Professora adjunta e Coordenadora do Curso de Direito do CAJ-UFG
Todo final de semestre é a mesma coisa: provas,
trabalhos e exames finais. Para os alunos dos cursos de direito há ainda o Exame de Ordem – uma maratona comparável às provas de resistência em corridas de longa distância. Aqui vão algumas dicas e sugestões para a sua preparação para as provas de final de semestre. Em primeiro lugar, vamos constatar um fato: alguns alunos optam por estudar na véspera da prova. Sim, “optam”, pois ao escolher renunciar a meia hora de sono ou de atividades lúdicas por dia os alunos, em troca da revisão da matéria e estudo, estão fazendo uma “poupança ao contrário”: vão empurrando para a frente horas de estudo que mais cedo ou mais tarde terão que cumprir. Em segundo lugar, vamos reconhecer: esta opção tem seus benefícios e seus riscos: se por um lado a adrenalina e a pressão tornam alguns mais ágeis, por outro lado, se esses alunos não estiverem acostumados a permanecer muitas horas estudando, tudo o que ganharam em conhecimento vão perder em atenção na prova. Em geral a nota baixa nestes casos vem acompanhada do comentário do professor: “Você não leu a pergunta?”. Lembrem-se: a melhor preparação é estudar devagar e constantemente ao longo do semestre.
Alimentação
Um outro ponto importante é a dieta às vésperas
da prova. Normalmente o aluno que decide estudar na véspera lança mão de cafeína e energéticos. Sem dúvida o rendimento noturno é, em geral, superior às noites à base de água e suco. Entretanto, uma vez exaurido o organismo, a fatura das horas não dormidas será cobrada com juros e correção monetária: déficit de atenção, taquicardia e ressaca. Sim, energéticos causam ressaca, além do rotineiro cansaço e mal estar. Trata-se do conhecido “efeito rebote”. Em mais de 20 anos de docência no ensino superior já vi muita coisa em época de provas: de alunos que adormeceram sobre a carteira no meio do exame até aqueles que foram retirados da sala para irem direto ao hospital. Em comum, todos eles haviam deixado de estudar ao longo do semestre e intensificado suas atividades nas noites anteriores às provas, modificando sua alimentação e exagerando em bebidas (especialmente energéticos e cafeína). Minha recomendação: nos dias que antecedem as provas sigam a sua rotina, desde que ela seja saudável. E estudem durante todo o semestre. Finalmente: em algumas faculdades de direito é comum o peru ser o símbolo dos estudantes. Trata-se de uma referência irônica a um comportamento que não ser seguido: a ave exagera na véspera e costuma não estar presente nas comemorações.