Todos os tempos do homem/trabalhador so resultado de um constrangimento de qualquer ordem: Econmico, Social, Fisiolgico, Afectivo com excepo do tempo livre. O tempo livre um tempo de total descompromisso em relao a obrigaes de trabalho ou outras, um tempo disponvel para uma ocupao de livre escolha, isenta de presses externas em relao ao seu prprio contedo. 2 Conceito e classificaes de Lazer As actividades de lazer so aquelas que, independentemente do seu contedo e forma, preenchem os tempos livres. Segundo J. Dumazedier, o lazer o conjunto de ocupaes a que um indivduo se pode dedicar de plena vontade, seja para descansar, seja para se divertir, seja para desenvolver a sua participao voluntria, a sua informao ou a sua cultura, depois de se ter libertado de todas as obrigaes profissionais, familiares ou outras. As actividades de lazer permitem um relaxamento, uma libertao das tenses e dos stresses provocados, no apenas pelo trabalho, mas por tudo o que na vida implica um constrangimento e autocontrolo comportamental, emocional e afectivo. O lazer classifica-se em: a) Actividades de descanso, b) Actividades de divertimento, c) Actividades de desenvolvimento. O lazer consome tempo improdutivo (em termos econmicos), no entanto este tempo no surge como livre; trata-se de um momento de produo social, uma fora produtiva virtual, onde se eleva o estado geral de sade e bem estar e se recupera e/ou melhora do rendimento no trabalho.