A ergonomia é uma ciência recente que estuda as relações entre o homem e

seu ambiente de trabalho e definida pela Organização Internacional do

Trabalho - OIT como "A aplicação das ciências biológicas humanas em
conjunto com os recursos e técnicas da engenharia para alcançar o
ajustamento mútuo, ideal entre o homem e o seu trabalho, e cujos resultados
se medem em termos de eficiência humana e bem-estar no trabalho”. (Couto,
Araújo Hudson, 1995).

Para isso, são observados fatores que podem afetar a integridade física e/ou
mental do trabalhador, proporcionando-lhe transtornos mentais e/ou doenças
físicas.

Ou seja, os riscos ergonômicos podem gerar distúrbios psicológicos e

fisiológicos e provocar sérios danos à saúde do colaborador, pois produzem
alterações no organismo e estado emocional, afetando a sua produtividade,
saúde e segurança, tais como: “LER/DORT, exaustão física, dores musculares,
hipertensão arterial, alteração do sono, diabetes, doenças nervosas,
taquicardia, doenças do aparelho digestivo (gastrite e úlcera), tensão,
ansiedade, problemas de coluna, Síndrome de  Burnout etc.”
(Fontoura, Ivens1993. 36p. Apostila).

Em contextos da construção Civil por exemplo, que apresenta muitos dos

riscos acima, faz-se necessário um ajuste entre as condições de trabalho e o
homem sob os aspectos de praticidade, conforto físico e psíquico por meio de:
levantamento de dados e das condições do trabalho e sugestões de ações que
combatam as situações encontradas, uma opção é utilizar as como ferramenta
a Análise Ergonômica do Trabalho – AET., e um Plano de Qualidade de Vida
no Trabalho. Que geralmente abordam o ambiente da construção civil,
melhoria no processo de trabalho, melhores condições no local de trabalho,
modernização de máquinas e equipamentos, melhoria no relacionamento entre
as pessoas, alteração no ritmo de trabalho, ferramentas adequadas, postura
adequada, ações de combate ao extresse no trabalho, entre outros.

Referências Bibliográficas:

Biossegurança em Laboratórios de Saúde Pública. Oda, Leila, Ávila, Suzana.

Et al. Brasília. Ministério da Saúde, 1998.

Couto, Araujo Hudson.

Ergonomia Aplicada ao Trabalho.
Belo Horizonte: Ergo Editora, Volumes 1 e 2, 1995.

Edimar, M. (2021). Saúde e Segurança no Trabalho, [Apostila de sala de aula].

Fontoura, Ivens Ivens
Ergonomia: Apoio para a Engenharia de Segurança, Medicina e Enfermagem
do Trabalho.Curitiba: UFPR/Dep. Transporte, 1993.

Outra tarefa

Um ponto comum à neurastenia e à síndrome da fadiga crônica é que, a despeito de suas

causas se relacionarem a pressões e exigências do ambiente, é na fisiologia do corpo que
sua busca está preponderantemente assentada.