le:///home/heber/rea de trabalho/Documento Sem Ttu...

1. Leve 2. Inicialmente, use um lpis ou processador de texto para anotar, em frases completas, qualquer fato que voc julga que possa aparecer em sua prova. 3. suas anotaes para uma sala silenciosa, feche a porta e elimine todas as distraes. 4. Leia a primeira frase em voz alta. Em seguida, feche seus olhos e repita a frase sem olhar no papel. 5. Repita o passo acima, agora lendo as 2 primeiras frases. 6. Agora, repita o processo utilizando cada vez uma frase a mais. Repita as frases at que voc seja capaz de repet-las sem o uso do papel. Aps essa sesso de memorizao, John recomenda que seus alunos tirem um pequeno cochilo. Segundo o autor, nesse momento, as memrias esto muito vulnerveis e precisam ainda de tempo para se consolidar. Aps o cochilo, o professor recomenda que seus alunos repitam mais uma vez todo os 5 passos anteriores, para obter o mximo de reteno.

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15-03-2012 03:48