6 RESUMO 3º TESTE REABILITAÇÃO – 13/03/2023

Kinesiotapping (KT) Aplicabilidade no Desporto – Eduardo Moreto

Acções do KT (Segundo Kase, 2003)

 Diminuição da dor e da sensação de desconforto

 Promoção de suporte durante a contracção muscular
 Diminuição do congestionamento do fluxo linfático
 Promoção do trabalho proprioceptivo

Cinco principais efeitos do KT

 Melhoria da circulação
 Acção “analgésica”
 Melhoria da função muscular
 Suporte articular
 Influência segmentar

Acção analgésica

 Estimulação dos mecanorreceptores A-Beta.

 Nível espinhal: inibição directa, teoria do gate control.
 Nível supra espinhal: inibição dos neurónios eferentes da formação radicular
que são influenciados pelas fibras A-Delta.

Melhoria da função muscular

 Melhoria da circulação
 Normalização da tensão neurológica de base (estimulação dos
mecanorreceptores e alteração do tónus muscular.
 Padrão de movimento facilitado.

Suporte articular

 Estimulação dos mecanorreceptores

 Activação proprioceptiva
 Maior sensação de estabilidade

Influência Segmentar

 Acção neurorreflexa
 Todas as estruturas de um segmento são influenciadas através das vias
nervosas aferentes e eferentes.

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  O estímulo aferente do dermátomo pode gerar um efeito no viscerótomo,
miótomo ou esclerótomo, através do segmento medular correspondente.
Contra-Indicações (KT)

 Trombose Venosa
 Feridas
 Traumatismos graves
 Edema geral (edema dinâmico)
 Carcinomas
 Alergia
 Diabéticos
 Falta de resultados???

Características (KT)

 140% de elasticidade
 Adesivo activado pelo calor
 Não contém látex
 Ondas para circulação de ar
 Espessura leve como a pele
 Durável 3-4 dias / aplicação

Material necessário

 Tesoura grande
 Máquina de cortar cabelo ou lápis raspador
 Álcool ou outra substância desengordurante
 Algodão, gaze ou toalhetes de papel
 Kinesio Tape

Princípios de Aplicação

 A pele deve estar sempre limpa e livre de gordura

 O local de aplicação deve estar homogéneo
 O KT adere melhor quando é aquecido
 A banda dever ser retirada com cuidado, de preferência molhada.

Tipos de Técnicas (diferentes cortes para diferentes aplicações)

 Técnica muscular
 Técnica de ligamento
 Técnica de correcção articular
 Técnica para aumento de espaço
 Técnica para hematomas (em rede)
 Técnica para cicatrizes
 Cross-Tape

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