OS DEZ MANDAMENTOS DA AUTO-ESTIMA

1. Aprenda a confiar no perdo e poder de Deus;

2. Dedique tempo para desfrutar a vida;
3. Livre-se do passado;
4. Estabelea metas pinte sua prpria tela;
5. Converse consigo mesmo d consolo e carinho para a criana interior;
6. Visualize apenas sucessos encare o fracasso como lio;
7. No culpe os outros;
8. Estenda a mo s pessoas a sua volta;
9. Aprenda a lidar com as presses e chantagens, de forma positiva voc no tem que ceder
sempre para ser amado;
10. Aceite-se.