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  • #Trilha Respiração

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    #TRILHA RESPIRAÇÃO (1) (1)

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    PERMANEÇA COM A

    BOCA FECHADA ATÉ O

    VOLTE 3 CASAS
    RESPIRE PELO NARIZ
    FINAL DA PARTIDA
    ADIVINHE O

    ENCHENDO A

    BARRIGA
    CHEIRO

    ENCHER UMA

    RESPIRAÇÃO BEXIGA

    ALTERNADA
    TRILHA DA
    FAÇA SEU

    EXERCÍCIO

    LIMPEZA NASAL PREFERIDO

    COM SORO

    RESPIRAÇÃO
    FIM
    ÍNÍCIO

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