E-BOOK

perder
peso
comiendo
más, no
menos
Rcetas faciles y saludables
y planes de comida

GABRIEL J
 Términos y
Condiciones
NOTI CI AS JURÍ DI CAS

O Editor se esforçou para ser o mais preciso e completo possível na

criação deste relatório, apesar do fato de que ele não garante ou
declara a qualquer momento que o conteúdo é preciso devido à
natureza em rápida mudança da Internet.

Embora todas as tentativas tenham sido feitas para verificar as

informações fornecidas nesta publicação, o Editor não assume
nenhuma responsabilidade por erros, omissões ou interpretações
contrárias do assunto aqui tratado. Quaisquer desrespeitos
percebidos de pessoas, pessoas ou organizações específicas não são
intencionais.

Nos livros de conselhos práticos, como em qualquer outra coisa na

vida, não há garantias de renda. Os leitores são advertidos a
responder em seu próprio julgamento sobre suas circunstâncias
individuais para agir de acordo.

Este livro não se destina a ser usado como fonte de aconselhamento

jurídico, comercial, contábil ou financeiro. Todos os leitores são
aconselhados a procurar serviços de profissionais competentes nas
áreas jurídica, empresarial, contábil e financeira.

Você é encorajado a imprimir este livro para facilitar a leitura.

2
 Módulos
PREFACIO

MÓDULO 1:

INTRODUCCIÓN

MÓDULO 2:

CONSEJOS SOBRE HÁBITOS ALIMENTICIOS SALUDABLES

MÓDULO 3:

CANTIDADES DE ALIMENTOS Y PÉRDIDA DE PESO.

MÓDULO 4:

UNA DIETA EQUILIBRADA PARA BAJAR DE PESO.

MÓDULO 5 Y MÓDULO 6:

LA CIENCIA DE LA PÉRDIDA DE PESO.

MÓDULO 7:

EL PRINCIPIO DEL TIPO DE SANGRE PARA LA PÉRDIDA DE PESO

LA BALA MÁGICA DE LA PROTEÍNA

MÓDULO 8:

TIEMPOS DE COMIDA

MÓDULO 9:

EL CONTEO DE CALORÍAS ESTÁ MUERTO

CONCLUSIÓN

Beneficios para la salud de una dieta adecuada