ALIMENTOS SAUDÁVEIS

SEM GLÚTEN

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ALIMENTOS SAUDÁVEIS
SEM GLÚTEN

FRUTAS LEGUMES FOLHAS GRÃOS / FEIJÕES CASTANHAS/ OUTROS

SEMENTES

ABACAXI ABÓBORA ACELGA AMARANTO AMÊNDOA AÇAFRÃO

ABACATE ABOBRINHA AGRIÃO ARROZ AMENDOIM ALECRIM

AÇAÍ AIPIM ALFACE ERVILHA AVELÃ ALFARROBA

AMEIXA MANDIOCA ALMEIRÃO GRÃO-DE-BICO CAJU ALFAVACA

AMORA AIPO AZEDINHA LENTILHA PARÁ ALGAS

APRICOT ASPARGO BERTALHA MILHO PORTUGUESA AZEITE

ACEROLA ALHO CHICÓRIA PAINÇO MACADÂMIA AZEITONA

BANANA ALHO-PORÓ COUVE QUINOA NOZES BAUNILHA

CACAU ALCACHOFRAS DENTE DE LEÃO + PISTACHE CAMOMILA

CAJU BATATA DOCE ENDÍVIA TODOS OS PINHÃO CANELA

FEIJÕES
CAQUI BATATA BAROA ESCAROLA GERGELIM CAPIM LIMÃO

CARAMBOLA BATATA ESPINAFRE LINHAÇA CARDAMOMO

CEREJA BATATA YACON MOSTRADA TREVO CEBOLINHA

COCO BETERRABA REPOLHO + COENTRO

CUPUAÇU BERINJELA RÚCULA SEMENTES DE: COMINHO

FIGO BRÓCOLIS + ABÓBORA CÚRCUMA

ALFAFA
FRAMBOESA CARÁ FOLHAS DE: CHIA ERVA-DOCE
GIRASSOL
GOIABA CEBOLA ABÓBORA HORTELÃ

GRAVIOLA CENOURA BETERRABA E TODAS AS GENGIBRE

OUTRAS
JABUTICABA COUVE-FLOR BRÓCOLIS MANJERICÃO
JACA
CHUCHU CHUCHU MANJERONA
KIWI
COGUMELO CENOURA MISSÔ
LARANJA
INHAME COUVE-FLOR OVOS
LIMÃO
JILÓ E TODAS AS TOMILHO
LIMA OUTRAS
NABO SALSINHA
MAMÃO
PEPINO SÁLVIA
MANGA
PIMENTAS SHOYU
MARACUJÁ
PIMENTÕES TOFU
MELANCIA
RABANETE +
MELÃO
TOMATE FERMENTADOS
MORANGO
QUIABO
PÊRA
VAGEM
PÊSSEGO
E TODOS OS
PITANGA OUTROS

PITAYA

ROMÃ

UVA

TANGERINA

E TODAS AS
OUTRAS
 Você Quer Comer Muito
Bem e Saudável?

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