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Índice
Introdução................................................................................................................................3

Objectivo..................................................................................................................................3

Metodologia.............................................................................................................................3

1 Apresentação da docente aos estudantes...............................................................................4

1.1 Dança.................................................................................................................................4

1.2 Principais danças de Moçambique foi um dos conteúdos que abordamos neste dia...........4

1.3 Coreógrafia.........................................................................................................................4

2 continuação da aula anterior (Makwayela)............................................................................5

2. 1 Avaliação apresentação da dança Makwayela...................................................................5

4 Apresentação da dança Marabenta........................................................................................5

5 Apresentação da dança kwaca kwaca....................................................................................6

5.1 Jogos educativos e tradicionais...........................................................................................6

5.2 Interdisciplinaridade...........................................................................................................6

5.3 E falamos de tipos de jogo educativos................................................................................7

6 Apresentação de dança tradicional........................................................................................7

6.1 Apresentação de dança tradicional.....................................................................................7

7 Jogos pré desportivos............................................................................................................9

7..1 Domínio de jogos e danças tradicionais de Moçambique..................................................9

7.2 Jogos inclusivos.................................................................................................................9

Conclusão...............................................................................................................................10
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Introdução

Neste presente Trabalho com o tema relatório de Dança vou falar um pouco do que
acontece-o durante as aulas pratica de Dança da cadeira de praticas Desportiva 2 que de
correram na universidade licungo no pátio, auditório, sala de aula e no Sporting clube de
quelimane.
Dança é uma das três principais artes cénicas da antiguidade, ao lado do teatro e da
música. Ela pode existir Como manifestação artística ou Como forma de divertimento
ou cerimónia e caracteriza-se pelo uso do corpo seguindo movimentos previamente
estabelecidos (coreografia) ou improvisados (dança livre).

Os jogos tradicionais são actividades lúdicas, recreativas e culturais praticadas por

crianças, jovens e adultos, independentemente do estatuto ou da classe social a que
pertencem. São transmitidos ao longo dos tempos, de geração para geração, sobretudo
pela oralidade, pela observação e pela imitação.

A interdisciplinaridade e uma relação que existe entre uma ou mais disciplinas. Isto e
interdependência.

Objectivo
Geral
 Conhecer as Danças modernas Tradicionais suas origens coreografias e como
introduzir na escola

Especifico
 Analisar os conteúdos dado durante as aulas de Dança

 Identificar as origens das danças

Metodologia

Para realização desse trabalho foi com base de pesquisa na internete e a notações feitas
durante as aulas
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Primeiro dia de aula Data: 28 de 02 de 2022

1 Apresentação da docente aos estudantes

Após a apresentação da docente ela deu um mini teste em grupo de dois
estudantes, teste esse que tinha como questões:
● conceito de dança?
 Quantos tipos de dança conheces, e mencionar as mesmas?

De seguida a docente fez uma breve consideração da cadeira, abordamos sobre os

conteúdos da cadeira começamos pela definição da dança que dizíamos que :

1.1 Dança

é uma das três principais artes cénicas da antiguidade, ao lado do teatro e da música.
Ela pode existir Como manifestação artística ou Como forma de divertimento ou
cerimónia e caracteriza-se pelo uso do corpo seguindo movimentos previamente
estabelecidos (coreografia) ou improvisados (dança livre).

Neste mesmo dia a docente deixou ficar de forma resumida e sabia algumas
competências básicas desta cadeira que são:

1.2 Principais danças de Moçambique foi um dos conteúdos que abordamos neste
dia.
 Marabenta,
 Makuaela,
 cuaca-cuaca

1.3 Coreógrafia
A docente dizia que a coreografia é a arte de compor trilhas ou roteiro de movimentos
que compõem uma dança. Em toda forma de dança existe uma coreografia, pode ser
composta por um grupo de movimentos mais ordenados ou mais livres.

Data 14 de 03 de 2022
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A dr.introdusio a Dança Makwayela,

que é uma dança tradicional profundamente enraizada na região sul do País. Ela é um
modo expressivo que desempenhou um importante papel no universo da cultura do Sul
de Moçambique. Inclui o canto, a dança, a literatura oral e o trajo elaborado. Trata-se de
um modo desempenhado por grupos de homens (embora excepcionalmente as mulheres
também possam participar) que se apresentam nos bairros de Maputo e nas pequenas
localidades do Sul. Os textos da Makwayela revelam um carácter socialmente
integrativo, e estão cheios de pequenas parábolas e alegorias. Referem-se à família, à
saúde e à doença, à religião, ao casamento, à guerra e à morte.
A aula decorreu na universidade na sala de aula mais estava programada para ser no
pátio da universidade, devido au mão tempo fomos para sala.

Data 26 /03 /2022

2 continuação da aula anterior (Makwayela)

e introduzimos passos básicos dança marabemta.
A aula decorreu no auditório da universidade. E se fez a divisão de grupos para montar
coreografia para apresentação das danças

Data 28/03/2022

2. 1 Avaliação apresentação da dança Makwayela

Data: 04 de 04 de 2022

3 Introdução da dança Cuaça cuaça

Data: 11 de 04 de 2022

4 Apresentação da dança Marabenta

essa aula decorreu no Sporting clube de quelimane

Data: 18 de 04 de 2022

5 Apresentação da dança kwaca kwaca

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essa aula decorre no Sporting clube de Quelimane, essa aula começou com exercícios de
aquecimentos liderados por alguns colegas depois das apresentações a docente
introduzi-o os jogos educativos e tradicionais,

5.1 Jogos educativos e tradicionais.

Jogos Tradicionais de Moçambique

Os jogos tradicionais são actividades lúdicas, recreativas e culturais praticadas por

crianças, jovens e adultos, independentemente do estatuto ou da classe social a que
pertencem. São transmitidos ao longo dos tempos, de geração para geração, sobretudo
pela oralidade, pela observação e pela imitação

5.2 Interdisciplinaridade
A interdisciplinaridade e uma relação que existe entre uma ou mais disciplinas. Isto e
interdependência.

Na qual fizemos alguns jogos educativos que são:

 Corrida de estafeta- Que e um jogo que consiste em perseguir o colega em

apoio de 4 membros em posição de flexão

 Rede de pesca – e um jogo que consiste em dois ou três voluntários de mãos

dadas apanham um por um fazendo crescer a rede e desenvolve o espírito de
equipa pois a rede furada não pode pescar au mesmo tempo Desenvolve a
lateralidade.

 Saca – e um jogo que consiste em perseguir o colega quando tocar nele

ele passa a perseguir este jogo desenvolve a concentração velocidade este jogo
tem interdisciplinaridade com o atletismo na componente corrida de estafeta.
Terra mar-este jogo e um jogo que consiste em saltar uma linha traçada seguindo a voz
de comando que procura distrair ou fala de forma desordenada terá ou mar quando o
estudante salta para o lugar contrario perde o jogo. vem-se o ultimo estudante que
sobrar este jogo desenvolve a concentração e resistência física nos membros inferior
Toca- que consiste em pegar órgão do corpo humano seguindo a voz de comando que
diz por exemplo toca cabeça toca joelho e etc.
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 O velho não sai daqui- este jogo consiste em fazer um circulo onde dentro da
roda fica o velho e se fica na posição base com as mãos abertas impedindo que o
velho saia este jogo desenvolve a resistência física dos membros inferiores e tem
interdisciplinar idade com o voleibol e andebol na posição de defesa.

 Lencinho caiu- este jogo faz-se um circulo com um lenço na mão e um

voluntário roda o circulo e lança pra um colega o lenço e o colega core atrás dele
para devolver o lenço não conseguindo entra no meio este jogo densevolve a
velocidade e tem interdisciplinaridade com a dança e o atletismo.

De seguida a Dr. formou a turma em 5 grupo e, ordenou que cada grupo pensa se em

jogos tradicionais e posteriormente pude se demostra-lo mandado vidio no watssap

dela.

5.3 E falamos de tipos de jogo educativos

Jogos pré-desportivos são adaptações do desportos tradicionais e recreativos com o
intuito de desenvolver habilidades físicas e sócias especificas nos participantes.
Normalmente, os jogos pré-desportivos são destinados aos indivíduos que desejam se
iniciar numa pratica desportiva.

Data: 09 de 05 de 2022

6 Apresentação de dança tradicional

Os grupos apresentarão as danças e dia na fi muito bom porque a docente não
gosto das noças apresentações fez algumas criticas e correcções e pedi-o que
voltássemos a apresentar na aula seguinte de seguida de seguida, fizemos uma
organização em 4 fileiras onde abordamos alguns passos com coreografia da ginástica
aeróbica,
Date: 16 de 05 de 2022

6.1 Apresentação de dança tradicional

6.2 1°grupo- Apresento a dança xigubo

Xigubo- e uma dança tradicional Mocanbicana da região sul, e e especialmente das

régios interiores de Gaza e Maputo
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A dança conciste em alinhamento de um determinado números de homems (dançarinos)

devidamente adornados com objectos de fibras e pele nos bracos e nas pernas colares de
sementes emtre outros utensílios, as quais se fasem acompanhar de um estrumento de
Defesa denominado xithango ou zagaia.

Nhau danças da zona centro de Moçambique

O Nyau (Gule Wankulo) é uma dança praticada por vários grupos étnicos espalhados
pelas regiões transfronteiriças de Moçambique, Malawi e Zâmbia. De entre eles figuram
os Chewa, Achipetas e Azimbas.

Nhau
A sua origem é associada à formação do Estado Undi, por volta do século XVII,
(Gabinete de Organização do 1º Festival de Dança Popular, 1978), altura em que se
supõe ter sido adoptado como uma forma de manifestação do seu poderio perante os
povos conquistados.

3 grupo

Nhambaro
 A dança Nhambaro é executada, principalmente por mulheres que ao ritmo que ecoa
dos batuques vão mexendo os seus corpos compassando com o som. Praticada na baixa
Zambézia, que compreende a cidade de Quelimane, Nicoadala, Namacurra e
Inhassunge.

4 grupo

Tufo dança da zona norte de Moçambique

A dança Tufo, foi introduzido pelos árabes dizem que esta dança é religiosa e foi criada
por Aicha, esposa do Profeta para apaziguar o mau humor de Mohammad. Apenas as
mulheres dançam tufo, regra geral pintam a cara com musiro e usam capulanas muito
coloridas. O nome vem de ad-duff, ou seja tambor em árabe, é essencialmente feminino
e os homens podem participar sendo responsáveis pelos instrumentos, entretanto
existem grupos formados apenas por mulheres. Na manifestação as mulheres,
predominantemente adultas, aparecem maquiadas e com rosto pintado de Mussiro
(produto cosmético natural).
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5 grupo

Nganda dança da zona norte de Moçambique

A dança ngada e uma dança tradicional, exclusivamente masculina, aculturada pelos

nyanja dos tonga. A organização da dança nganda, composição, estrutura orgânica dos
seus orgaos executivos, a sua indumentária, bem como o aprumo e a disciplina mostram
terem sofrido influência da participação dos moçambicanos nas guerras mundiais.

7 Jogos pré desportivos

7..1 Domínio de jogos e danças tradicionais de Moçambique.

Objectivos gerais

Aquisição, aperfeiçoamento e domínio de gestos técnicos fundamentais e específicos

das danças tradicionais de Moçambique.

Depois a docente mandou nos levantar e introduziu uma jogo de pega pega que e um
jogo divertido que envolve a concentração de forma coreografias, onde a docente
cantava pega pega pega nariz, pega cabeça, pega joelho, pega pé duma forma
desordenada e mencionava e pegava as partes do corpo.

No final das aulas deixando um trabalho de carácter avaliativo que era composto de 5
elemento a cada Grupo, para fazer um vídeo com jogos que melhoram resistência física

7.2 Jogos inclusivos

são aqueles que inclui crianças com deficiência de membros superior ou inferior.

Jogos lúdicos e todo jogo e qualquer movimento que tem como objectivo produzir
prazer a quando de sua execução, ou seja , divertir o praticante.
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Conclusão
Chegando au fim do presente relatório concluímos que, Dança é uma das três principais
artes cénicas da antiguidade, ao lado do teatro e da música. Ela pode existir Como
manifestação artística ou Como forma de divertimento ou cerimónia e caracteriza-se
pelo uso do corpo seguindo movimentos previamente estabelecidos (coreografia) ou
improvisados (dança livre). Os jogos tradicionais são actividades lúdicas, recreativas e
culturais praticadas por crianças, jovens e adultos, independentemente do estatuto ou da
classe social a que pertencem. São transmitidos ao longo dos tempos, de geração para
geração, sobretudo pela oralidade, pela observação e pela imitação