As meias de compresso ou ligaduras de compresso (no incio) apoiam a perna reduzindo o dimetro das veias de forma a poderem fechar

as vlvulas venosas e evitando que o sangue se acumule. Todo o tipo de exerccio, como por exemplo caminhar, correr, nadar, andar de bicicleta, danar, etc., que tonificam os msculos das pernas so apropriados. Estes devem ser regulares para obter melhores resultados.