Voc um workaholic? por Cristina Amorim Responda sinceramente: voc escova os dentes pensando na sua agenda do dia?

? Fica "s um pouquinho" depois do horrio para ler um relatrio?No viaja no fim-de-semana com a famlia porque vai trabalhar? Bem, se voc disse sim para uma dessas perguntas, provvel que tenha uma forte tendncia a workaholism, ou seja, vcio em trabalho. Os workaholics, pessoas que trabalham em demasia, formam um grupo em crescimento. Apesar de no existirem estudos que os quantifique, sabe-se que os viciados em trabalho tm um ambiente propcio para se desenvolverem - com a to falada globalizao, a concorrncia aumentou e a presso sobre o profissional tambm. Alm disso, o advento da comunicaes, em especial da Internet, faz com que o mundo funcione 24 horas, sobrecarregando o cotidiano de muitas pessoas. Na maioria dos pases, a carga horria de um trabalhador oscila entre 35 e 40 horas semanais. Contudo, h profissionais que trabalham 12, 14 horas por dia, sem contar os sbados e domingos, e continuam ligados fora do ambiente de trabalho. Levam tarefas para casa e marcam reunies durante o almoo. No desgrudam do laptop, pois checam o e-mail todos os dias, mesmo estando na praia com os filhos. Quando o trabalho afeta a vida pessoal, o workaholic comea a perceber que h problemas, apesar de achar que possvel "dar um jeitinho". o caso da jornalista Izabel Reigada, que costuma trabalhar pelo menos 50 horas por semana: "Quando acho que vou faltar, geralmente aviso na vspera", reconhece. "Depois de alguns furos, decidi que no quero mais deixar de comparecer a encontros importantes. por isso que costumo chegar atrasada... Antes tarde que nunca, no mesmo?" Distanciar-se da vida social no a nica caracterstica negativa do workaholism. A pessoa estreita os horizontes intelectuais, focando apenas o seu negcio. E mais. O excesso de trabalho reflete diretamente em sua sade, comeando pelo surgimento de stress e podendo causar desde doenas fsicas - presso alta e infarto - a psicolgicas - como perfeccionismo em demasia e depresso. bom lembrar que a linha que divide dedicao de preocupao excessiva muito tnue. Como analisa Adriana Fellipelli, da empresa de outplacement Right Saad Fellipeli, "o mundo est em uma velocidade to grande que no d para parar". Contudo, se a prioridade for sempre o trabalho, ento hora de parar e repensar a prpria situao.