Dirio de Glicemia

Uma ferramenta para ajudar no controle da glicemia

Novo Nordisk Mudando, a cada dia, a vida de quem tem diabetes.

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mudando o diabetes

NNK-014-02/2010

Seu dirio de glicemia

PEROdO dO dIRIO: de _____________________ at _______________________ DAdOS PESSOAIS: Nome _____________________________________________ Endereo __________________________________________ Cidade _________________________________Estado_____ CEP _______________________ Telefones __________________________________________ DAdOS dO MdICO: Nome_____________________________________________ Telefone____________________________________________ COnTATO dE EMERgnCIA (pAREnTE OU AMIgO): Nome _____________________________________________ Grau de parentesco___________________________________ Telefone____________________________________________

A importncia da avaliao
Manter o controle dos nveis de acar no sangue uma das formas de avaliar se seu diabetes est controlado. Esse dirio pode facilitar seu controle. Aqui voc anotar os horrios de suas refeies, os resultados de seus testes de glicemia sangunea e suas doses dirias de insulina. Na seo de notas, voc poder anotar situaes que afetem sua glicemia, tais como: - Quantidade de alimento ingerido - Medicamentos em uso - Quando e quanto voc se exercita - Problemas como doenas, estresse ou sintomas de hipoglicemia (nveis baixos de acar no sangue)

Seu dirio o ajudar a ver como a sua glicemia se comporta ao longo do tempo. Voc e seu mdico devero trabalhar juntos para denir os nveis ideais para sua glicemia.

Um dirio atualizado ajudar voc e seu mdico a tomarem as melhores decises sobre seu plano de tratamento do diabetes. Exemplo de pgina guia do dirio:

Objetivos Glicmicos:*,**
Glicemia de jejum Glicemia pr-prandial
(antes das refeies)

Menor que 110 mg/dL Menor que 110 mg/dL Menor que 140 mg/dL Menor que 6,5%

Opcional Opcional Opcional Opcional Dormir/ Ano: ______ (doses, (doses, (doses, (doses, Caf da Manh Almoo Jantar Madrugada Ms: ______ alimentao, alimentao, alimentao, alimentao, Dia Antes Depois Antes Depois Antes Depois Observaes outros) outros) outros) outros) Opcional Opcional Opcional Opcional Dormir/ 2008 Ano: ______ (doses, (doses, (doses, (doses, Caf da Manh Almoo Jantar Madrugada 01 maio Ms: ______ alimentao, alimentao, alimentao, Dia alimentao, Antes Depois Antes Depois Antes Depois Observaes outros) outros) outros) outros)

Glicemia ps-prandial
(2 horas aps as refeies)

HbA1C
(hemoglobina glicada)

* Fonte: metas denidas pela Sociedade Brasileira de Diabetes - Diretrizes SBD 2009. ** Os objetivos devem ser discutidos com seu mdico.

Cada pgina de seu dirio cobre um ms. O dirio tem espao para 6 meses de monitoramento da glicemia. importante: - Manter as anotaes dirias - Ter seu dirio sempre mo para anotar os resultados quando voc zer o teste - Levar o dirio em todas as consultas mdicas

02 25g / 10 U 01 03 02 04 03 05 04 06 05 07 06 08 07 09 08 10 09 11 10 12 11 13 12 14 13 15 14 16 15 17 16 18 17 19 18 20 19 21 20 22 21 23 22 24 23 25 24

110 190

Caminhei 20m

1 Anote o ms/ano do acompanhamento. 2 Neste espao voc pode marcar a quantidade de insulina aplicada ou a quantidade de carboidrato ingerida conforme orientao do seu mdico. 3 Anote o resultado do exame de ponta de dedo (glicemia capilar) nos espaos antes e depois das refeies.

4 Escreva sempre qualquer coisa que possa afetar as leituras dos resultados nos testes, como: a comida ingerida, exerccios (que tipo e durao), estresse e doenas, pois estes eventos podem ter sido signicativos.

Opcional Opcional (doses, (doses, Caf da Manh alimentao, Dia alimentao, Antes Depois outros) outros)

Almoo Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Jantar Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Dormir/ Madrugada

Ano: ______ Ms: ______ Observaes

Opcional Opcional (doses, (doses, Caf da Manh alimentao, Dia alimentao, Antes Depois outros) outros)

Almoo Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Jantar Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Dormir/ Madrugada

Ano: ______ Ms: ______ Observaes

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01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
* Voc e seu mdico determinaro juntos os melhores horrios de monitorar sua glicose sangnea.

Opcional Opcional (doses, (doses, Caf da Manh alimentao, Dia alimentao, Antes Depois outros) outros)

Almoo Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Jantar Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Dormir/ Madrugada

Ano: ______ Ms: ______ Observaes

Opcional Opcional (doses, (doses, Caf da Manh alimentao, Dia alimentao, Antes Depois outros) outros)

Almoo Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Jantar Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Dormir/ Madrugada

Ano: ______ Ms: ______ Observaes

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

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* Voc e seu mdico determinaro juntos os melhores horrios de monitorar sua glicose sangnea.

Opcional Opcional (doses, (doses, Caf da Manh alimentao, Dia alimentao, Antes Depois outros) outros)

Almoo Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Jantar Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Dormir/ Madrugada

Ano: ______ Ms: ______ Observaes

Opcional Opcional (doses, (doses, Caf da Manh alimentao, Dia alimentao, Antes Depois outros) outros)

Almoo Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Jantar Antes Depois

Opcional (doses, alimentao, outros)

Dormir/ Madrugada

Ano: ______ Ms: ______ Observaes

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

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* Voc e seu mdico determinaro juntos os melhores horrios de monitorar sua glicose sangnea.