sabado dejejum

SUCO E LEITE COM CHOCOLATE

1 FRUTA (MA�� E BANANA)
1 SANDWICHE COM P�O DE FORMA E QUEIJO E PRESUNTO
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ALMO�O SABADO

strogonoff de frango (arrroz) e batata palha e salada de alface e tomate

suco 2 sabores

sorvete de sobremesa
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LANCHE DO S�BADO

o que sobrar do desjejum vai pro lanche

pipoca e suco

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Luau

Melancia, Uva, Mel�o, banana, ma�� , mexerica

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JANTA

PIZZA*
plano b mini pizza
Refrigerante e Suco

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DOMINGO

desjejum

mesma coisa do s�bado

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sorvete (picol�)
ALMO�O

arroz
feij�o
coxa e sobrecoxa de frango assado
salada de alface
farofa
suco de 2 sabores
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lanche do domingo
Rosquinha, fruta e suco, biscoito

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janta do domingo

cachorro quente
p�o de hot dog
salsicha
molho pronto
ketchup
batata palha
milho

refrigerante

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segunda

desjejum

p�o
mortadela
fruta
suco e leite e mesma coisa dos outros dias

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Churrasco

sorvete(picol�)

arroz
farofa
vinagrete
p�o frances (encomendar com a padaria antes)
Carnes ( lingui�a toscana, asa de frango, carne de churrsco)
refri e suco

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lanche da segunda

biscoito recheado (fazendinha)

e suco
e fruta (ma�� e banana)

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Janta
queijo
carne de hamburguer pronta
ketchup
alface
tomate
p�o de hamburguer
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ter�a

desjejum

o que sobrou do acampamento

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