O livro apresenta o sistema indiano dos chacras, que descreve sete pontos no corpo que regulam aspectos como criatividade e amor, e ensina como abrir cada chacra através de meditação, posturas e exercícios para potencializar esses elementos.
O livro apresenta o sistema indiano dos chacras, que descreve sete pontos no corpo que regulam aspectos como criatividade e amor, e ensina como abrir cada chacra através de meditação, posturas e exercícios para potencializar esses elementos.
O livro apresenta o sistema indiano dos chacras, que descreve sete pontos no corpo que regulam aspectos como criatividade e amor, e ensina como abrir cada chacra através de meditação, posturas e exercícios para potencializar esses elementos.
Finalmente uma obra que apresenta o Sistema de Chacras em toda sua
complexidade de forma acessível. Originário da tradição espiritual indiana. esse sistema abrange conhecimentos milenares de profunda riqueza e sabedoria.
Segundo ele. existem sete pontos principais. situados em diferentes áreas
do nosso corpo: os chacras ("discos". em sânscrito). que regulam aspectos essenciais em nossa vida. como a criatividade. a sexualidade e o amor.
De acordo com o Sistema de Chacras. é a abertura ou o fechamento
desses pontos que regula a intensidade de tais elementos. Em Rodas da vida. Judith ensina como potencializar cada um deles.
ao explorar os chacras por meio de meditações. posturas e exercícios