LESES EM SURFISTAS

PROFISSIONAIS
Lus Henrique Base, Marco Antonio Ferreira Alves,
Erick Oliveira Martins e Roberto Fernandes da Costa
Thayn de Castro Viana
LESES EM SURFISTAS PROFISSIONAIS
Local e data do estudo: Campeonato Brasileiro
de Surfe Profissional masculino, em Maresias, So
Sebastio, SP, em junho de 2005.
Participantes: 32 atletas.
Total de leses encontradas: 112 leses, que os
afastou da prtica do surfe por pelo menos um dia.
Tipos de leses: corto-contuso 38 (33,9%);
entorses, 29 (25,9%); contuses, 16 (14,2%);
estiramentos musculares, 14 (12,5%);
queimaduras, 9 (8,0%); fraturas, 6 (5,3%).

Alm do risco de predispor ao cncer de pele, a
exposio solar inadequada pode resultar em
desidratao e insolao;
Os sintomas mais comuns da insolao so febre,
cansao, falta de ar, vmito e diarreia.
As queimaduras solares podem ser de 1 grau (a
pele apresenta cor avermelhada) e 2 grau
(presena de bolhas).


CUIDADO!
No h filtro que impea a ao nociva de todos os
raios UV. Normalmente, muitos protetores
bloqueiam apenas os raios UVB, mas os raios UVA
tambm so nocivos;
gua e areia refletem a luz solar e ampliam a
exposio da pele aos raios UV;
Nuvens no retm raios UV;
A pele exposta excessivamente radiao solar se
constitui uma barreira insuficiente contra infeces.
No incomum que mdicos cheguem a
prescrever antibiticos nesses casos.
COMO EVITAR?
Filtros solares que atuam atravs de barreiras fsicas,
como o xido de zinco ou o dixido de titnio (mais
utilizados pelos surfistas nas regies do nariz e boca);
Roupas, bons, guarda-sol, culos de sol ajudam a
evitar praticamente todos os raios prejudiciais;
No se expor ao sol entre as 10h e 15h;
Reaplicar o protetor solar de 2 em 2 horas.
COMO TRATAR QUEIMADURAS PROVOCADAS
PELO SOL?
Evitar repetir a situao at que esteja com a
queimadura curada, o que pode levar alguns dias;
Para os adultos, um banho frio e o uso de
compressas molhadas com gua fria podem ajudar
a aliviar a dor, aliados ao uso de cremes
hidratantes. Para crianas, banho levemente frio;
REFERNCIAS
http://www.isaudebahia.com.br/noticias/detalhe/noticia/exposicao-
excessiva-ao-sol-pode-causar-queimaduras-doloridas/ /
Lvia Lobo / CRM BA 13145