Capítulo 2: Os Benefícios De Uma Vida

Sexual Divertida

Sexo é bom para nós tanto física quanto

psicologicamente.

Também é bom para nossos relacionamentos, por isso

é importante descobrir maneiras de apimentar as
coisas e manter as coisas divertidas e interessantes
para que sua vida sexual não se torne metódica ou
previsível.

Na verdade, quanto melhor for o sexo, mais você

provavelmente desejará .

A satisfação sexual está fortemente ligada a novas

experiências compartilhadas, especialmente em
relacionamentos firmes, então não se deixe cair na
rotina.

Traga brinquedos para o quarto e encontre maneiras

de flertar com seu parceiro que entusiasmem vocês
dois.

Certifique-se de que eles sabem o quanto você os

aprecia e como eles são quentes, e realmente reserve
um tempo para explorar seu corpo e proporcionar-lhes
prazer.

Misture as posições que você usa e traga alguma ajuda

quando necessário, como usar sprays retardadores para
fazer sexo melhor e durar ainda mais.
Ideias para apimentar as coisas em sua vida sexual não
precisam ser coisas que pareçam malucas ou absurdas
para você - lembre-se de que coisas diferentes
funcionam para pessoas diferentes e que o que é novo
e excitante para uma pessoa pode parecer um pouco
enfadonho para outras.

Tudo bem - isso não é uma competição!

O importante é fazer um esforço e ficar misturando as

coisas.

A novidade é uma das portas de entrada para uma vida

sexual e um relacionamento mais felizes.

O sexo libera endorfinas e oxitocinas na corrente

sanguínea gerando bem-estar, mas para alcançar esse
benefício os parceiros devem estar à vontade um com
o outro para haver demonstrações de carinho e afeto
durante o contato íntimo.

Benefícios do sexo para a saúde

1.Melhorar a saúde cardiovascular

2.Aumenta o desejo

3.Reduz a pressão arterial

4.Diminui a dor
5.Melhora o sono

6.Diminui o risco de câncer de próstata

7.Combate o estresse e a ansiedade