CAPTULO 10 REA FSICA

No seja um rinoceronte fora de forma. Tenha certeza de estar em plena forma fsica. Para viver uma vida de rinoceronte necessrio um corpo saudvel. Voc no vai querer msculos flcidos em seus braos, enquanto voc estiver atacando. Certifique-se de no estar alguns milhares de quilos acima do peso. Como voc se sente fisicamente? Um verdadeiro rinoceronte um animal magnfico. Voc descreveria a si mesmo como magnfico? Quilos a mais no o qualificam nesta categoria! Sua pele deve ter 5 cm de espessura, no sua gordura. Se voc tem mais do que precisa, livre-se dela. Estar fisicamente bem far com que voc se sinta como um rinoceronte de 6 milhes. Voc poder fazer qualquer coisa! Voc ser capaz de pular obstculos num nico pulo e ser mais rpido do que um torpedo. Poder atacar seu caminho para o sucesso! Mantenha-se em forma. Para viver uma vida de rinoceronte necessrio um corpo saudvel. Entretanto, se voc se sentir constantemente doente, se estiver gordo e fora de forma, no poder produzir no estilo rinoceronte. Se voc no conseguir subir uns lances de escada sem ficar exausto, suas possibilidades de sucesso estaro consideravelmente reduzidas. Entre em um programa regular de exerccios e fique em forma! Treine como um rinoceronte! V em frente! Ataque para valer! No faa s uma flexo nem corra 5 minutos no mesmo lugar. Faa 5.000 flexes e depois corra 100 km! E, enquanto voc corre, pense como rinoceronte! Enquanto o sangue bombeado para sua cabea, diga cada clula que voc um rinoceronte e pea que cada uma delas leve a notcia para as outras clulas. Quando o sangue voltar sua cabea, cada clula em seu corpo saber que voc um rinoceronte. Suas clulas estaro gritando V em frente! Elas pularo da cama com voc todas as manhs e voc ter um brilho especial com a avidez de todas as suas rinoclulas prontas para o ataque. V em frente!