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Qualidade de vida
Actualmente um dos temas mais comentados e
discutidos: qualidade de vida ! No trabalho e no pessoal,
mas o que seria esta qualidade de vida ? Qualidade de vida
o jeito que cada um escolhe para viver bem.
Qualidade de vida uma opo pessoal. S que, para
tomar uma deciso consciente, as pessoas precisam de
informaes. por isso que qualidade de vida tem a ver
com escolhas de bem-estar claro que elas esto
limitadas pelos padres de convivncia social.
O termo qualidade de vida continua na ordem do dia e
representa um desafio para muitas pessoas. Utilizado para
se referir s condies da vida das pessoas, engloba a
sade fsica, mental e espiritual, educao, poder de
compra, alm de equilbrio entre o lado pessoal e
profissional.
Isso pressupe muitos aspectos, entre os quais adoptar
hbitos saudveis, reservar tempo para cultura e lazer,