Viver Conscientemente: Realizando a

metanoia
Vivemos, geralmente, de forma automática, ao sabor de impulsos
inconscientes. Isto é, não somos senhores efetivos de nossas ações e
reações nem nosso diário existencial. Como penugens carregadas pelo
vento, caminhamos pela vida conduzidos por forças sobre as quais não
temos o menor controle.Ora explodimos, quando o momento requer
ponderação; ora ficamos inibidos quando deveríamos tomar atitude de
enfrentamento; ora ficamos perplexos quando, tomados por emoções
inesperadas, nos comportamos de forma indesejável e repreensível,
entrando em terríveis conflitos interiores.Viver conscientemente é nos
tornarmos cada vez mais senhores de nossas ações e reações, sendo
capazes de dar um sentido consciente à nossa existência, vivendo o
nosso desígnio de forma equilibrada, alcançando maior coeficiente de
tranquilidade e autossatisfação em nosso cotidiano.Neste livro proponho-
me a chamar atenção do leitor, de forma bem simples, para meios e
modos de descobrir comportamentos inadequados e, deles tomando
consciência, por um exercício de vontade transformá-los positivamente,
assumindo assim o comando de sua vida.

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