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Estrutura terapia TCC

1) Qual o seu problema?


2) Porque você acha que isso é um problema?
3) Qual seria a situação ideal?
4) Qual desses pontos você possui?
5) O que é ser bom nisso?
6) Tem alguém que você conhece assim?
7) Ela tem essa característica que julga ser padrão?
8) Por não ter essa característica a pessoa não é ideal?
9) Então não ter todas as características não implica em ser
ruim?
10) O quanto não ter essa característica afeta você ou
outra pessoa?

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