A Verdadeira Histria das

Bebidas Alcolicas

Srie Preveno: No. 5

A Verdadeira Historia do Voc uma pessoa inteligente, certo? lcool! E, voc quer a verdade.
Mas voc est realmente pronto para a verdade?
Okay. Tudo bem. Voc tem ouvido falar muitas coisas sobre ingerir bebida alcolica, mitos que como castelos de areia se formam ao longo do tempo.

Mas a histria que iremos contar a real histria,

Mito

lcool d energia!

lcool lhe d energia.

VERDADE:

lcool um agente depretor da energia humana. Ele reduz a sua velocidade e habilidade para pensar,
concentrar-se, falar, mover-se e todas as outras coisas que voc gosta de fazer.

Mito

Trocar de bebida alcooliza mais!

Se voc ficar trocando e tomando bebidas variadas como cerveja, vinho, aguardente, usque, vodka, isto ir fazer com que voc fique mais alcoolizado do que se tomar um nico tipo de bebida alcolica.

VERDADE:

Negativo! Qualquer que seja a bebida alcolica voc ficar

alcoolizado! A sua concentrao de lcool de sangue (% de lcool no sangue) o que determina o quanto alcoolizado voc est. No os sabores, coquetis, marcas ou tipo de bebidas que voc selecionou.

lcool sempre lcool!

Uma bebida mais forte alcooliza mais rpido! Mito

Voc se embebedar muito mais rpido com uma bebida alcolica mais forte que com uma cerveja ou vinho leve.

VERDADE: Ns j no mencionamos que lcool lcool, a

despeito da qualidade da bebida?

Todos reagem da mesma maneira ao Mito lcool!

Todas as pessoas reagem do mesmo modo ao ingerirem bebida alcolica.

VERDADE: No, isto dificilmente ocorre. Existem inmeros fatores que afetam as reaes
orgnicas do indivduo quando consome lcool: peso corporal, hora do dia, alimentao, estado emocional, qumica do corpo, funcionamento de seus rgos (estmago, fgado, pncreas, rins, p. ex.), suas expectativas, suscetibilidade individual,

Mito

Basta um banho frio ou um caf forte para ficar bem, de novo!

Com uma ducha fria ou uma xcara de caf forte, voc ficar para cima e sbrio de imediato.

VERDADE:

Nunca acredite nisto. Nada o deixar sbrio de imediato, para cima, somente Voc pode estar limpo e desperto, mas voc ainda est
com o tempo voc se recupera.

Se tomar s cerveja no terei Mito problemas!

s cerveja! No pode prejudicar voc permanentemente.

VERDADE: Ledo engano. Os malefcios do lcool independem do

tipo de bebida preferida para consumo. O consumo crnico de lcool pode lev-lo a ter doenas cardacas, gastrite, lceras de estmago, pancreatite, cirrose heptica e a doenas do sistema nervoso. lcool tambm pode roubar alguns anos preciosos de sua vida. Lembre-se disto.

Se beber pouco posso dirigir ou trabalhar! IMito

Se tomar alguns poucos drinques, s como aperitivo ou para um rpido brinde, isto no poder atrapalhar-me no trnsito ou no trabalho.

VERDADE:

Se voc desenvolve tarefas ou atividades que exijam ateno e Acidentes de trabalho e de trnsito ceifam de forma prematura a vida
de milhares de pessoas a cada ano, provocados por pessoas que consumiram lcool e depois conduziram veculos ou mquinas. estado de viglia, lembre-se que o consumo de qualquer quantidade de lcool reduz os seus reflexos condicionados e o seu estado de ateno.

Se beber pouco posso dirigir ou trabalhar! Mito IISe tomar alguns poucos drinques, s como aperitivo ou para um rpido brinde, isto no poder atrapalhar-me no trnsito ou no trabalho.

VERDADE: O consumo contumaz da bebida alcolica torna a pessoa

um dependente qumico, que requer ateno e cuidados. Se este for o seu caso, procure ajuda! Previna-se, evite o primeiro gole, orgulhe-se de ser uma pessoa atenta, ativa e pronto para enfrentar a realidade do seu cotidiano.

Todos reagem da mesma maneira ao lcool! Mito

No da minha conta se um amigo ou colega de trabalho, est bebendo muito.

VERDADE: Se voc um verdadeiro amigo, isto de sua conta, sim! Voc pode no conseguir fazer algum mudar de vida,
mas voc pode ser honesto consigo e solidrio com o prximo, pode tentar. Talvez seu amigo ou colega de trabalho o escute. Voc poder persuadir qualquer pessoa, mesmo que seja para orient-la a obter ajuda.

O nico efeito colateral a ressaca no outro dia! Mito

A pior coisa que pode acontecer quando voc bebe terminar com uma ressaca furiosa.

VERDADE: Sinto muito! Se voc bebe bastante lcool, e bem

rpido, voc pode acumular em seu corpo uma quantidade suficiente, que pode lev-lo morte em apenas algumas horas.

A dependncia s drogas pior do que ao lcool! Mito

As drogas so um problema maior do que o lcool.

VERDADE:

lcool e cigarro matam mais de 50 vezes do que o

nmero de mortes provocadas pelo consumo de cocana, herona, e qualquer outra droga ilegal combinadas. Dez milhes de americanos so viciados em lcool.

Ele uma droga e tambm causa dependncia qumica.

Mito

O lcool aumenta a sensualidade!

lcool o torna mais sensual.

VERDADE: Por mais que voc beba, menos voc o seu pensamento
fica coordenado. lcool pode lhe "soltar para cima" e pode fazer algum mais interessado em voc, mas ele interfere com a habilidade do corpo para realizar uma boa performance sexual.

E ento h gravidez, AIDS, assdio ou agresso sexual, o

carro bate, o acidente de trabalho ocorre e o pior... nem to sensual no todo, com conseqncias para a sua vida

S quem bebe muito causa acidentes!

Mito

Somente as pessoas que bebem muito se ferem. VERDADE:

Todas as pessoas que bebem tm pais, avs,

amigos, colegas, namorado ou namorada que se preocupam com eles e sofrem com sua situao. E se uma pessoa querida encontrada atrs da roda de um carro?

Fontes de Consulta...

Material baseado em:

Mothers Against Drink Driving American Academy of Pediatrics