Destrave sua vida

O que são crenças?

 Crenças...

-tudo são crenças;

-são pensamentos cheios de convicção e fé;
-tem a ver com COMO VOCÊ se sente em
relação a algo;
-criam mundos e coisas;
-são profecias auto realizáveis.

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 Se você está vivendo uma coisa que você não
quer, a primeira coisa que vai precisar fazer é se
observar para descobrir qual crença
(pensamento) está criando a sua realidade.
 Importante

A pior forma de eliminar uma crença é resistir a

ela. Porque quanto mais você focar nela, mais
ela irá crescer.
Crenças limitantes
Crenças Fortalecedoras
Crenças que não interferem na sua
vida
 Tipos de crenças:
- Crenças invisíveis / transparentes
- Crenças de identidade
- Crenças coletivas
- Crenças de medo
- Crenças superficiais
 Benefícios para o ego
A sua crença protege o seu ego.
Ex. Eu não posso ser cobrada.
Benefícios:
Me livra das críticas,
Eu não quero ter responsabilidades,
Não preciso me comprometer,
Não vou precisar trabalhar muito.
Escreva seu objetivo.
Por que você quer alcançar isso?
O que você vai ganhar quando tiver
isso?
E o que você vai perder se não tiver
isso?
Para ter isso que você quer, o que é
preciso fazer?
E o que VOCÊ FAZ que te impede de
ter isso que você quer?
Aqui são apenas os insights que
vem . Sem nenhum julgamento.
Como você se sente?
Quebre os padrões
Quando você tem um pensamento
negativo, se você tiver cinco ações
positivas você volta para o estado
normal.
 Ação número 1
Encontre 50 motivos pelos quais você
precisa seguir em frente e fazer o que
precisa ser feito.
Escreva!
As outras quatro ações podem ser
escolhidas por você:
Elas podem variar entre:
 - Ligar para alguém para agradecer.
- Fazer uma lista do que precisa fazer.
- Ver um vídeo.
- Ligar para aquele cliente.
- Fazer um post.
Fazer isso te tira do padrão
negativo.
 Presente para você
Um conjunto de aulas sobre crenças
limitantes para você aprender ainda
mais.
37 98821 0438
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