Eu, _______________informo que posso sentir raiva, mas
preciso aprender a respeitar os outros, controlando meus comportamentos. Quando começar a sentir meu corpo dando os sinais: 1)____________________________________________ 2)____________________________________________ 3)____________________________________________ Lembrar que preciso imaginar tocando a campainha para alertar que preciso: 1) ___________________________________________ 2)___________________________________________ 3)___________________________________________ Lembrar que posso receber ajuda para me acalmar e que essa emoção é passageira. Local: __________________________________________ Data: ___________________________________________
Assinatura:______________________________________ PSICÓLOGA PATRICIA DE CASSIA P. FERRARINI BERTUZZO @PSICO.PATRICIABERTUZZO