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  • Testosterona Vitamina

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    Henrique Mantovani
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    de 1

    1/2 copo de leite de coco

    1/2 copo de água


    1 colher de sopa de semente de abóbora
    1 colher de sopa de Quinoa
    1/2 colher de sopa de Maca Peruana
    200g de abacate
    1 talo de Aipo picado
    24g de Whey Protein
    1 pedaço pequeno de Gengibre

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