Umbral Cientfico

ISSN: 1692-3375
umbralcientifico@umb.edu.co
Universidad Manuela Beltrn
Colombia

Villamil Fonseca, Olga Luca; Nevado Barriga, Nancy

El autocuidado de la salud una responsabilidad asumida por otros
Umbral Cientfico, nm. 7, diciembre, 2005, pp. 43-52
Universidad Manuela Beltrn
Bogot, Colombia

Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=30400706

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 EL AUTOCUIDADO DE LA SALUD
UNA RESPONSABILIDAD ASUMIDA POR OTROS

Olga Luca Villamil Fonseca1

Nancy Nevado Barriga2
RESUMEN
El siguiente artculo presenta una breve revisin terica sobre el rea del Desempeo Ocupacional de
autocuidado, visto como lo plantea Trujillo, 2002, como cuidado de la salud. Luego presenta los resultados
de una investigacin realizada en el grupo de investigacin de Ocupacin Humana en procesos
comunitarios de la Universidad Manuela Beltran, titulado: caracterizacin de autocuidado, tiempo libre
y trabajo de un grupo de adultos mayores, de la localidad de Chapinero, cuyo objetivo general fue:
Describir las caractersticas en cuanto a autocuidado, tiempo libre y trabajo, del Adulto mayor del
barrio Juan XXIII y el Ancianato su Tercer Hogar de la localidad de Chapinero.

Este artculo presenta los resultados relacionados con el autocuidado, con el fin de conocer los
conceptos y hbitos que dichos adultos mayores han tenido frente al cuidado de la salud. Para la
recoleccin de la informacin se aplic una encuesta al total de la poblacin adulta mayor de ste
Ancianato. De acuerdo con los resultados, se infiere que a lo largo del ciclo vital el autocuidado de la
salud ha sido asumido por otras personas (miembros de la familia) y que se asiste a un control
mdico, cuando ya se ha instaurado una enfermedad o una discapacidad, as entonces es importante
que desde Terapia Ocupacional se desarrollen acciones para promover la salud y prevenir la discapacidad,
donde las personas sean autoras principales del proceso de autocuidado.

Palabras Claves: Autocuidado, Terapia Ocupacional, Autocuidado de la salud, Adulto mayor,

Comunidad, Desempeo Ocupacional.

ABSTRACT
The following article presents a few theoretical review on self-care occupational performance, focused
as posed by Trujillo, 2002: health self-care. Afterwards, it presents the results of a research accomplished
by the human occupation group in communal processes of Manuela Beltran University, about the
characterization of self-care, free time and work in a group of older adults from the area of Chapinero,
where it was defined as general objective: To describe older people characteristics in terms of self-care,
free time and work, from Juan XXIII neighbourhood and Older People home in Chapinero.

In this article, it is presented the results related to the self-care with the objective of knowimg the older
people concepts and practices in front of the health care. In order to take this information, there was an
applied survey to the whole oldest people from this Home. According to the results, it was shown that,
along the vital cycle, health self-care has been in charge of other people (family members) and that the
person attends a medical control, only when an illness or a handicap are already present, hence the
importance of developed actions by occupational therapy area to promote health and to prevent handicap
where people have the possibility to direct their own self-care process.

Keywords: Self-care, Occupational Therapy, Self-care of health, Older adults, Community, occupational
performance.

1
Terapeuta Ocupacional. Msc. Psicologa Comunitaria. Jefe de Grupo de Investigacin Ocupacin Humana en Procesos Comunitarios
2
Terapeuta Ocupacional.

43
 INTRODUCCION
Terapia Ocupacional es:
una profesin liberal de formacin
universitaria que aplica sus conocimientos
en el campo de la seguridad social y la
educacin y cuyo objetivo es el estudio
de la naturaleza del desempeo
ocupacional de las personas y las
comunidades, la promocin de estilos de
vida saludables y la prevencin,
tratamiento y rehabilitacin de personas
con discapacidades y limitaciones,
utilizando procedimientos de accin que
comprometen el autocuidado, el juego, el
esparcimiento, la escolaridad y el trabajo
como reas esenciales de su ejercicio.
(Ley 949 de 2005)
De acuerdo a esta definicin, el objetivo de
la Terapia Ocupacional es el estudio de la
naturaleza del desempeo ocupacional, el
cual es definido por Trujillo, 2002 como
el actuar ocupacional de las personas en
ambientes especficos.
El Desempeo Ocupacional se refiere a la
capacidad de realizar tareas que permitan que
uno realice roles ocupacionales de manera
satisfactoria en un ambiente apropiado y acorde
con la etapa de desarrollo, la cultura y el
ambiente de los individuos (Pedretti, citado por
Reed, 1999). El desempeo Ocupacional
involucra: componentes, contextos y reas.
En la figura 1 se presentan las tres reas del
desempeo Ocupacional las cuales, segn
Hopkins, 1998, son categoras propias y
cotidianas de la actividad humana y comprende
Actividades de la Vida Diaria, Trabajo y otras
actividades productivas, as como el juego o
esparcimiento y son las actividades que los
Terapeutas Ocupacionales enfatizan cuando
determinan habilidades funcionales.

Figura 1 AREAS DEL DESEMPEO OCUPACIONAL

AREAS DEL DESEMPEO OCUPACIONAL

AUTOCUIDADO O TRABAJO JUEGO / ESPARCIMIENTO

AUTOMANTENIMIENTO

Alimentacin

Bao / aseo

Arreglo personal

Vestido

Desplazamientos

CUIDADOS DE LA SALUD

Fuente:Trujillo, A. , Terapia Ocupacional: Conocimientos y Prctica en Colombia, Universidad Nacional de Colombia,

Primera Edicin 2002 P 40

44
La primer rea del desempeo ocupacional
es el trabajo, ste se refiere, segn Trujillo,
2002 a aquellas actividades productivas,
remuneradas o no remuneradas y cuya
realizacin exige cumplimiento de tiempos y
normas de ejecucin. Incluye actividades
escolares, laborales y acciones voluntarias
de beneficio social.
Para Hopkins, 1998 el trabajo es la actividad
productiva que le exige al individuo el mximo
desarrollo de sus capacidades, habilidades
y destrezas que le permiten lograr niveles
funcionales de competitividad.
De acuerdo con estos planteamientos el rea
de trabajo corresponde a las actividades
productivas y le exige al individuo habilidades
y normas para su ejecucin
La segunda rea del Desempeo
Ocupacional, es el juego /esparcimiento, la
cual corresponde a la seleccin, planeacin,
ejecucin y continuidad de actividades ldicas
o de distraccin que la persona emprende
de manera libre, espontnea y con agrado,
para satisfacer las necesidades de
desarrollo, distraccin, recuperacin de
energa o actualizacin fsica, intelectual,
emocional social. Incluye actividades de
Exploracin ldica/distraccin, pasatiempos,
deportes, acciones intelectuales, interaccin
social e intereses personales ( Trujillo, 2002).
El juego es importante, no slo por el tiempo
que los nios le dedican, sino por las
implicaciones que tiene en todas las reas.
El juego es inherente a la vida de los nios,
mientras que en los adultos no existe el juego
como tal sino el ocio o esparcimiento.
Las actividades de juego y ocio son
actividades motivadas intrnsecamente para
la diversin, la relajacin, el entretenimiento
espontneo o la autoexpresin. (Begoa,
2001)
La tercera y ltima rea del desempeo
Ocupacional es el Autocuidado, la cual es
tambin llamada automantenimiento, ste
ltimo segn Trujillo, 2002, se refiere a la
planeacin, ejecucin y seguimiento de
aquellos hbitos, rutinas diarias y actividades
indispensables para la supervivencia
biolgica, intelectual y socio-emocional.
Dentro de estas actividades se incluye: Bao/
aseo, vestido, alimentacin, arreglo personal,
desplazamiento y cuidado de la salud.
Dentro de las reas del desempeo
ocupacional, el autocuidado es un rea en la
que se incluye el cuidado de la salud y este
tema ha sido poco abordado por los
Terapeutas Ocupacionales, por consiguiente
la literatura desde Terapia Ocupacional es
escasa. Autores como Reed, 1999 y Trujillo,
2002 incluyen en el rea de autocuidado, el
automantenimiento y en ste el Cuidado de
la salud.
Otro autor como Romero, 2003 orienta la
definicin de autocuidado hacia cuidado
personal, automantenimiento y actividades
de la vida diaria y lo define como las
actividades que tienen que ver con las
destrezas para la integracin social y
comunitaria. En este planteamiento se
incluye la alimentacin, vestido e higiene
personal, movilidad, comunicacin y
recuperacin del rol social anterior o nuevo.
45
De igual forma, Hagedorn, 1997, citado por
Romero, 2003, concibe las Actividades de la
vida diaria como aquellas actividades que
oscilan desde las fundamentales para la
supervivencia (actividades personales de la
vida diaria) como la alimentacin, mantener
la higiene personal, evitar peligros y en
algunos casos habilidades sociales bsicas,
hasta aspectos ms complejos del cuidado
personal e independencia vital como cocinar,
comprar y otras tareas del hogar
De acuerdo con estos planteamientos
consideramos que el cuidado de la salud,
debe estar inmerso en el rea de desempeo
ocupacional de autocuidado y en l se
incluyen todas las prcticas que realizan los
individuos para no enfermar, estos hbitos
se relaciona con la cultura, el
comportamiento humano y la forma que cada
uno tiene para cuidar su salud.
La salud de cada persona est relacionada
con el modo de vida de la sociedad. La salud
se orienta hacia una atencin integral y
continua, dirigida a individuos, colectividades
y medio ambiente (Frias, 2000). En el nuevo
enfoque de la salud, se pasa del individuo a
la comunidad y de la poblacin como objeto
de atencin, a la comunidad como sujeto a
cuidar y trabajar en pro de su salud.
Como parte de las acciones que se
desarrollan en salud, est la promocin de
la salud, en la cual se requiere trascender
del comportamiento, de los estilos de vida,
mediante un esfuerzo conjunto de personas
y organizaciones que buscan el bienestar.
La concepcin de salud desde lo preventivo
requiere trabajar, de lo comunitario a lo
individual, dado que la mayora de las
enfermedades que afectan a la salud vienen
del medio y trascienden a un espacio
personal, que finalmente terminan en un tejido
social y ecolgico, en el que los hbitos,
historia, culturas y situaciones comunes,
unen a los grupos.
Un aspecto relevante a considerar en la
prctica comunitaria de Terapia ocupacional,
es no limitarla al usuario, sino que involucra
factores ambientales y sociales que afectan
su salud (Brownson, 1998). Terapia
Ocupacional promueve estilos de vida
saludables y de acuerdo con la investigacin
realizada con adultos mayores y que se
presenta en este artculo, se infiere que el
cuidado de la salud, es una prioridad para
los miembros cercanos a los sujetos y no
para el sujeto mismo.
MATERIALES Y METODOS
De acuerdo con la revisin de antecedentes
investigativos de trabajos de investigacin de
Terapia Ocupacional, relacionados con el
rea del desempeo Ocupacional de
Autocuidado, en la actividad de cuidado de
la salud, a nivel de Bogot, no se encontraron
estudios realizados.
En el grupo de Investigacin de Ocupacin
Humana en procesos comunitarios, de la
Universidad Manuela Beltrn, se realiz la
caracterizacin del autocuidado y tiempo libre
del adulto mayor del barrio Juan XXIII y el
Ancianato su Tercer Hogar de la localidad de
chapinero, realizado con la estudiante de
Terapia Ocupacional Nancy Nevado. Se
plante como objetivo general: Describir las
caractersticas de autocuidado, tiempo libre
46
y trabajo, del Adulto mayor del barrio Juan
XXIII y el Ancianato su Tercer Hogar de la
localidad de chapinero.
El estudio se bas en el cuidado de la salud,
y se retom la definicin dada por Trujillo,
2002, en la que se plantea que el cuidado de
la salud corresponde a: las acciones de
conservacin cognoscitiva y social que
contribuyen a satisfacer necesidades
humanas bsicas tales como la autoestima
y la pertenencia y no slo est vinculado a la
sobrevivencia individual biolgica
El trabajo de investigacin correspondi a
un estudio de tipo descriptivo, en el que la
tcnica empleada fue la entrevista
semiestructurada y se aplic una encuesta.
Previamente al grupo de adultos mayores se
les explic en que consista el trabajo de
investigacin, la justificacin del mismo, la
utilidad de los resultados, en qu consistira
su participacin, la posibilidad de retirar su
consentimiento en cualquier momento y
posteriormente se procedi a diligenciar el
consentimiento informado.
El formato para recolectar la informacin,
inclua variables sociodemogrficas y del
rea del desempeo ocupacional. Dentro de
las variables sociodemogrficas, se
contempl: edad, sexo, estado civil y nivel de
escolaridad. En la variable: Areas del
desempeo ocupacional se incluy
autocuidado, como cuidado de la salud,
tiempo libre (actividades culturales,
deportivas y artsticas) y trabajo. Con relacin
al autocuidado se indagaba sobre los
conceptos y prcticas relacionadas con el
cuidado de la salud.
Poblacin
La poblacin correspondi a adultos
mayores que se encuentran
institucionalizados en hogares, de la
Localidad de Chapinero, durante el periodo
comprendido entre junio y agosto de 2004.
Se realiz un muestreo probabilstico,
teniendo en cuenta los criterios necesarios
para el estudio. Se aplic la encuesta al total
de la poblacin adulta mayor del Ancianato
su Tercer Hogar (12 personas) y a 6 adultos
mayores del Barrio Juan XXIII.
Una vez diligenciada la encuesta, se procedi
a realizar el anlisis de los datos aplicando
estadstica descriptiva, posibilitando
presentar la informacin de acuerdo con las
variables planteadas y las categoras
previamente establecidas de acuerdo con la
informacin suministrada por la poblacin. En
el presente artculo se presentan slo los
datos relacionados con variables
sociodemogrficos y del rea del desempeo
ocupacional de Autocuidado (cuidado de la
salud).
ANALISIS DE RESULTADOS
A nivel sociodemogrfico, con relacin a la
edad, se observ que el mayor porcentaje
de la poblacin de adultos mayores
encuestados se encuentra entre 71-80 aos
con un 38% siendo mayor en el grupo de
mujeres; entre 62-70 aos con un 28% y en
menor porcentaje se encuentra la edad entre
101-110. Cabe aclarar que el 89% de la
muestra correspondi a mujeres y el 11% a
hombres (Ver Tabla 1, Grafica 1).
47
 TABLA 1
DISTRIBUCION POR EDAD GRAFICA 2
Edades Hombres Mujeres DISTRIBUCIN DE ACUERDO CON EL
CONCEPTO DE CUIDAR LA SALUD Aseo, ejercicio o
f % f % 6 11 deporte
62-70 0 0% 5 28% 11 Quererse a s
71-80 1 6% 6 38% mismo

81-90 1 6% 2 17% Alimentarse bien

91-100 0 0% 2 11% Ir al medico

72
101-110 0 0% 1 6%

GRAFICA 1
DISTRIBUCION POR EDAD
40%
Con relacin a las prcticas del cuidado de
30% la salud, se encontr que a lo largo del ciclo
%

20%
Hombres % vital el cuidado de su salud depende de otros,
10% Mujeres % as durante la niez para el 83.3% la cuidaban
0% sus papas, y nadie se las cuidaba al 16.7%.
62-70 71-80 81-90 91-100 101- En su juventud el 61.1% lo hacia sus papas,
EDAD 110 y para el 38.8% restante lo hacan ellos
mismos. Durante la adultez, el 38.8% lo
realizaban sus esposos, para el 55.5%, sus
Con relacin al concepto de autocuidado de hijos y el 5.5% restante, lo hacan ellos
la salud, se encontr que el 72.2% de los mismos. Durante su adultez mayor el 44.4%
adultos mayores considera que cuidarse es, lo hacen ellos mismos, para el33.3%. lo
alimentarse bien, el 11.1% respondi que realizan sus hijos, sus esposos el 11.1% y
quererse a s mismo, el ejercicio y el aseo y el hogar para el 5.5% restante (Ver grfica 3)
el 5.5% considera que ir al medico (Ver Tabla
2 y Grafica 2). An la concepcin de salud,
se relaciona con la alimentacin, entre ms
Tabla 3
se come ms sano se es DISTRIBUCIN DE ACUERDO CON
QUIN HA CUIDADO DE SU SALUD?
Niez Juventud Adultez Adulto mayor
f % f % F % f %
TABLA 2 Papas 15 83 11 61
DISTRIBUCIN DE ACUERDO CON EL Esposo (a) 7 39 2 11
Hijos 10 56 6 34
CONCEPTO DE CUIDARSE Usted mismo 7 39 8 44
Mdico
f % Nadie 3 17 1 5
Hogar 2 11
Aseo, ejercicio o deporte 2 11.1
Quererse a s mismo 2 11.1
Alimentarse bien 13 72.2
Ir al medico 1 5.5

48
 Cada vez que se
GRAFICA 4 enferma o lo
G R A F IC A 3 amerita
D IS T R IB U C I N D E A C U E R D O C O N
DISTRIBUCIN DE ACUERDO CON LA
Cuando tiene plata
Q U IE N H A C U ID A D O S U S A L U D ? FRECUENCIA PARA ASISTIR AL MEDICO
Cada 20 das
90
5 5 5
80 30 Cada mes
70
60 Cada 2 meses
N i e z
50 J u v e n tu d
30
%

40 A d u lte z 5 20 Cada ao
A d u lto m a y o r
30
Cuando el medico
20 lo indica
10
0
o
s

ar
s

ie
(a

ijo
pa

ic
m

ad

og
d
is
H
so
Pa

H
m

M
po

ed
Es

st

Del 100% de la poblacin encuestada el 72%

U

Q U IE N L A C U ID A ?
Otra de las prcticas para el cuidado de la
salud, se relaciona con la frecuencia para
asistir al mdico, as el 30% va cada vez
que se enferma o lo amerita, para otro 30%
cada mes, cuando tiene plata el 20% de la
poblacin encuestada, para el 5% Cada ao,
otro 5% cada 2 meses, el siguiente 5% cada
20 das, el 5% restante cuando el mdico lo
indica. (Ver tabla 4 y grfica 4)
TABLA 4
DISTRIBUCIN DE ACUERDO CON LA
FRECUENCIA PARA IR AL MDICO
f %
Cada vez que se enferma o lo
6 30%
amerita
Cuando tiene plata
padece alguna enfermedad y el 28% no (Ver
tabla 5) y la frecuencia con la que asisten al
mdico es cuando estn enfermos o tienen
plata en un 30% y 20% respectivamente. De
acuerdo con estos resultados se infiere que
cuando se es adulto mayor se empieza a
asistir a mdico ms por control a las
enfermedades que ya se han manifestado
como: hipertensin arterial, para el 15%, el
10% dolor de cabeza, el 8% dolor del cuerpo,
el 5% otras, como alteraciones visuales,
problemas respiratorios y el 3% por artritis,
cardiopatias, lumbalgias, tumores, diabetes,
entre otras.
TABLA 5
DISTRIBUCIN SEGN TENER O NO
ALGUNA ENFERMEDAD
f %
SI 13 72%
4 20% NO 5 28%

Cada mes 6 30%

Cada 20 das 1 5%
GRAFICA 5
Cada 2 meses 1 5% DISTRIBUCIN SEGN TENER O NO UNA
ENFERMEDAD?
Cada ao 1 5%

Cuando el mdico lo indica 1 5%

28%
SI
NO
72%

49
Con relacin a los hbitos para el autocuidado
de la salud, aunque el 100% de la poblacin
GRAFICA 7
considera que es necesario cuidar de su DISTRIBUCIN DE ACUERDO CON EL
CUIDADO DE LA SALUD, CUANDO TRABAJ
salud, e ir al mdico para hacerlo, el 94% de 15 NO LA CUIDABA
la poblacin fuma, el 6 % restante no lo hace, 5

el 83% toma y el 17% no. (Ver tabla 6 Y grfica MUY POCO LA

CUIDABA
6) LA CUIDABA CON:
83 VISITAS MEDICAS
Y LA ALIMENTACION

GRAFICA 6
DISTRIBUCIN DE ACUERDO CON LOS
HABITOS DE CUIDADO DE LA SALUD
DISCUSION Y CONCLUSIONES
100

Fuma Segn la revisin de literatura, se encontr

%

50
Toma
que autores como Romero, 2003, Hagedorn,
0
1997, citado por Romero, 2003 y Hopkins,
SI NO
1998 plantean dentro del rea del desempeo
RESPUESTA
ocupacional de actividades de la vida diaria,
el arreglo personal, vestido, la movilidad, la
alimentacin, bao, entre otras, como una
serie de actividades que tienen que ver con
Tabla 6 el automantenimiento y son necesarias para
DISTRIBUCIN DE ACUERDO CON LOS
HBITOS PARA EL CUIDADO DE LA SALUD? la integracin social y comunitaria.
Fuma Toma
f % f %
SI 17 94 15 83
Retomando la definicin del rea del
NO 1 6 3 17 desempeo ocupacional de Autocuidado,
planteada por Trujillo, 2002 consideramos que
para el Cuidado de la salud, estn inmersas
todas las actividades indispensables para
Con relacin a los hbitos de cuidado de la la supervivencia biolgica, intelectual y socio
salud durante el tiempo en el cual trabajaron, - emocional, y que est relacionada con las
el 83% respondi que no la cuidaba, y el 55%
concepciones y prcticas de cada individuo
nos respondi que muy poco la cuidaba (Ver
tiene para no enfermar, sin embargo de
tabla 7 y Grfica 7)
acuerdo con los resultados del estudio se
infiere que a lo largo de la vida el cuidado de
TABLA 7 la salud se ha asumido por otros (padres,
DISTRIBUCIN DE ACUERDO CON EL
CUIDADO DE LA SALUD CUANDO TRABAJ
esposos e hijos) y slo hasta que se es adulto
f % mayor lo hacen por s mismos, pero porque
NO LA CUIDABA 15 83% ya se adquiri o una enfermedad o una
MUY POCO LA CUIDABA 1 5%
NO RESPONDIERON 2 11%
discapacidad.

50
En el estudio se concluye que los
comportamientos de autocuidado de la salud
se relacionan con las creencias, y la cultura,
y una cosa son los conocimientos que tienen
frente a autocuidado de la salud y el inters
que muestran por el tema y otra, las
prcticas, porque aunque el 100% de la
poblacin encuestada considera que es
necesario cuidar de su salud, e ir al mdico
para hacerlo, el mayor porcentaje de la
poblacin tienen hbitos de fumar y consumir
licor, as el 94% de la poblacin fuma y el
83% toma.
Adems se concluye que:
- La promocin del cuidado de la salud, es
una estrategia necesaria para la
bsqueda del bienestar integral en la vida
cotidiana y lograr as el desarrollo
humano, por consiguiente se debe
desarrollar acciones desde la niez
- El Terapeuta Ocupacional debe promover
el dilogo de saberes, teniendo presente
que cada persona tiene una historia de
vida, con valores, creencias, aprendizajes
y motivaciones diferentes.
- El cuidado de s, se basaba en el principio
hay que cuidarse y respetarse a s
mismo, en tanto al intensificar la
relacin con uno mismo, se constituye
sujeto de sus actos.
- El Terapeuta Ocupacional debe mirar que
en la comunidad se ejecuten roles
ocupacionales de manera satisfactoria y
apropiada en relacin con la edad, cultura
y entorno; igualmente, deben estar
balanceados a travs de metas, con
promocin de actividades hacia el
cuidado de s mismo, independencia y
necesidades personales de gratificacin.

- El autocuidado de la salud como prctica,

debe promover el desarrollo de las
habilidades que posibiliten que los
individuos sean sujetos activos de estos
procesos, de sus propias acciones y no
receptores de informacin.

- Las acciones de promocin de la salud y

prevencin de la discapacidad debe
estimularse como experiencia de vida, en
la que se genere el empoderamiento de
los individuos y las colectividades.

- Cuidar, cuidarse y ser cuidado son

funciones naturales indispensables para
la vida de las personas y la sociedad, en
tanto son inherentes a la supervivencia
de todo ser vivo.

51
 BIBLIOGRAFIA

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