Aluno(a):________________________________________________

8 Srie _____ Data:____________

Tirando a prova
Hoje, h uma febre entre os jovens em manter um
corpo magro, por causa da imagem passada pelas modelos.
A busca por uma forma corporal vista nas
passarelas, muitas vezes, produz regimes que acabam
comprometendo a sade, podendo desencadear distrbios
alimentares, como a bulimia e a anorexia.
Mas cada um tem uma compleio fsica que deve
ser respeitada. De acordo com o ndice de Massa Corprea
(IMC), fatores como idade, sexo, altura devem ser levados
em conta.
De repente, a imagem que voc v refletida no
espelho no condiz com a que voc quer , mas o seu IMC
pode ser normal.
Ento, tire a prova calculando o seu IMC.
Com base no dados da tabela de crescimento, faa
os seus clculos de acordo com o exemplo a baixo e veja
se sua massa corprea est compatvel com sua idade e
altura.
ndice de Massa Corprea (IMC)
Divide-se o peso pela altura ao quadrado.
Ex.:

60kg

1,62m 2

60

23,43
2,56
IMC

Magro

abaixo de 21

Normal

entre 21 e 25

Excesso de peso

entre 25 e 30

Obesidade

entre 30 e 35

TABELAS DE CRESCIMENTO (Altura em metros)

Meninas

Limite
Inferior

10 anos

1,26

1,50

11 anos

1,31

1,56

12 anos

1,36

1,61

13 anos

1,42

1,67

14 anos

1,45

1,70

15 anos

1,47

1,72

16 anos

1,47

1,72

Meninos

Limite
Inferior

10 anos

1,25

1,51

11 anos

1,27

1,56

12 anos

1,31

1,60

13 anos

1,38

1,67

14 anos

1,46

1,75

15 anos

1,52

1,81

16 anos

1,56

1,85

Media

Media

Limite
Superior

Limite
Superior

Obesidade mrbida maior que 35

RESPONDA, deixando os clculos na folha!

1. Ao realizar os clculos, qual foi o seu IMC? Est normal?_________________________________________
2. Quanto deveria ser sua massa corprea para alcanar o limite mnimo do IMC normal?__________________
3. Quanto deveria ser sua massa corprea para alcanar o limite mximo do IMC normal?__________________
4. Quanto deveria ser sua altura para alcanar o limite do IMC normal?_________________________________
5. Se voc fosse um obeso mrbido, qual seria sua massa corprea?__________________________________
6. Se caso uma pessoa esteja com o IMC fora do recomendado, qual a atitude mais coerente a fazer?_________
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7. Qual a rea mdica especializada em orientar o paciente a uma dieta balanceada?_____________________
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8. Aps comparar os dados de toda a turma, monte uma tabela e faa um grfico que mostre o resultado
(IMC) por quantidade de alunos.