Paris – London – New York – Barcelona – Roma – Buenos Aires – Lisboa –

Porto – Rio – São Paulo

Basta piscar os olhos...

Você já parou para refletir que a realidade nada mais é do que a leitura que se faz dela?
Viver bem é apenas uma questão de escolha. Àquela mesma situação adversa que poderia ser
motivo de lamúrias incessantes, reclamações e constante vitimação, pode se transformar em um
degrau rumo ao sucesso e ao aprimoramento pessoal.
Já que obstáculos e problemas estão presentes na vida de todos, creio ser mais saudável optarmos
por aprender com eles. Indubitavelmente, são justamente as malfadadas adversidades que nos
trazem agilidade e reforçam nosso poder interno, são elas que resgatam nosso espírito de luta e de
defesa, chacoalham nossa existência temperando-a com a possibilidade de, a cada dia mais, nos
tornarmos uma pessoa melhor.
Ao travar contato com um problema, evite reagir com pobreza de espírito. Não lastime. Pare,
respire profundamente, feche os seus olhos e procure sentir... sentir e aceitar... aceitar e aprender...
aprender e transformar...logo perceberá que as respostas estão próximas, tão próximas que talvez
esteja ofuscado pela luz do conhecimento que habita seu coração. Deixe-o aflorar.
Assuma a responsabilidade por sua vida e perceberá que o maior obstáculo que lhe for imposto será
sua maior oportunidade de crescimento. Abandone a criança mimada que insiste para que o mundo
se adapte ao seu pequeno umbigo.
Basta piscar os olhos e a realidade será outra!
Sinta-se um forte, abastado de coragem e obstinação para encarar quem você é e o que você causou,
só assim poderá descobrir como irá resolver. Disponha-se à maturidade.
Já diziam os hindus antigos: “Se o chão tem espinhos, não queira cobrir o solo com couro. Cubra os
seus pés com calçados e caminhe sobre os espinhos sem se incomodar com eles”.
Fernanda Monteforte
é ex-advogada e instrutora de SwáSthya Yôga.
Ministra aulas há mais de sete anos na Associação dos Profissionais de Yôga
de São Bernardo do Campo, Uni-Yôga São Bernardo.

D IRETOR : P ROF . A NDRÉ M AFRA

A V . P ORTUGAL , 1068 – CEP 04559-002 – S ÃO P AULO – SP – T EL . (00 55
11) 5093-2019
ACESSE OS HORÁRIOS ATUALIZADOS DAS AULAS NO SITE : WWW .C ASADO Y OGA . COM . BR