PISTOLA STANDARD

Esta modalidade disputa-se em trs partes: Quatro sries de cinco tiros em 150 seg. cada; Quatro sries de cinco tiros em 0 seg. cada; Quatro sries de cinco tiros em 10 seg. cada;

Ritmo e tcnica de disparo nos 150!

Em primeiro lugar, deve apertar-se o punho de forma que se exera nele uma fora aproximada de 1000 gr, que o peso necessrio para efectuar o disparo nesta modalidade; Em segundo lugar, devemos controlar a respirao quando a arma estiver apontada !ona e disparar em situao de apneia; "um ritmo normal poderia efectuar-se um disparo por cada #0$$, no entanto, o %ltimo disparo iria provocar falta de ateno e concentrao, como tal, deve disparar-se a um ritmo de & ou - '()$* cada tiro*; +er sempre em mente que, em,ora a tcnica aplicada nos 1(0$$ se-a a mesma que se aplica numa prova de preciso, devemos atirar com muita deciso, sem hesita.es* +er sempre em ateno que quando se levanta a arma para fa!er um disparo; "o se podem ter d%vidas* /evem ter-se em conta todos os itens indicados para os 1(0$$, excepto no que di! respeito ao tempo, por isso devemos0 Efectuar o 11* disparo em cerca de ()$*; 2s restantes disparos devem ser efectuados ao ritmo de cerca de #$$ cada; 3 respirao deve ser controlada antes de se levantar a arma em direco ao alvo; /eve disparar-se em apneia* /eve contar-se o tempo de forma mental, em sil4ncio*

Ritmo e tcnica de disparo nos 20;

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Ritmo e tcnica de disparo nos 10;

/evem ter-se em conta todos os itens indicados para os '0$$, excepto no que di!
respeito ao tempo, por isso devemos0

Efectuar o 11* disparo em cerca de #$$; 2s restantes disparos devem ser efectuados ao ritmo de cerca de 1, '$$ cada; 3 respirao deve ser controlada antes de se levantar a arma em direco ao alvo; /eve disparar-se em apneia* /eve contar-se o tempo de forma mental, em sil4ncio*

Fita do tempo de cada disparo nos 20:

Fita do tempo de cada disparo nos 10:

NOTAS IMPORTANTES:
"5"63, 738 "5"63, "3 938E /2 /:8;3<2, ;E</E< /E =:8+3 2 ;2"+2 /E 7:<3 /E"+<2 /3 3>?3; 2 /E/2 /E=E 8E7;<E ;<E7:< 2 @3+:>A2 /E 92<73 853=E E7 /:<E6?B2 32 6E"+<2 /2 ;5"A2, /3 9<E"+E ;3<3 +<C8; 2 /E/2 /E=E E8+3< 8E7;<E E7 72=:7E"+2 E 627 57 <:+72 62"8+3"+E*

Domingos Rodrigues