1) O DESPORTO BRASILEIRO ABRANGE PRÁTICAS FORMAIS E NÃO-FORMAIS E OBEDECE ÀS
NORMAS GERAIS DESTA LEI, A PRÁTICA DESPORTIVA FORMAL É REGULADA POR NORMAS NACIONAIS E INTERNACIONAIS E PELAS REGRAS DE PRÁTICA DESPORTIVA DE CADA MODALIDADE, A PRÁTICA DESPORTIVA NÃO-FORMAL É CARACTERIZADA PELA LIBERDADE LÚDICA DE SEUS PRATICANTES.
2) MELHORA DO CONDICIONAMENTO FÍSICO E CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA,
FORTALECIMENTO MUSCULAR, PERDA DE SOBREPESO, AUMENTO DA FLEXIBILIDADE E DA COORDENAÇÃO MOTORA, ENTRE OUTROS.
3) VÔLEI - ESSA ATIVIDADE É PRATICADA EM QUADRA OU AREIA E UMA REDE DIVIDE A
ÁREA DO JOGO ENTRE AS EQUIPES. O OBJETIVO É MARCAR PONTOS AO FAZER A BOLA CAIR NO CHÃO DA EQUIPE OPOSTA. PARA ISSO, OS JOGADORES USAM AS MÃOS PARA REALIZAR TOQUES, SAQUES E MANCHETES.
FUTEBOL - ALÉM DE SER UM DOS MAIS PRATICADOS E ASSISTIDOS NO MUNDO. ESTIMA-
SE QUE EXISTAM ATUALMENTE MAIS DE 300 MIL CLUBES E 3 MILHÕES DE ADEPTOS NO PLANETA.
BASQUETE - EXISTEM MAIS DE 500 MILHÕES DE FÃS ESPALHADOS PELO MUNDO E SEU OBJETIVO É MARCAR PONTOS NA CESTA DO ADVERSÁRIO.
BEISEBOL - PRATICADO EM QUADRAS ABERTAS OU ESPAÇOS FECHADOS, O BEISEBOL USA