Pegar 3 barbantes, pensando em sua pró pria teia, onde cada nó dado, representa

os seus piores traços que forma as suas teias pessoais. Realizado isso, o trabalho
consiste em desatar os nó s formados no barbante.

Com os embates da vida acontece algo semelhante.

É preciso ter calma e serenidade para desmanchar os nós.

Leitura do estímulo e cada um amarrando os 5 nó s como se fossem seus pró prios

nó s.

1. Maus há bitos, falta de cuidado com o corpo.

2. Pensamentos obsessivos, os conflitos.

3. Sentimentos tó xicos, os obstá culos.

4. Fugir do presente.

5. Falta de perdã o, os ressentimentos, má goas e culpas, os fardos passados.

6. Mentira pessoal: a mocinha boazinha, o machã o, a vítima, a mã e extremosa,

o corajoso, o pai enérgico, o má rtir e o intelectual.

7. Viver a vida do outro, Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus

problemas e interferindo mais do que é recomendá vel, acaba nã o tendo
energia para construir sua pró pria vida. O ú nico prêmio, nesse caso, é a
frustraçã o.

8. Bagunça e projetos, Nã o terminar as tarefas é outro “escape” de energia.

Todas as vezes que você vê, por exemplo, aquele trabalho que nã o concluiu,
ele lhe “diz” inconscientemente: “você nã o me terminou! Você nã o me
terminou!”.

9. Afastamento da natureza, A competitividade, o individualismo e o estresse

das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo
energético, onde todos sugam e sã o sugados em suas energias vitais.