Preparao do pndulo

Passo 1. Relaxe e tranquilamente deixe-se conduzir para um estado introspectivo,

meditativo (estado alfa).
Passo 2. Pegue no pndulo (qualquer um serve) e segure o fio, entre o polegar e o
indicador, com um comprimento de 4 a 8 centmetros. O comprimento do fio
determina a velocidade do movimento (quanto mais curto mais rpido o
movimento, quanto mais comprido mais lento o movimento).
Passo 3. Agora, manualmente (movendo a mo e os dedos) provoque o movimento
do pndulo em direco ao SIM pedindo e esperando que continue a mover-se, por
si prprio, sem a sua interveno. Fao-o em voz alta com o mesmo tom como se
estivesse a falar com uma pessoa. Se o pndulo parar comece tudo de novo. Observe
s a parte dianteira do movimento do pndulo e ignore a outra metade (do centro
para si). Repita at que o pndulo se mova por si prprio. Voluntariamente
provoque o movimento do pndulo e depois pea para ele continuar sem qualquer
interveno da sua parte.
Passo 4. Faa o mesmo para o NO. Os dedos continuam sobre o centro do quadro
e voc ignora a outra metade do movimento (a provocada voluntariamente).
Passo 5. Uma vez que o pndulo esteja a balancear por si prprio sobre o NO,
com o pndulo ainda em movimento, pea para, no sentido horrio, voltar ao SIM e
a seguir para o PRONTO PARA A PERGUNTA.
Passo 6. Agora pea ao pndulo para ir, no sentido anti-horrio, desde o PRONTO
PARA A PERGUNTA para o SIM e a seguir para o NO e seguidamente, no sentido
horrio, voltar para o SIM. Pratique os passos 3, 4, 5 e 6 vrias vezes em dias
diferentes.