ESTEJA ONDE ESTIVER, ESTEJA PLENAMENTE

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Esquea por momentos a sua situao de vida e preste

ateno sua vida.
Qual a diferena?
A sua situao na vida existe no tempo.
A sua vida agora.
A sua situao na vida produto da mente .
A sua vida real.
Descubra a porta estreita que leva vida Chama-se
Agora. Limite a sua vida a esse momento. A sua situao
na vida pode estar cheia de problemas- acontece maioria
das pessoas, verifique se tem algum problema neste
momento.
Quando voc est cheio de problemas, no h lugar para
que algo de novo entre, no h lugar para uma soluo. Por
isso arranje algum lugar de forma a poder descobrir a vida
subjacente sua situao na vida.
Use plenamente os seus sentidos. Seja quem . Olhe sua

volta. Limite-se a olhar, no interprete. Veja a luz, as

formas, as cores as texturas. Sinta a presena silenciosa de
cada coisa. Sinta o espao que permite que cada coisa
Seja.
Escute os sons , no os classifique. Escute o silncio
subjacente aos sons.Toque em alguma coisa, qualquer
coisa e sinta e reconhea o seu SER. Observe o ritmo da
sua respirao, sinta o ar a entrar e sair, sinta a energia
dentro do seu corpo. Deixe que tudo Seja , dentro e fora.
Permita que cada coisa Seja. Entre profundamente no
AGORA.
Voc est a deixar para trs o perigoso mundo da
abstraco mental, do tempo. Est a sair da mente
insensata que lhe rouba a sua energia vital. Est a
despertar do sonho do tempo para entrar no presente.
Todos os problemas so iluses da mente!
Esteja onde estiver, esteja plenamente o que conta o
Presente .