Torta salgada (massa integral)

INGREDIENTES
 2 ovos
 3/4 xícara (chá) de óleo canola
 1/2 xícara (chá) de água
 1 colher (sobremesa) sal marinho
 2 colheres (sopa) de farinha de centeio
 2 colheres (sopa) de aveia grossa
 6 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
 1 colher de sopa (rasa) pó royal
 1 lata de sardinha ou atum ou frango cozido desfiado temperado com hortelã

MODO DE PREPARO
1. Bater no liquidificador: 2 ovos, 3/4 xícara (chá) de óleo canola, 1/2 xícara (chá) de água, 1
colher (sobremesa) sal marinho, 2 colheres (sopa) de farinha de centeio, 2 colheres (sopa)
de aveia grossa, 6 colheres (sopa) de farinha de trigo integral, 1 colher de sopa (rasa) pó
royal
2. A massa fica pastosa, mais pra mole
3. Despejar tudo num pirex, por cima espalha a saladinha (tomate, cebola, ovos cozidos e
azeitonas picadinhos, temperada com sal, limão e orégano) e se quiser acrescente 1 lata de
sardinha ou atum ou frango cozido desfiado temperado com hortelã