A ARTE DE VER -

Como você pode tentar criar um mundo feliz, gentil e pacífico?

Aprendendo o simples e belo, embora árduo, "Art of Seeing".

É sobre fazer o seguinte: Toda vez que você se sentir irritado ou com raiva de alguém, o
que você tem que observar é você, não essa pessoa.

O que você tem que se perguntar não é: o que acontece com esse indivíduo?

Mas: o que há de errado comigo, que estou tão irritado? Tente fazer isso agora mesmo.

Pense em alguém cuja própria presença o enlouquecerá e formule para si mesmo esta
frase dolorosa, mas libertadora: "A causa da minha irritação não está nessa pessoa, mas
em si mesma".

Dito isto, tente descobrir por que e como essa irritação se origina.

Antes de mais nada, considere a possibilidade, muito real, de que a razão pela qual você
está incomodado pelos defeitos dessa pessoa, ou o que você supõe que sejam, é porque
você tem esses defeitos; o que acontece é que você os reprimiu, e é por isso que os projeta
inconscientemente no outro.

ISTO ACONTECE QUASE SEMPRE, ENQUANTO QUASE NINGUÉM RECONHECE-

LHE.

Tente, então, descobrir os defeitos daquela pessoa no seu próprio interior, na sua mentira
inconsciente.

E SUA IRRITAÇÃO TORNAR-SE-á OBRIGADA ÀQUELE PESSOA QUE, COM SEU

COMPORTAMENTO, AJUDOU VOCÊ A NÃO COMBATER VOCÊ.

Anthony de Mello