HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

8:00 MATEMÁTICA QUÍMICA MATEMÁTICA MATEMÁTICA LISTA MAT

DESCANSO
9:00 QUÍMICA QUÍMICA QUÍMICA QUÍMICA LISTA QUÍM

10:00 INTERVALO INTERVALO INTERVALO INTERVALO INTERVALO

DESCANSO
11:00 QUÍMICA QUÍMICA QUÍMICA QUÍMICA LISTA QUÍM TRABALHO
12:00 QUÍMICA BIOLOGIA QUÍMICA QUÍMICA LISTA QUÍM

12:00-13:30 INTERVALO INTERVALO INTERVALO INTERVALO INTERVALO INTERVALO

13:30-14:30 BIOLOGIA BIOLOGIA BIOLOGIA LISTA BIO LISTA MAT

14:00 BIOLOGIA BIOLOGIA BIOLOGIA LISTA BIO LISTA QUÍM LISTA PORT

15:00 INTERVALO INTERVALO INTERVALO INTERVALO LISTA BIO LISTA PORT

16:00 BIOLOGIA BIOLOGIA BIOLOGIA LISTA BIO LISTA PORT

17:00 QUÍMICA TRABALHO QUÍMICA QUÍMICA LISTA BIO LISTA PORT

18:00 INTERVALO INTERVALO INTERVALO LISTA BIO

19:00 CABELO
DESCANSO
20:00
PREPARAR – TRABALHO DESCANSO
21:00 TRABALHO
22:00

23:00 DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR

JANEIRO DE 2023