MANCHAS NA PELE, Naturéloga ClinicaAPRESENTAGAO O fascinio pelos tratamentos naturais me acompanha ao longo dos ultimos 25 anos. Por um longo tempo estudei este assunto de forma autodidata. Somente Graduada em Naturologia Clinica nos ultimos anos me , ISCECAP - Instituto Superior de Educacdo aprofundei deforma cientifica nesta érea_ da Medicina Natural, buscando ampliar os Mestranda em Ciéncias Naturopatica UNEATLANTICO - Universidad Europea del Atlantico Académica de Biomedicina Universidade Estacio de S4 beneficios para outras e pessoas. Especialista em Fitoterapia USP - Unversidade de Sao Paulo Graduada em Pedagogia UNINTER - Centro Universitario Internacional Profa. do Curso de Naturologia Clinica Palestrante nas Greas: Saude e Familia Influenciadora Digital da SaudeSonho de toda mulhe Uma pele linda! Todas nos sonhamos em ter uma pele bonita, entdo nada pior do que as feias manchas na pele. Particularmente as mulheres se preocupam muito com isto. A formacao dessas areas escurecidas no rosto exerce impacto negativo sobre a autoestima e a qualidade de vida das portadoras do transtorno. Nao é incomum o aspecto antiestético das lesdes servir de entrave para os relacionamentos sociais e afetivos. A alteracdo na aparéncia da pele chega a interferir no desempenho profissional e a pessoa acaba se afastando dos ambientes que antes frequentava e fugindo dos amigos. Melasma é uma hiperpigmentacdo da pele, decorrente da deposic¢do aumentada de melanina, proteina que garante a coloragdo da pele e evita os danos da radiacdo ultravioleta no DNA. % E uma condicdo crénica e recorrente. Mais frequente nas mulheres em fase reprodutiva, entre 20 e 50 anos, do que nos homenscAUSAS @ O transtorno resulta na formac¢do de manchas castanho-escuras ou marrom- acinzentadas, com limites bem demarcados, mas formato irregular. Embora se localizem preferencialmente na face, na regido das macas do rosto, da testa, do labio superior, no queixo e nas témporas, as lesdes também podem surgir no colo, pescogo e antebracos. O tamanho das manchas pode variar bastante. Em alguns casos, elas chegam a tomar as duas faces completamente. As manchas que aparecem no rosto, ‘ especialmente depois da gravidez, podem DT eames Le [oMe ML Ig 0-09 hormonais. Ha também manchas que sdo resultados da exposi¢do excessiva ao sol. Os estudiosos da Naturologia nos dizem que o estas manchas podem ser prevenidas e tratadas com éxito em muitos casos.Algumas dicas para tirar manchas na pele MASCARA DE ARGILA DOLOMITA Melasma e outras manchas A dolomita possui propriedade alcalinizante, anti-inflamatoria, analgésica, calmante, remineralizante, descongestionante, tonificante e relaxante. 1/2 colher de dolomita (argila branca) Soro fisioldgico ou cha de camomila 4 © gee tos a | = Tey SpA} Facga um mistura até ficar uma massa pastosa (cataplasma) e aplique no rosto evitando a regido dos olhos e labios. Deixe na pele até secar. E normal vocé sentir a pele esticar, a argila provoca uma maior circulagdo sanguinea do local. Enxague bem com agua fria e deixe a pele descansar por trés horas antes de aplicar um t6nico facial (agua de coco ou cha de camomila gelado) Todas as noites hidratar orosto com dleodePARA CLAREAR MELASMA 6 = Esfoliagdo com acucar cristal e limao ou P6 de arroz cru triturado com vinagre de maga organico e mel Bicarbonato com limao. (Sempre a noite) Lembrando que nem o vinagre e nem o bicarbonato devem ser ingeridos pois agridem a mucosa gdstrica. ™ Aplicar seiva da babosa ou puré de mamao por 30 minutos. ™ Banana Em um recipiente, amasse uma banana. O puré proveniente dessa banana deve ser aplicado nas manchas. Deixe agir por aproximadamente 15 minutos e entdo retire com agua morna. Repita o procedimento quatro vezes na semana até obter resultados satisfatdrios. ™ Berinjela Faca um emplastro com a polpa de uma berinjela e aplique na pele, nas regides afetadas. Em seguida, deixe agir por aproximadamente 15 minutos e retire lavando bem o rosto. Repita trés vezes na semana. = Agua oxigenada 10 vol. Embebede um algodao com agua oxigenada e passe no rosto sempre antes de dormir.PARA CLAREAR MELASMA 6 Vocé sabia? O pepino ( Cucumis sativus) bd ™ Remédio caseiro de cebola e vinagre Triture uma cebola e misture com um pouco de vinagre. Aplique sobre a mancha e deixe atuar por 15 minutos. Se arder ou irritar, lave de imediato. ™ Celidénia Uma das melhores plantas para tratamento de manchas na pele, particularmente, manchas no rosto. Como o panus (manchas esbranquicadas). Lavar o local duas vezes ao dia, com o cha desta planta (folhas e raizes). E tradicionalmente indicado para combater manchas da pele, rugas, sardas etc: Modo de usar: Corte 6 pepinos ao meio, no sentido longitudinal. Retire a polpa com uma colher, colocando-a num vidro de boca larga. Em outra vasilha, bata uma clara de ovo, junte 100 gramas de agua de rosa e misture tudo no vidro onde esta a polpa de pepino. Acrescente 50g de alcool puro. Mexa bem. Tampe, deixe em repouso por 4 dias, coe através de um pano limpo. Guarde em frascos que se possam tampar bem, em local fresco e seco (nao expor a luz solar). Agite antes de ISTP NIU Ce Me Tan) (MUTA MAT Ce em R Roll (yonSugest6es naturais: E importante para manter a satide da pele e saude geral, potencializando assim o tratamento, substituir durante um més uma refeicado, por fruta. Usar fruta da época. Tomar agua e agua de coco, de 2,5 a 3 litros por dia, para manter a pele bem hidratada. Mastigar completamente o alimento. O alimento deve transforma-se numa polpa liquida na boca. Use alimentos saudaveis para manter regularizada a flora intestinal. Pratique exercicios ao ar livre (mas nado nos hordrios de sol forte), seguidos de banhos frios, rapidos, com fric¢do de bucha natural. Use de 9 a 12 comprimidos diarios de Levedo de Cerveja (rico em vitaminas do complexo B. £ bom para satide da pele). Mary Mendes Naturdéloga Clinica (beh (82) 98883-2831 CLIQUE AQUI «Este trabalho no invalida, nem propée substituir ou mesmo. intrometer-se com as determinagBes de outros profissionais de sade - mas, objetiva expressar a oportunidade de uma anélise sobre o estilo de vida, com a finalidade de contribuir com a sua qualidade de vida a partir deuma visioe abordagem rigorosamente afeita as terapias naturais." “CURA-ME, SENHOR, E SERE! CURADO; SALVA-ME, E SEREI SALVO, POIS TUES: OSs aa SAS Minhas Redes Sociais