Passos para a oração vocal:

•Fazer o exame de consciência

•Fazer o ato de Contrição
•Fazer o pedido da Fé, da Esperança e da Caridade
•Fazer o sinal da Cruz
•Colocar a sua atenção na presença de Deus
•Prestar atenção nas palavras ditas na Oração vocal

•Ato de Contrição (confissão):

Meu Deus, eu me arrependo, de todo coração de todos meus
pecados e os detesto, porque pecando não só mereci as penas que
justamente estabelecestes, mas principalmente porque Vos ofendi
a Vós, sumo bem e digno de ser amado sobre todas as coisas. Por
isso, proponho firmemente, com a ajuda da vossa graça, não mais
pecar e fugir das ocasiões próximas de pecar. Amém

•Oração pedindo a Fé, Esperança e a Caridade:

"Meu Senhor e meu Deus, eu creio mas aumentai a minha fé, eu
espero mas firmai a minha esperança, eu Vos amo mas abrasai a
minha caridade."

*Inclusive você pode fazer essa oração quando estiver sendo

tentado, quando você estiver se irando e quando você estiver se
dispersando.