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  • Check List Resiliente

    Enviado por

    Ângela Ribeiro
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    Resiliência é a capacidade de se adaptar bem a situações adversas e de continuar a funcionar normalmente apesar dos problemas. Esta lista de verificação inclui vários fatores que promovem a resiliência como ter apoio social, autoestima, habilidades para lidar com o estresse e uma atitude positiva.

    Descrição original:

    Lista de resiliência

    Título original

    Check list Resiliente

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    Resiliência é a capacidade de se adaptar bem a situações adversas e de continuar a funcionar normalmente apesar dos problemas. Esta lista de verificação inclui vários fatores que promovem a resiliência como ter apoio social, autoestima, habilidades para lidar com o estresse e uma atitude positiva.

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