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Lavanda

• Diferentes Espécies: Lavanda estoeca,


Lavanda spike, Lavandim, Lavanda dentata)

• Mais usada: Lavanda angustifolia (ou


officinalis ou vera)

• Variedades de Lavanda angustifolia:


Lavanda francesa, Lavanda russa,
Lavanda búlgara, Lavanda inglesa...

• Lavanda fina: melhor qualidade de todas


as variedades, mais calmante e sedativa

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Lavanda

• Óleo Essencial de Lavanda não é tudo igual

• Diferenças de preço: espécies e variedades


interferem no preço

• Lavanda dentata, espécie comum no Brasil,


não tem propriedade calmante

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Lavanda

• De olho no rótulo!

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Lavanda

• Lavanda fina é a variedade de melhor


qualidade

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Lavanda

• Calmante, ansiolítico, combate insônia e


estresse.

• Inalação:
• direto do vidro, difusor (3x ao dia)
• Colar aromático
• Gota no travesseiro

• Massagens (diluir em óleo vegetal)


• Banho aromático
• Escalda-pés

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Lavanda

• Cicatrizante e Regenerador da Pele


• Útil em queimaduras, acne, rugas,
assaduras, psoríase, dermatite, picadas
de inseto...

• Pode ser aplicado diretamente na pele


• Diluir em base carreadora (óleo, creme,
gel, manteiga)

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Lavanda

• Antisséptico
• Analgésico e anti-inflamatório
• Antidepressivo
• Diminui pressão sanguínea
• Repelente de insetos e pulgas

• Na aromacologia, promove sensação de


liberdade e paz com a vida

• Contra-indicações: não tem

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