Banhos de Ervas

Voc chega em casa aps um dia de trabalho estafante. Se no se cuidar bem, o cansao, somado poluio, pode lhe trazer srias conseqncias. Reserve-se o direito de relaxar e de cuidar de si mesma. D-se de presente banhos relaxantes, revigorantes, grandes auxiliares nos cuidados da sua beleza. Banhos de erva so um grande aliado, mas que sejam de pelo menos uma hora, para que voc aproveite ao mximo seus efeitos benficos. As ervas so encontradas em farmcias ou em casas de produtos naturais. Faa uma infuso com 3 colheres (sopa) da erva escolhida em 2 copos de gua. Coe e acrescente a infuso gua do banho. CAMOMILA - Os resultados desse banho voc nota imediatamente, pois ele d profunda sensao de repouso e faz uma limpeza completa em sua pele. Para aproveit-lo ainda mais, umedea dois chumaos de algodo na gua do banho e coloque-os sobre os olhos; eles ficaro claros e brilhantes. HORTEL - Perfeita para tonificar os msculos e renovar as energias. Alm disso, a hortel contribui para amaciar a pele e tem um excelente efeito desodorizante. ORGANO - Voc conhece mais como tempero, mas ele tambm timo para banhos. Indicado para aliviar dores musculares e reumticas. ALFAZEMA - O banho de alfazema tem uma grande vantagem, pois voc j sai dele suavemente perfumada. Para hidratar o corpo, pingue na gua do banho 5 ou 6 gotas de leo de amndoa doce. SLVIA - Erva de efeito antiinflamatrio , que ajuda a combater cravos e espinhas. O banho de slvia recomendado especialmente para quem tem pele oleosa. FLOR DE LARANJEIRA - O banho com esta erva d uma gostosa sensao de frescor e descanso. A flor de laranjeira tambm adstringente e fecha os poros excessivamente dilatados. MELISSA - Tambm conhecida como erva-cidreira, proporciona um banho repousante e perfumado. Tomado antes de dormir, garante um sono tranqilo. Banhos enrgicos O poder dos banhos de ervas repassado de gerao em gerao e no toa que sobrevive, at hoje, to forte em nossa cultura Desde a antigidade, o poder mgico de ervas e da gua sempre foram passados de gerao em gerao. Em todas as civilizaes a magia de banhos carregados de ervas, de cachoeira e de rios sempre trazia um certo conforto psicolgico aos seus adeptos. Talvez, muitos nem acreditavam na energia das plantas e na sua sutil ligao com o Astral Superior, mas mesmo assim utilizavam banhos energticos para curar determinadas doenas e mesmo afastar coisas ruins. O Brasil, considerado um celeiro da magia, tem nas razes dos negros e de sua cultura os poderes energticos de um bom banho de mar, cachoeira e de ervas. As religies afro-brasileiras e as benzedeiras tambm confirmam banhos de ervas, flores e sal grosso como meio eficaz de afastar mau-olhado e descarregar emoes

que perturbam mente e corao. Desde pocas remotas conhecida a forma mgica das plantas e ervas medicinais. Da os banhos serem considerados veculos de purificao do corpo e da mente. O de descarga um descarregamento dos fludos pesados de uma pessoa e deve ser tomado aps o banho rotineiro, de preferncia com sabo feito de forma artesanal e natural. O banho no deve ser jogado brutalmente pelo corpo e sim suavemente, com o pensamento voltado para coisas boas e sentimentos nobres, com respirao pausada e a mente tranqila. No se deve tambm deixar que outras pessoas coloquem a mo no seu banho, ou seja, que preparem para voc. A cada ato no preparo ele vai ganhando vibraes e energias, que a pessoa pode direcionar de forma positiva para o objetivo quer almeja. Todos os banhos de descarga devem ser tomados do pescoo pra baixo. As folhas que caem dos banhos de ervas devem ser recolhidas e despachadas (jogadas) nos locais apropriados; em geral, vasos grandes de plantas, jardins, num rio ou mata, mas nunca no lixo e nem nas ruas. Para dar um ar mais cientfico, os usurios da fitoterapia tambm usam plantas nos banhos para dissolver fluidos desfavorveis: flores, frutas, especiarias e razes agem sobre o sistema nervoso, ajudando a equilibrar aspectos emocionais e espirituais. Antes de afirmar que todos estes ensinamentos seculares so apenas coincidncias e mesmo que seus resultados so meramente processos de sugesto, vale a pena caprichar no preparo de um banho. A dica relaxar, chamar os elementais, rezar qualquer orao que seja positiva e que mexa com suas emoes. Depois, esperar os resultados. Veja as dicas: *No chuveiro, encha uma jarra com gua quente, coloque um punhado de ervas, folhas ou ptalas, secas ou frescas, tampe e deixe descansar. No final do banho, despeje o lquido do pescoo para baixo, nas costas, na frente e nas laterais do corpo e, se possvel, deixe secar naturalmente. *Na banheira, as plantas devem ser postas direto na gua um punhado o suficiente ou dentro de uma trouxinha de pano, para evitar a volatizao. Se a inteno for relaxar, a imerso pode durar vinte minutos. J para revigorar, permanea imerso no mximo dez minutos. Exagerar no tempo pode deixar voc derrubado. Cada um dos ingredientes dos banhos tem poderes especficos e voc pode alternlas conforme a necessidade: Arruda - As folhas tiram os fluidos negativos do corpo. Guin - Suas folhas transmitem boas energias, eliminando cansao e indisposio. Tangerina - O ch das folhas lava as ms energias. Pitanga - Um punhado de folhas (no ch ou direto na banheira) ajuda a levantar o astral. Cravo-da-ndia - A infuso (21 unidades para 2 litros de gua) tem efeito calmante e atrai prosperidade. Canela em pau - Na forma de ch (trs unidades para 2 litros de gua), aumenta a disposio e o otimismo. Essncias perfumadas e leos essenciais obtidos de flores, folhas e cascas tm propriedades teraputicas que relaxam e dissolvem energias desfavorveis. Os

aromas tambm proporcionam bem-estar, despertando lembranas e sensaes agradveis. Flor de laranjeira - Vinte gotas desse leo essencial em 20 litros de gua melhoram o nimo e ajudam aflorar a energia feminina. Rosa - As ptalas de tons fortes, especialmente o vermelho, harmonizam o corpo e atraem amor. Lavanda ou alfazema - Duas colheres (sobremesa) das flores fervidas em 2 litros de gua misturados gua da banheira acalmam e levantam auto-estima e confiana. BANHOS Banho de limpeza Para momentos de sobrecarga emocional, depois de discusses ou quando os pensamentos negativos so muito recorrentes. Mil-em-ramas - Tem efeito tnico, revitalizante, digestivo. Como uma esponja, absorve as energias negativas. Arruda No caso dos banhos, no tem funo medicinal, mas age como protetora e purificadora do corpo e da mente. Libera inveja, mau-olhado e negatividade. Guin - Tambm ajuda na limpeza energtica e deve-se usar poucas folhas na mistura. Alfazema - Tem efeito antidepressivo, anti-sptico, calmante e relaxante. Ajuda a limpar o astral e traz tranqilidade. Malva - Calmante, evoca proteo e equilibra as emoes. Hortel - adstringente, analgsico, antidepressivo e anti-sptico. Purifica, protege, atrai amor e sade. Mentalizao: imagine que voc est embaixo de uma cachoeira ou num rio cristalino. Pense que a gua est levando embora tudo o que o impede de prosseguir na vida com calma e alegria. Banho para o amor Para atrair um novo romance ou celebrar uma unio duradoura, sela a cumplicidade e desperta o desejo e a paixo. 7 pedaos de ma - Fruta doce e suculenta. 4 sementes de ma - Para que a afetividade e a vida a dois germinem. 4 pedaos de canela em pau - Afrodisaco. 3 rosas vermelhas - Flores da paixo. Jasmim - De perfume doce, protege o casamento e o namoro e preserva a individualidade dos parceiros, para que a unio seja harmoniosa. Opcional: na banheira, acrescente 15 gotas de leo essencial de ilangue-ilangue, afrodisaco. Envolva tudo num saquinho de croch, simbolizando o cuidado e a delicadeza da relao. Amarre com fita vermelha e coloque na banheira com gua quente. Ou deixe o saquinho em infuso em 2 litros de gua e jogue no corpo, ao final do banho. Mentalizao: pense na pessoa amada junto de voc, nas muitas maneiras de trocar afeto com ela. Firme a inteno de que a relao seja construtiva, de forma que cada um mantenha sua individualidade. Banho de acolhimento

Para momentos de perda, de grande carncia afetiva ou quando haja a necessidade de colo e compreenso incondicional. Camomila - Calmante e sedativo, alivia a tenso pr-menstrual. Erva associada a abundncia, amor, purificao e proteo. Se no tiver flores secas ou frescas, use 15 gotas de leo essencial de camomila para cada 8 litros de gua. Melissa - calmante, analgsico, regula a presso arterial, fortifica. Desperta a doura e proporciona conforto, sono tranqilo, acolhimento maternal. Mirra Purificador, revitalizante, calmante e estimulante. Ajuda a expressar seus dons e a perceber os aspectos sagrados do cotidiano. Faz vibrar a compaixo e seda o medo de mudanas. Mentalizao: imagine que voc est no colo de algum muito querido e que essa pessoa (pode ser a me, a av ou outra figura materna) o recebe de braos e corao abertos, sem julgar ou questionar o que causa o sofrimento. Banho relaxante Para tenso, dores musculares ou aps fazer muito esforo fsico, como no caso dos atletas. Tomilho - Relaxante muscular, digestivo, regulador intestinal, broncodilatador. Purifica as energias e desperta as boas vibraes. Arnica -Antiinflamatrio, sedativo, relaxante muscular. Energeticamente, traz clareza e ativa a prosperidade. Erva-baleeira - Tem propriedades antiinflamatrias e considerada uma erva de proteo. Sal grosso - Adicione s ervas 2 colheres de sopa de sal grosso, para banho de imerso, ou 1 colher de sopa, para a infuso. Mentalizao: enquanto est na banheira ou no chuveiro, imagine que as tenses e cobranas do cotidiano esto se dissolvendo, que todo o corpo est relaxando e que voc ter um descanso profundo. Banho energizante Para desnimo, depresso leve, cansao, falta de energia fsica. Alecrim Antidepressivo, analgsico, estimulante e digestivo. Traz proteo, amor, purificao, sade. Manjerico - relaxante, antigripal, fortificante. Desperta perdo e clareza. Malva - calmante e cicatrizante. Protege as emoes. Slvia - Estimula a digesto, antidepressiva. Fortalece a sade. Canela (use no banho 3 pedaos de canela em pau. Ou em p, 1 colher de sopa rasa) - Tem efeito tnico e revigorante. Observao: em caso de problemas renais, evite usar a canela. Mentalizao: imagine que os raios de sol esto penetrando em seu corpo atravs do plexo solar (localizado na boca do estmago). Com os ps bem apoiados, pense que sua energia est sendo renovada, que a vontade e o desejo esto ressurgindo em todo seu ser. Banho de Limpeza Fase minguante da lua. Em uma panela esmaltada ou de cermica, ferva um litro de gua mineral. Quando a gua estiver fervendo, jogue dentro um ramo de alecrim, um de arruda e um de guin colhidos no jardim ou comprados na feira livre. Deixe ferver e abafe a panela. Aps uma hora, coe o lquido e tome um banho. Depois do banho comum, jogue o lquido do pescoo para baixo imaginando que toda

a energia negativa se dissolve e escorre pelo ralo. Repita este banho durante trs dias seguidos. No quarto dia, prepare um banho com as ptalas de trs rosas brancas, procedendo da mesma forma. Depois do banho normal, despeje o lquido da sua cabea aos ps. Banhos Energizantes Ferva 2 litros de gua com: - folhas de alfazema - manjerico - 9 rosas brancas ( tirar espinhos visualizando sair tudo o que ruim. Use somente as ptalas). - Alecrim - Canela - Cravo Este banho tem a funo de dar fora e coragem. Banhe-se sempre desde a cabea , nunca se esquea. Para Acalmar - 2 litros de gua de chuveiro - 1 mao de manjerico macerado Para a Sensualidade - Ferver 2 litros de gua com alguns cravos e canela em pau. Para a Prosperidade - Ferva 2 litros de gua com canela em pau e algumas folhas de louro,ou 7 nozes com casca. Banhos de Ervas (olho gordo) - arruda macho (a arruda fmea tem folhas negativas) - alfavaca-levante Pode-se comprar as folhas secas e botar em infuso na gua quente. Deixar esfriar para tomar o banho de manh cedo - da cabea aos ps. Outro modo de preparar o banho macerar as folhas com as mos dentro d'gua at a gua ficar escura. Deixa-se descansar e toma-se o banho - sempre frio - d cabea aos ps - pela manh. Banhos de Novas Energia Para limpeza do corpo astral e mental Dilua 3 colheres de sopa, de sal grosso em 1 litro de gua. Tome seu banho normal e na hora do enxgue jogue a gua com sal grosso, somente do pescoo para baixo. Pedindo para que os seres de luz, o livre das impurezas, mau-olhado e tudo que negativo. Purificar o corpo astral, mental, causal, fsico, tmico e bdico Tome o seu banho normalmente e na hora de enxaguar, jogue do pescoo para baixo 3 colheres de sopa de vinagre de ma, diludas em 1 litro de gua. V agradecendo por seu corpo e seu esprito estarem em harmonia. Banhos para proteo Banhos de proteo devem ser feitos como chs, com ervas e/ou flores. Alecrim, Alfazema, Arruda, Guin, Lrio Branco, Espada de So Jorge, Manjerico, Ptalas de rosas Brancas.

O ch pode ser feito com 7, 3, ou 1 dos itens acima, usados da seguinte forma: Se for Espada de So Jorge, 7 pedacinhos, se forem flores; 7 ptalas, ou 7 galhinhos da erva que a pessoa for usar. Esses "ingredientes" devem ser usados para o banho, sempre do pescoo para baixo, espere alguns minutinhos antes de se enxugar. Cada planta tem sua finalidade, porm todas elas tem como propsito proteger a pessoa, ento se sentir que precisa de proteo, escolha as ervas ou flores que sua intuio pedir e proteja-se. Banhos para o amor Faa um ch com 1 litro de gua e 7 ptalas de rosas vermelhas. Tome o banho normalmente e quando terminar jogue o ch do pescoo para baixo, faa pedido para aparecer um grande amor e, que seja duradouro. Para conquistar algum Numa noite de lua cheia ou crescente: Folhas de eucalipto, malva, ptalas de rosas vermelhas e de cravo branco, fervidos em 3 litros de gua. Espere amornar, coe. Jogue do pescoo para baixo, pensando em quem conquistar. Para a sensualidade Numa noite de lua cheia, ferva um litro de gua com 7 ptalas de rosa branca, 7 ptalas de rosa amarela, 7 gotas de essncia de lavanda,7 gotas de seu perfume favorito, 7 folhas de laranjeira. Depois de feito o ch, coe quando estiver morno e depois do banho jogue esse ch do pescoo para baixo. Para seduo Ferva 2 litros de gua, folhas de manjerico, laranjeira, hortel, alecrim, ptalas de um cravo branco, 1 colher de ch de mel, abafe. Depois de 15 minutos, coe e jogue sempre do pescoo para baixo, em seu corpo depois de um banho normal. Proteo para casamento Ferva, em trs litros de gua, ptalas de sete rosas vermelhas, trs galhos de manjerico, trs ramos de alecrim e trs gotas de essncia de sndalo. Coe, deixe amornar e jogue no seu corpo, do pescoo para baixo, aps seu banho normal. Mentalize os bons momentos que quer viver. Enterre as sobras num jardim. Para prosperidade 1.) O banho de ptalas de girassol (no ferver, deixar de molho a flor inteira) tambm atrai prosperidade. O ideal tomar este banho no domingo ao meio-dia. OU 2.) Prepare um ch colocando para ferver uma ma cortada em quatros, trs pauzinhos de canela, trs cravos da ndia, um punhado de erva-doce, uma colherinha de mel. Depois que ferver, coe.Tome normalmente seu banho e, quando terminar, jogue do pescoo para baixo, o "ch da prosperidade", sempre pedindo tudo de bom. Faa essa magia durante os sete dias da Lua Crescente ou Cheia. Para abrir caminhos Ferva alecrim, guin e cip-caboclo em trs litros de gua. Espere amornar, e coe.

Despejeno seu corpo aps seu banho normal e deixe secar normalmente. Jogue os restos de ervas no lixo.

Apostila Editada por Anglica Rozisky