Primeiro, tens de arranjar bananas bem maduras, mmmmeeesssmmmmooo muito maduras

Descascas duas bananas, colocas num recipiente tapado, para levar ao micro-ondas.
Eu deixo cerca de 3mn, potncia mxima
Retiras, e, esmagas com um garfo (ela sai j meia desfeita)
Adicionas umas gotas de limo, para no oxidar
Reservas
Num tacho, colocar 1 lata de leite condensado, 1 pacote de natas, 1 colher de sopa de manteiga sem sal.
Mexer sem parar, em lume baixo, at chegar ao ponto de enrolar.
Retirar do lume, e, adicionar a banana que tnhamos reservado.
Et voil!! Feito!!
Ateno que se as bananas no forem mesmo mto maduras, o sabor perde-se