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os melhores alimentos
Postado por: Bruno Vargas em Dietas e Nutrio 8 Comentrios
Refrigerante: O primeiro
da lista j conhecido de muita gente. possvel apontar uma
estimativa de 10 colheres de ch de acar (aproximadamente 48 g)
para cada latinha de refrigerante. Agora imagine que, numa dieta
equilibrada, onde 50 g de acar por dia j o suficiente, uma
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