Bolo Light 100% Cacau e zero açúcar

-Benefícios do cacau:
-Rico em vitaminas C e E.

-Rico em minerais (cálcio, fosforo, ferro, potássio).

-Melhora o humor e reduz a ansiedade por aumentar a produção de serotonina

(hormônio do humor).

-Rico em ferro, que ajuda a prevenir a anemia.

-Auxilia no controle dos níveis de colesterol e pressão arterial.

Benefícios da aveia:
-Rica em vitaminas B1, B3, e E.

-Alimento de baixo índice glicêmico ajuda a prevenir o diabetes.

-Aumenta a sensação de saciedade.

-Ajuda a prevenir o diabetes.

- É muito benéfica para a redução de colesterol.

-Auxilia no alívio da constipação por ser rica em fibras solúveis.

[Digite aqui]