ESCOLA SECUNDÁRIA DE NELAS

Plano de Aula
Professor: Local: pavilhão Hora: 08h30
Aula 13,14: Voleibol Material: 2 redes; 9 bolas;
Ano: 10º Data: (aula 3,4) conjunto de marcas.
Turma: Nº de alunos: 18 Duração: 100’
Objetivos gerais Observações:
Aluno A: Aluno com malformação dos membros
inferiores; desloca-se numa cadeira de rodas, com
Aprender/Consolidar o gesto técnico do passe;
limitações severas ao nível da locomoção bipedal.
Colocação dos apoios virados para o local do passe;
Adaptações ao nível: contexto (+espaço entre colegas;
Aprendizagem da situação de jogo 2x2;
diminuir o ritmo da atividade; Dar mais tempo para a
Percecionar a função do ataque – colocação da bola no espaço vazio;
execução das tarefas; Regras (permitir dois toques; mais
Consolidação das regras associadas ao jogo 2x2
tentativas de serviço; Equipamentos (altura da rede;
reduzir o espaço dos campos)


Parte Objetivos Específicos Organização Esquema Feedbacks / Critérios de Êxito

- Em grupo;
- Montagem dos campos/redes.
 Equipar e transmitir os - Questionar para perceber se a
(8h30) * Montar duas redes, uma mais baixa (1,50m).
objetivos da aula. informação foi apreendida.
* Delimitação do espaço de jogos reduzindo
10’ as distâncias dos campos.
(8h40) Alunos individualmente e com espaço entre - Correções ao nível da colocação dos
si: segmentos;
7’ - 2 min de corrida contínua; - Relembrar as regras dos jogos.
- O aluno A desloca-se em cadeira de rodas e
mantem o ritmo da corrida, não podendo ser
 Adaptação cardio-respiratória.
ultrapassado pelos restantes colegas;
Os alunos dispersos pelo espaço:
Inicial

- Mobilização articular (seguindo as

indicações do professor) e jogo do “rei
manda”. Dar destaque ao aluno A.
(8h47) Alunos a par com bola e com espaço entre si: - “Forçar”/Aquecimento de todas as
- “passe de basquetebol”; articulações dos membros superiores.
5’ - lançamento da bola com as 2 mãos contra o - Utilizar as amplitudes máximas
chão; articulares.
- lançamento da bola com uma só mão
 Aquecimento específico.
(direita/esquerda alternadamente).

(8h52) Os alunos a pares frente a frente, sentados no - Contacto com a bola (parte interna
chão com a bola e com espaço entre si: dos dedos);
15’ - passe com ressalto (antes de contactar a - Colocação dos apoios (virados para o
bola); alvo);
- passe, com auto-passe; - Passe para o “ar”;
Fundamental

- passe. - Companheiro não muito longe (para

evitar o passe para a frente).
 Melhorar passe.
Os alunos a pares frente a frente, de pé com a - Possibilitar que sejam dadas dois
bola e com espaço entre si: toques na bola;
- passe com ressalto (antes de contactar a - Possibilitar que a bola ressalte uma
bola); vez no chão.
- passe, com auto-passe; - Caso o aluno A necessitar mais tempo
- passe. para realizar a tarefa.
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(9h07) Alunos individualmente, sentados no chão, - Questionar para perceber se a

em cada mini campo (campos 1 e 4): informação foi apreendida;
16’ - situação de jogo 1x1; - Contacto com a bola (parte interna
- só utilizar o passe; dos dedos);
- serviço em passe; - Colocação dos apoios (virados para o
- jogo com 2 ou 3 toques; alvo);
 Consolidação da situação de
- rotação a cada 4 min. - Explicar/comentar/questionar sobre
jogo 1x1;
Alunos individualmente, em pé, em cada mini algumas regras.
 Regras principais do jogo.
campo (campos 2 e 3): - Possibilitar que sejam dadas dois
- situação de jogo 1x1; toques na bola;
- só utilizar o passe; - Caso o aluno A necessitar pode ter
- serviço em passe; duas tentativas de serviço.
- jogo com 2 ou 3 toques; - Possibilitar em situação de jogo que o
- rotação a cada 4 min. aluno A possa dar 2 toques.
(9h23)
- Água.
2’
(9h25) - Contacto com a bola (parte interna
dos dedos);
- Colocação dos apoios (virados para o
alvo);pouco significativo para o aluno
35’ Alunos a par, em cada mini campo: A
 Aprendizagem da situação de
- situação de jogo 2x2; - Explicar a situação de ataque;
jogo 2x2;
- só utilizar o passe; - Explicar a utilização do 2º toque para
 Perceber a melhor forma de
- serviço em passe; preparar o ataque.
ataque – colocar bola no
- jogo com 2 ou 3 toques; - Possibilitar que sejam dadas dois
espaço vazio.
- rotação a cada 4 min. toques na bola;
- Caso o aluno A necessitar pode ter
duas tentativas de serviço.
- Possibilitar em situação de jogo que o
aluno A possa dar 2 toques.
(10h00) Em grupo:
Final

- alongamentos;
5’  Retorno à calma. - Questões.
- relembrar os aspetos mais importantes da
aula.

O professor,

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(José Labrincha)