TREINO ABERTO
Raspagem utilizando a lapela
‘Bicampetio mundial de Jiu-Jitsu entre os leves¢ professor na
matriz da Alliance, em $8 Paulo, Miche! Langhi mostrou diver-
ss variagOes de raspagens utlizando a lapela, que fol uma das
‘éenicas mais uilizadas no iltimo Mundial, na California,
Assim que o adver fz a posture,
Michael Langhi dona a lapla do
versio. Anis do oponente tena
abrir a guarta Langh se alecpa,
abr a sua guardae cola 0 pé
vita do eovrséro,
Em sogui,Langh esticaa pera
axa fazero gancho De Lava na
era oposta do avers, Lang
sola a manga do adversio,por