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COMO MEDITAR
Este texto foi composto com partes extradas da Carta 8, com o objetivo de proporcionar
uma informao rpida para aqueles que desejarem iniciar a meditao sobre o contedo
das Cartas, desde o incio do estudo das mesmas. Salienta-se aqui a simplicidade do ritual
proposto, acessvel a todos. O foco a disposio sincera e a perseverana. No h
necessidade de procedimentos complicados.
Quando meditar, adote uma posio que seja a mais confortvel. Voc no tem que
fazer contores fsicas. Descanse e relaxe. Diga para voc mesmo que relaxe e solte seus
membros, incluindo sua cabea, pescoo e rosto at um estado de profunda soltura.
Seus pensamentos so raios de luz fazendo contato com o que voc busca. Lembre-
se de que cada pensamento tem sua prpria frequncia vibratria na conscincia. Acredite,
saiba isso, porque isso verdade. Quanto mais espiritual o pensamento, mais altas so as
frequncias vibratrias. As formas de Conscincia expressas em palavras no so visveis,
mas so especficas entidades do ser. Elas tm a vida da conscincia dentro delas. So
magnetizadas pelas formas de conscincia semelhantes. Semelhante atrai semelhante.
Pense cachorro e visualize o que isso significa e seus pensamentos so sintonizados com a
espcie canina.
Pense CONSCINCIA UNIVERSAL ou VIDA DIVINA com compreenso do que isso
significa e seus pensamentos sero dirigidos para a CONSCINCIA UNIVERSAL VIDA
DIVINA. (...)
Em primeiro lugar, antes de tentar entrar em um estado meditativo, memorize a
seguinte prece, de maneira que as palavras se tornem as suas prprias. Quando estiver
perfeitamente relaxado, comece sua meditao com essa prece. Diga-a devagar e visualize o
significado de cada palavra para ser capaz de entrar na conscincia da palavra e permitir que a
energia da conscincia da palavra entre no mais profundo de seu ser. Enquanto diz esta prece,
seus olhos devem estar fechados e seu olhar erguido em direo s sobrancelhas.
Traduzido por Almenara Editorial. Todos os direitos reservados. Consulte para fazer uso do contedo em
publicaes impressas ou digitais. www.almenaraeditorial.com.br
www.cartasdecristobrasil.com.br
PAI ME VIDA, tu s minha vida, meu constante apoio, minha sade, minha proteo, a
perfeita satisfao de todas as minhas necessidades e minha mais alta inspirao.
Peo que me reveles Tua verdadeira Realidade. Sei que Tua VONTADE que eu seja
plenamente iluminado/a e que eu possa receber melhor a conscincia de Tua Presena em
mim e ao redor de mim. Creio e sei que isso possvel. Creio que Tu me proteges e me
guardas no perfeito AMOR. Sei que meu propsito final TE EXPRESSAR.
Quando falo contigo, sei que Tu ests perfeitamente receptivo para mim, pois Tu s a
INTELIGNCIA AMOROSA UNIVERSAL que maravilhosamente concebeu este mundo e o
tornou visvel.
Sei que quando Te peo para falar comigo, eu envio um raio de luz de conscincia para a Tua
Conscincia Divina e que, quando eu escutar, TU entrars em minha conscincia humana e
virs cada vez mais perto do meu esprito e meu corao mais e mais receptivos. Eu confio
meu ser e minha vida aos Teus cuidados.
Cada vez que voc disser e visualizar esta prece, criar uma forma de conscincia
espiritual que se tornar cada vez mais forte e mais elevada em frequncias vibratrias,
medida que o verdadeiro significado da prece for se aprofundando em sua mente e no corao
e suas percepes se elevarem.
Depois da orao, relaxe cada vez mais profundamente e deixe sua mente se esvaziar
tanto quanto possvel. Se pensamentos se intrometerem, recite suavemente Vida Divina
ou pai me vida para voc mesmo e volte a aquietar a mente. Depois de muitos meses
de sincera meditao, voc talvez sinta que seu corpo de repente estremece como uma pessoa
que est entrando no sono e subitamente acorda. Se isso ocorrer, seja grato, pois sua
conscincia est penetrando as barreiras das suas foras de conscincia previamente criadas e
que encapsulam sua alma.
Lembre-se de que nada do que possa pensar, dizer ou fazer, de modo algum pode
reduzir tudo o que a conscincia pai me vida. No entanto, qualquer descrena
formar uma barreira entre voc e o pai me vida.
Quero avis-lo de que, quando voc est tentando aquietar sua mente e seus
pensamentos, pode ser que se sinta pouco vontade, fisicamente desconfortvel e mesmo
angustiado. Isso porque a princpio voc se bater contra o muro negro de sua prpria
conscincia e isso pode ser extremamente desconcertante inclusive doloroso. Abenoe a
experincia e pea ao pai vida para entrar em sua conscincia da prxima vez e voc
ouvir. Depois se levante e deixe a experincia para trs.
Quando voc observar que enfim est entrando no silncio, descanse serenamente,
sabendo que agora entrou no que se poderia chamar de o santo dos santos, pois finalmente
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est conseguindo conectar-se com pai me vida em voc. Ser necessrio algum tempo
para que essa experincia altamente espiritual de Silncio torne-se uma rotina diria. Lembre-
se de que voc tem a bagagem egoica de toda uma vida para desfazer e dissolver.
Seja o que for que perceber ou sentir durante a meditao, quando sair dela espere
sentir uma diferena em sua vida. Lembre-se de que a expectativa uma forma de
conscincia e que tendo uma expectativa voc estar abrindo o caminho para que o que
espera seja atrado para a sua experincia, seja o que for de que esteja necessitando ou se
ocupando.
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