Objetivo: Visa estabelecer parmetros que permitam adaptao das

condies de trabalho as condies psicofisiologicas do trabalhador,

de modo a permiti aos trabalhadores melhores condies de
segurana, conforto e produtividade;
Levantamento transporte e descarga individual de material

No dever ser permitido o transporte de carga que venham a

comprometer a sade e segurana;
Toda a atividade que envolva o transporte manual de cargas, que no
as leves, o trabalhador dever receber instrues ou treinamentos
para executar a atividade da maneira correta, a fim de resguardar a
sua sade e segurana;
A fim de limitar e facilitar o transporte manual de cargas devero ser
utilizados meio tcnicos adequados;
Quando mulheres e jovem estivem envolvidas em atividade que
envolvam transporte manual de cargas, as suas cargas devero ser
menores que as dos homens. A fim de resguardar a sua sade e
segurana;
Atividades realizadas por equipamentos mecnicos devero ser
realizadas de forma que o esforo fisco requerido para a execuo
desta atividade seja compatvel com a capacidade de fora do
trabalhador;
Mobilirio dos Postos de Trabalho

Sempre que possvel que o trabalho seja executado na posio

sentada, o postos de trabalho dever ser planejado e adaptado para
tal posio;
Para trabalhos manuais sentados ou em p, as moblias devero ser
planejadas afim de proporcionar boas condies de postura,
visualizao e operao;
Os assentos dos posto de trabalho devero atender os seguintes
requisitos mnimos:
Assento ajustvel a altura do trabalhador e a natureza da
funo exercida;
Borda Frontal Arredondada;
Encosto de forma levemente adaptada ao corpo a fim de se
proteger a regio lombar;
Para atividades realizadas em p, devero estar dispostos no
ambiente de trabalho assentos, afim de que os trabalhadores possam
vir us-los nos perodos de descanso;

Equipamentos nos Postos de Trabalho

Os equipamentos dos postos de trabalho devero estar adaptados as

caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do
trabalho executado;
Para atividades que envolvam leitura de documentos para digitao;
Dever ser fornecido suporte para digitao para que possa ser
ajustado a fim de proporcionar boa postura, visualizao e
operao, evitando movimentao excessiva do pescoo e
fadiga visual;
Dever ser utilizado documento de fcil legibilidade, evitando
papeis brilhantes que possam causar ofuscamento;
Para equipamentos que envolvam atividades com terminais de vdeo:
Condies de mobilidade da tela permitindo a ajuste da tela
iluminao do ambiente;
Devero ser posicionados em superfcie com altura ajustvel;

Condies Ambientais de Trabalho

As condies ambientais de trabalho devero estar adaptados as

caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do
trabalho executado;
Atividades intelectuais ou que necessitem de ateno(Escritrios,
laboratrios) devero possui as seguintes caractersticas;
A iluminao dever ser projetada a fim de ser evitar ofuscamento,
reflexos e sombras;
Quando no for definido o campo de trabalho este deve ser adoto a
0,75 m do piso;

Organizao do Trabalho

A organizao do trabalho dever est adaptada as caractersticas

psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho
executado;
A organizao do trabalho dever se levar em conta:
Para atividades que exijam sobrecarga muscular no pescoo, ombros
e membros devero ser includos pausas para descano e em caso de
afastamento superior a 15 dias o retorno aos nveis de produo
dever ser gradativo;
Para atividades de processamento eletrnico de dados:
O nmero de toques exigido pelo empregador no dever ser
superior a 8000 toques por hora trabalhada;
Para cada 50 minutos trabalhados dever ser dados 10 minutos
de descanso;

Em caso de afastamento superior a 15 dias o retorno aos nveis

de produo dever ser gradativo;

Critrio semi-quantitativo de Moore e Gar

uma ferramenta utilizada para se estabelecer um ndice de sobrecarga
biomecnica sobre as extremidades dos membros superiores. Quanto maior
for o ndice maior o risco de o trabalhador adiquirir uma leso. Este mtodo
avalia a atividade e no o trabalhador;

Anlise Ergonmica
A Anlise ergonmica do trabalho tem por objetivo o estudo de uma
situao de trabalho visando adapt-la ao homem, a partir da analise das
condies tcnicas, ambientais e organizacionais.

Etapas da Anlise Ergonmica

Anlise da demanda: Definio do problema a ser estudado;

Analise da tarefa: a anlise de que o trabalhador deve executar de
acordo com padres pr-estabelecidos e que garantam a qualidade
do servio;
Analise da atividade: a anlise do comportamento do homem no
trabalho;
Diagnstico: Consiste em correlacionar as condicionantes do posto de
trabalho com as do trabalhador;