Pílulas Inspiradoras - Setembro

Pílulas Inspiradoras
uma para cada dia do mês
Edição 18 - Setembro de 2023

APRESENTAÇÃO
É com muito carinho que apresentamos a 18ª

Edição da Revista "Pílulas Inspiradoras - uma para
cada dia do mês".
A revista traz uma pílula diária para você. Uma para

cada dia do mês.
Como muitos de vocês já sabem, as pílulas são

gravadas todos os dias pelo Ricardo Melo e aqui, na
revista, trazemos sua versão escrita, acompanhada
de seu respectivo vídeo.
Este é mais um veículo para que as Pílulas

Inspiradoras alcancem o maior número de pessoas.
Desde já agradecemos a você que compartilha as

Pílulas Inspiradoras e a toda equipe de voluntários
envolvidos neste projeto que, com tanto amor,
tornaram o sonho desta revista ser possível.
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Edição 12 - Março de 2023

COMÉRCIO DO BEM
Apresentamos Edição 12 da Revista Digital Comércio do Bem!
A revista tem como objetivo principal divulgar produtos e/ou serviços

da nossa equipe de voluntários e assim formarmos uma grande rede de
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01
Uma linda historia sobre relacionamentos
e seus mistérios
Pílulas Inspiradoras - 04/07/2020
Começando com uma história especial e profunda. Um menino, certa vez,

estava lá acordado altas horas da noite, esperando o papai dele chegar. Seu papai
vivia viajando, trabalhava demais e o menino não o via há muito tempo. O pai era
um bom homem, trabalhador e dedicado, que queria proporcionar o melhor para a
sua família, por isso trabalhava tanto.
Em uma noite, estava o menino, acordado, a esperar o pai. Já era mais de uma
hora da manhã quando ele chegou, muito cansado, e se surpreendeu com o filho
acordado àquela hora. O menino, então, confessa que enganou a mãe, porque
estava com muita saudade. O pai ficou feliz e emocionado! O garoto pula em seus
braços e lhe faz uma pergunta inesperada:
- Papai, me fala uma coisa: quanto você ganha por hora?

E o pai meio desconcertado questiona:
- Oh, filho, que pergunta estranha é essa?
No que a criança retruca:
- Oh, papai, me fala. O que custa? Quanto que você ganha por hora?
O pai, para finalizar a conversa, chuta um valor qualquer:
- Ah, filho, papai ganha cinquenta reais por hora!
Para surpresa do pai, o menino coloca a mão no bolso e fala:
- Papai, tenho aqui cinquenta reais e queria comprar uma hora da sua atenção.
O pai fica desconsertado e o menino continua:
- Eu estou juntando desde o aniversário do ano passado. O vovô me deu um
dinheirinho, a mamãe, também, para poder comprar umas balinhas, mas eu não
comprei, papai! Eu guardei, porque o que eu queria comprar era uma hora da sua
atenção só para mim.
Imagina o chacoalhão que esse senhor levou da vida, por meio do próprio filho.
Ele respira fundo e descobre que precisava realmente mudar muitas coisas na sua
vida.
A primeira vez que eu ouvi essa história eu estava no segundo, ou terceiro ano
do ensino médio. Ainda sonhava em fazer o vestibular e tinha lá meus dezesseis
anos. Eu me lembro que naquela época essa história me inspirou muito. Eu
imaginava que jamais queria essa realidade, não queria ser escravo do trabalho;
queria fazer parte da vida do meu filho, estar com os meus amigos, com as
pessoas próximas, e não ser um ilustre desconhecido.
Quantos de vocês me enviam perguntas e contam suas histórias. As histórias
mais bonitas são sobre os relacionamentos. Na verdade a respeito da forma como
você se relaciona com seu pai, sua mãe, com o amor da sua vida, com seu filho,
filha, marido, esposa, namorado(a), até com seus animais. Isso é muito lindo!
Os relacionamentos são a chave da nossa existência. É através dos
relacionamentos saudáveis que nós nos retro alimentamos e nos revigoramos
para vida. Através dos relacionamentos difíceis, superamos as adversidades e
aprendemos mais sobre a própria alma. De um e de outro jeito, todos os
relacionamentos nos ensinam.
Então, presta atenção nisso! Eu não sei como você está na sua vida hoje, mas,
talvez, haja alguém que adoraria saber quanto custa uma hora da sua atenção:
para você deixar de ver novela, série, sei lá o que mais; para doar uma hora da
sua atenção para pessoas que o amam tanto e que, de repente, estão sentindo a
sua falta.
Pensa nisso com carinho. Talvez você descubra que para deixar alguém feliz é
muito mais simples do que você imagina. E quando a gente faz alguém feliz,
adivinha só? Quem fica mais feliz somos nós!
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INÍCIO
02
Até onde as vidas passadas interferem
em nossa vida atual?
u m aPílulas
p a rInspiradoras
a c a d a - 07/05/2020
dia do mês
Hoje, inicio com um tema polêmico, mas que é libertador e nos ajuda a refletir.
Muitas pessoas vivem em dúvida se existe vida após a morte, se há reencarnação.
Não vou entrar nesse mérito aqui, porque vocês conhecem nossa opinião sobre
esse tema. Existem provas científicas da reencarnação. Já vimos sobre
reencarnação na Bíblia e já falamos muito sobre a questão e o bom senso disso.
Quem pensa de maneira contrária, merece nosso respeito e carinho, mas nós
seguimos adiante em relação a esse tema.
Hoje, quero questionar a relação que temos com as tendências que trazemos
de vidas passadas, porque, crendo ou não na reencarnação, ela vai continuar
atuando sobre você. Todos nós temos tendências que trazemos das vidas
anteriores, ou vocês acham que aquelas tendências que tinham, quando crianças,
e, às vezes, ainda têm na vida adulta, seja de medo, de coragem, de receio, de
tendências agressivas, moderadas ou de leveza, uns gostam mais de animais,
outros gostam menos; uns são mais apegados à matéria, outros menos; uns têm
mais apego com alguns familiares, outros menos, vieram do nada? Vocês acham
que isso foi fruto do que sua mãe comeu na hora da gestação? É lógico que não!
Até hoje, a ciência não conseguiu provar que os genes, que são capazes de
transmitir através da hereditariedade algumas enfermidades, também sejam
capazes de transmitir personalidade. Isso não existe! A personalidade é única,
porque ela vem do espírito, que é um ser imortal. Portanto, é lógico que o que
aconteceu conosco, no passado, reflete agora no presente.
A grande pergunta é: até onde o passado realmente é presente? E a resposta

é: à medida que nossa consciência dorme. Enquanto nossa consciência imortal
dorme, nós ainda somos presas fáceis de tendências atávicas, que nos
pressionam a agir da mesma maneira de determinadas tendências que nos
fizeram ir à falência espiritual.
Vamos à prática! Vamos supor que, em duas ou três existências, eu, Ricardo,
tenha sido uma pessoa extremamente egocêntrica e egoísta, só tenha pensado
em mim, nunca tenha ligado para a família ou para outras pessoas, sempre as
desrespeitando. Bem... provavelmente, se eu fui assim em três existências
consecutivas, quando eu reencarnar - e vocês verão se forem minha mãe e meu
pai -, eu terei essa tendência egocêntrica desde criancinha, querendo as coisas só
para mim, sendo birrento, não querendo dividir brinquedo com ninguém, sempre
tentando enganar para favorecer meus interesses.
A tendência se manifesta, não tenham dúvida. Enquanto não despertar, a
tendência vai tomando conta. Se ao entrar na adolescência e meus pais não
conseguirem despertar mais educação em mim, a tendência virá forte. Se eu
entrar na vida adulta e, ainda assim, não tiver despertado de alguma forma, eu
serei um adulto egocêntrico novamente e, lógico, vou atrair um monte de
experiências dolorosas e pessoas difíceis, por tudo que eu já fiz no passado.
Como sou egocêntrico, vou me sentir vítima, vou culpar o mundo, vou por a
culpa em Deus, vou culpar o passado. Como sou orgulhoso, com certeza, a última
pessoa que vou achar que é responsável pela minha mudança, sou eu mesmo. E
vou repetir o mesmo erro que estou repetindo há quatro existências, até o dia em
que alguma coisa acontece e minha consciência desperta. Podem ser muitas
dores, desencarnes de pessoas que amo, doença, perdas, problemas sérios;
pode ser, de repente, um caminho pelo amor, alguém que eu amo toca meu
coração e me mostra uma forma diferente de viver. O fato é que, em algum
momento, agora ou no futuro, algo vai acontecer, porque o destino de todos nós é
a evolução, o despertar.
No momento em que eu despertar, entender que sou o responsável pela minha

felicidade e que só eu posso mudar meu comportamento, minha consciência
ampliará e a tendência forte do egoísmo começará a diminuir, porque vou trazer
luz à escuridão de uma tendência cristalizada. Prestem atenção nas tendências
que vocês não gostam, mas que vocês têm em vocês. Tendência a questões
sexuais exageradas, ao apego à matéria, a querer aparecer para os outros,
tendência de baixa autoestima, tendência suicida, depressiva. Temos tendências
das mais diversas e a libertação espiritual está em tomarmos consciência da
nossa luz e, tomando consciência de quem realmente somos capazes, de
despertar em nós amorosidade e mudança, fazendo a diferença a nós e a quem
está ao nosso lado.
Por isso, o Evangelho é fantástico: ele nos guia, nos protege e nos inspira
nessa autotransformação. Libertem-se das tendências que vocês não querem,
para serem realmente quem vocês podem ser. E, uma das coisas que pode
ajudá-los nisso é melhorar a relação de vocês com a prosperidade. Muita gente
está se bloqueando e não melhora na vida material, na vida afetiva, não prospera,
porque se boicota inconscientemente.
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INÍCIO
03
Deixe Jesus curar você
Acho que nada melhor, principalmente nesses momentos especiais, deixar

Jesus nos curar. Deixe Jesus curar você! Veja bem, não sei qual é a sua crença,
não sei qual é a sua relação com Cristo e se você tem noção do poder que o
Cristo tem, se você tem ideia de quem Ele realmente representa. É muito difícil
falar sobre Jesus, porque, nós, como criaturas limitadas, por mais que estejamos
inspirados nunca vamos conseguir entender a dimensão profunda do Cristo.
Só para terem uma noção de referência, quando a Terra foi criada, em torno de
quatro bilhões e meio de anos atrás, Jesus já era um espírito perfeito. Ele é o co-
criador do Planeta Terra. Foi por meio dele que o Senhor da Vida se utilizou para
criar o nosso planeta, conforme reza as tradições do mundo Espiritual Superior.
Veja você: Jesus sempre esteve atuando de maneira muito bondosa e

generosa para criar um ambiente propício no planeta para que nós pudéssemos
evoluir, curar-nos de nossas dores, de nossas chagas morais e, acima de tudo,
pudéssemos conhecer a verdadeira vida. Uma vida com plenitude. Sabe, apesar
dos medos, das inseguranças, dos receios, deixar Jesus curar você significa que
vai tirar Jesus das escrituras e trazê-Lo para sua vida.
No seu café da manhã, ao tomar banho pensando no seu destino, quando vai
dormir, na hora em que acorda, na hora em que está triste ou passando por um
processo de luto, no velório, você vai trazer Jesus para junto de você. Quando
está no seu trabalho ou num engarrafamento no caminho, se pedir a Jesus, ele vai
ficar com você, vai cuidar para que não perca a paciência. Traga Jesus para sua
vida sempre! Como que a gente faz isso, Ricardo?
Podemos fazer de tantas formas, e uma delas é conhecendo a história do

Cristo, que é inspiradora, tanto aquela que a Bíblia conta, que é conhecida, como
também aquela que a Bíblia não conta, mas que os livros espirituais psicografados
trazem de maneira magistral. Sugiro a leitura do livro Boa Nova de Humberto de
Campos, psicografia de Chico Xavier, que tem histórias lindíssimas ligadas ao
evangelho que a Bíblia não conta. Inclusive, falam sobre o desencarne de Maria
de Nazaré e de Maria de Magdala. Olha... pensa num livro bom! Vocês vão amar!
Você pode aprender a conhecer Jesus, principalmente, vivendo os seus

ensinamentos. É difícil? Mas vivenciar os ensinamentos do Cristo, significa que
vamos abrir nossa mente, o nosso coração para mudança. Não é? Jesus disse:
“Deixai brilhar a vossa luz”, então, nós precisamos deixar nossa luz brilhar!
Entender que somos feitos de luz e de paz e que, mesmo apesar dos medos,
dos receios, das dores, das angústias, temos que lembrar que existe dentro de
nós uma centelha divina que talvez nem você saiba que tem ou, talvez, você até
saiba que tem, mas não necessariamente está cultivando-a da forma como
poderia. Abrace essa centelha divina, cuide dela com carinho como quem cuida
de um recém-nascido. E lembre-se: cada vez que você produz um gesto de
bondade, que você ora por alguém que nem fez nada por merecer; cada vez que
você está ajudando alguém necessitado; cada vez que você olha para o Sol, para
a noite, para a chuva, para a Lua, para o dia, para qualquer momento, para um
animalzinho, para uma criança, para as pessoas que você ama; cada vez que
você tem um olhar e um sentimento de gratidão em relação a tudo que o rodeia,
pode ter certeza que você está se conectando com Jesus. Sabe por quê? Porque
você está emitindo vibração de luz!
Como Jesus cuida da psicosfera da Terra, nos ligando a Deus, é lógico que
Ele recebe, de uma maneira direta ou indireta, essa energia que produzimos.
Tanto a energia da tristeza que infelizmente geramos com as nossas atitudes
humanas inconsequentes, como a energia da alegria, Jesus as recebe. Então,
deixe Jesus curar você, não só neste dia, mas em todos os dias.

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INÍCIO
04
Eu não tenho escolhas - será mesmo?
Hoje, quero trazer exatamente esse assunto: o nosso poder de escolha.

Já notaram como muitas vezes agimos como se não tivéssemos escolhas? Aliás,
é interessante ouvir as pessoas falando: "Não tive escolha!" Será que não teve
mesmo? Muitas vezes, trago assuntos polêmicos que tocam em feridas profundas,
mas peço permissão para tocar nesse assunto.
Quantas vezes ouvimos pessoas falarem que estão em relacionamentos

abusivos, difíceis e, infelizmente, ouvimos uma das partes dizer: "Eu não tenho
escolha!" E, geralmente, são as mulheres que mais sofrem. O que acontece,
frequentemente, é um processo de permissividade que vem vindo durante anos
para que essa relação chegasse onde chegou. Normalmente, não houve um limite
que devia ter sido colocado lá atrás e não foi. E, por não ter sido colocado, uma
das partes se torna cada vez mais abusiva.
Em muitos casos, vemos alguém desejando ajudar ou trazer algum tipo de

orientação emocional e a pessoa prefere não enxergar a realidade, porque teria
que mexer na sua zona de conforto. Isso é uma questão delicada. Será mesmo
que a pessoa não tem escolha ou a escolha teria, a princípio, que exigir mudança
e trabalho para mudar. Muita gente se refere à questão do dinheiro, da parte
profissional. Até que ponto que realmente você não teve escolha?
Tenho exemplos de pessoas que moraram em favelas e conseguiram seguir a

vida. Conheço um rapaz que se tornou um grande advogado carioca, filho de um
traficante de drogas com uma prostituta. Ele cresceu em meio a tiroteios, com
dificuldades de toda ordem, mas teve escolha. Ele fez a escolha de seguir em um
ambiente completamente diferente do que ele cresceu, escolheu não seguir o
caminho do pai, está entendendo?
E a lista é longa! É fácil falar: "ah... estou com esse corpo do jeito que estou
porque não tenho escolha, estou com essa situação do jeito que está, porque não
tive escolha..." Vamos ser honestos: escolhas sempre temos, a verdade é essa!
Mas nem sempre damos conta de realizá-las, nem sempre estamos
emocionalmente bem, com segurança suficiente, não temos ânimo... E somos
humanos! Cada um de nós vive uma fase da vida, uma fase existencial do nosso
crescimento para eternidade.
Às vezes, vivemos uma fase que não damos conta, e não é vergonha para
ninguém. Eu mesmo já tive várias, não foram poucas não, meus amigos, várias,
assim como todos vocês têm várias fases difíceis. Emocionante! Não dei conta de
fazer coisas que eu queria ter feito e não consegui resolver, questões que deveria,
que queria ter resolvido em determinada hora. Paciência, eu tinha; escolha, tinha,
mas eu não dava conta de fazê-las. Hoje, consigo fazer, então, as faço.
É isso que quero lhe passar: dizer para não se colocar na posição de vítima.
Veja a vida como ela realmente é. Escolha você sempre tem, mesmo que até
agora não tenha dado conta, mas hoje pode dar. Você pode se fortalecer, você
tem a escolha se fortalecer, tem escolha de buscar apoio, tem escolha de buscar
o autoconhecimento, escolha de buscar ajuda, é ou não é? Pode escolher
fortalecer sua fé, escolher fazer boas leituras, que é uma benção, porque alimenta
a nossa alma e nos faz sentir mais capacitados a fazer escolhas melhores, a
tomar decisões mais lúcidas.
Então, não diga "eu não tive escolha", diga "estou trabalhando para fazer
melhores escolhas". Isso, sim, é o que se espera de uma pessoa que cresce
espiritualmente com consciência, alguém que cresce de verdade. Espero que faça
sentido para vocês, como faz muito sentido para mim.

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INÍCIO
05
Pílulas
O julgamento eInspiradoras
a paz que procuramos
Meus amigos, existe um capítulo no evangelho que eu acho de fundamental

importância para todo nós: quando Jesus nos ensina a não julgar para não sermos
julgados e quem estiver sem pecado que atire a primeira pedra. Essa passagem
está no Evangelho de Matheus, capítulo sete, versículos um e dois; no Evangelho
de João, capítulo oito, versículos de três ao onze. Mas, muito mais importante do
que explicar os versículos é vivermos a essência do Evangelho. Não julgar é um
desafio muito grande e no dia a dia quase somos compelidos a julgar, né mesmo?
Se analisarmos, desde crianças, quando alguém lhe perguntava, se referindo a

alguém ou a alguma coisa, se é bonito ou feio, é um julgamento, concorda?
Porque pode ser feio para mim e bonito para outras pessoas. Muitas vezes,
acreditamos que o que é feio não presta e nossa consciência acaba assimilando
isso: que só presta aquilo que gostamos, que achamos bonito. E isso pode
parecer bobagem, uma tolice, mas pensem, desde criança ouvimos dos nossos
pais, que nos educaram, que se entendêssemos que aquilo de que não gostamos
tem um valor diferente para outras pessoas, nós não nos tornaríamos adultos tão
egocêntricos, tão egoístas, não é verdade?
Sempre gosto de lembrar de uma frase que acho importantíssima: o relógio

parado está certo duas vezes no dia. Então, todo mundo tem razão sobre
determinada ótica a respeito do seu ponto de vista. O problema está quando não
conseguimos dar conta de olhar de outra ótica, de outros pontos de vista, porque
julgar é sempre o caminho mais fácil e é exatamente por isso que se torna o
caminho mais perigoso.
São muitos exemplos que podemos citar. Veja, a mulher que se prostitui, é fácil
julgá-la sem saber os motivos e que, se estivéssemos no lugar dela, poderíamos
fazer escolhas piores. É muito fácil apontar o dedo em riste para aquele que nos
traiu, sem saber o que houve. Veja o julgamento que fazemos sobre os políticos: é
comum dizermos que todos são ladrões, mas, se estivéssemos no lugar de um
deles, será que faríamos diferente? Alguns podem responder: "eu não faria"; o
outro pode dizer que, com certeza, faria. Mas como saber? Você já esteve lá?
Então, amigos, é muito fácil a gente jogar pedra na vidraça, quando não é a
sua vidraça, não é verdade? Quantas vezes nós olhamos para uma mulher e
dizemos que ela não cuida direito dos filhos ou "Nossa, porque tem tantos filhos?
Por isso que não educa direito essas crianças!" Mas será que faríamos diferente
se tivéssemos a criação que essa senhora teve?
Vamos entender, meus irmãos, que julgar os outros simplesmente porque a
pessoa faz algo que consideramos feio ou que não concordamos, - desculpem-me
a indelicadeza - mas isso é assinar o nosso atestado de tolice espiritual. Pense
bem: quando julgamos alguém, estamos mostrando quão infantil ainda estamos.
Infelizmente, agindo assim, não nos aproximamos de Deus. O próprio Cristo, no
Sermão do Monte, deixa muito claro que o julgamento é uma pedra terrível que
nos faz tropeçar constantemente.
Existe um proverbio indiano, que eu gosto muito de falar: “nunca julgue uma
pessoa sem andar uma semana com a sua sandália”. Então, meus amigos,
convido-os a não julgar e cuidado com os julgamentos errados sobre pessoas,
sobre situações, sobre si mesmo. Sabemos que todo mundo está tentando
acertar. Ainda que erremos as estratégias, no fundo, cada um tem uma boa
intenção e acredito que, a partir desse pressuposto, ainda que não concorde uns
com os outros e, obviamente, não vamos concordar em muitos assuntos, que é
natural, vamos deixar de lado a ideia de brigar, de falar mal, de desrespeitar o
direito do outro que pensa de maneira diferente da nossa, de não querer entender
que cada um tem o direito de ter um ponto de vista ou de vivência diferente do
nosso.
Acredito que, no mundo de regeneração por qual estamos caminhando,

também vamos ter pensamentos diferentes uns dos outros, mas, nos mundos
mais perfeitos, é que vamos ter a perfeição suprema alinhada com a bondade
divina, em que cada um vibra numa intensidade de amor que ainda não
conseguimos conceber, mas, com certeza absoluta, nesse mundo regenerador,
eu imagino que ainda haja discordâncias, mas serão feitas com elegância, com
respeito, com carinho, sem desmerecer o direito do outro de discordar.
O exemplo que deve ficar para nós, em todos os setores, na religião, na

política, na família, no trabalho e em todos os demais lugares, é o de não criar
atritos e conflitos por causa dessa postura egocêntrica, que teimamos em dizer
que nada mais é do que firmeza e objetividade. Lembremos que, para sermos
firmes e objetivos, não precisamos ser cruéis. Pense nisso com carinho.

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06
A abundância em servir
Meus irmãos, hoje vamos conversar sobre um assunto que me tocou muito. É
sobre a fala de um companheiro nosso sobre o desconforto que sente com o seu
conforto nesse contexto delicado que passamos na pandemia. Muitas pessoas
não têm passado fome nem por privações e, muitas vezes, sentem-se mal por
isso. Eu queria ampliar um pouco essa reflexão aqui com vocês.
Pensem bem, não adianta nada passarmos necessidades, acreditando que ela
servirá de alguma forma para nosso crescimento interior. Não adianta nada
acreditarmos que a necessidade pura e simples faça nosso aperfeiçoamento
espiritual. Não é assim que funciona. Nós crescemos através da aprendizagem
com cada experiência que nos visita a alma.
Por vezes, as experiências que precisamos para gerar aprendizagem profunda

na alma podem vir por meio da privação material, da necessidade do alimento ou
do emprego. Aí nós vamos vivenciar determinadas experiências e aprendizagens
profundas para nossa alma. Mas é lógico que nosso papel, quando estamos do
outro lado, de poder aliviar a dor de alguém, de auxiliar aquele que não tem
comida, colocando comida no seu prato, ou de auxiliar aquele que não tem saúde
a recuperar sua saúde, é fundamental para ajudar no equilíbrio e na harmonia que,
por vezes, falta no cotidiano de todos nós.
Então, em vez de ficarmos desconfortáveis com um possível conforto, por

exemplo, estarmos em paz em nossa casa enquanto algumas pessoas não têm
onde morar, vamos ajudar essas pessoas que não têm onde morar. "Minha casa
está cheia de comida, e há muita gente passando fome." Então, vamos nos
organizar para ajudar as pessoas que estão passando fome. Não é nossa miséria
que vai ajudar especificamente a dirimir ou resolver a miséria alheia. O que fará
com que a prosperidade aconteça, sem dúvida alguma, é a abundância e a
generosidade que vocês construirão a partir de tudo aquilo que vierem a
desenvolver pela capacidade de doação.
Portanto, quanto maior a nossa capacidade de doação no momento em que

pudermos doar, mais serviremos a Deus e mais ajudaremos irmãos que estão em
necessidade. Em vez de vocês sentirem culpa porque não estão passando por
privações, agradeçam a Deus a oportunidade de estender a mão para aquele que
passa, porque aquele que passa pela privação não está tendo a possibilidade que
vocês estão tendo. Em vez de nos sentirmos culpados, vamos nos sentir felizes
pela oportunidade de servir. Em vez do desconforto, vamos comprometer nosso
ânimo, nossa energia e nossa alegria em aliviar a dor e a necessidade daqueles
irmãos que passam pela privação.
Sabem por quê? Porque a vida gira. Hoje eu estou saudável e vou visitar uma
pessoa que está doente. Amanhã eu fico doente e são vocês que vêm me visitar.
Hoje eu tenho comida e vou doar para vocês que não têm. Amanhã a vida gira, eu
estou com fome e, generosamente, vocês vêm me oferecer uma extensão da
mesa da casa de vocês.
É assim que funciona. Não fiquem se sentindo mal porque o mundo não está
tão bem quanto vocês. Sintam-se mal se vocês simplesmente mergulharem em
uma onda de egoísmo e ignorarem a responsabilidade de fazerem alguma coisa
para ajudar alguém. Aí sim, vocês vão ter problema. Percebem a diferença?
Abundância está exatamente em nós compartilharmos. A riqueza e a alegria

da vida não estão em ganhar, mas em compartilhar. Essa é a alegria, entendem?
Ter um prato de comida gostoso é uma delícia, mas poder compartilhar com
outras pessoas é muito melhor. Concordam? Viajar para um lugar lindo é
maravilhoso, mas poder compartilhar e levar quem amamos é muito melhor.
Então, imaginem o ganho existencial ao nos libertarmos do egoísmo e termos

condições de auxiliar aqueles que estão passando por necessidades que, por ora,
nós não passamos e, assim, termos a condição de servir e ser úteis. Acho que é
uma questão importante para pensarmos, ainda mais nessa época em que muitos
de nós estão em uma posição de poder auxiliar ainda mais do que já têm feito.

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INÍCIO
07
Pílulas
Uma história Inspiradoras
que me inspira muito...
Hoje eu queria compartilhar com vocês uma história que me inspira muito
desde a adolescência. Escutei essa história pela primeira vez na adolescência e
tem servido, confesso, de vigilância até os dias de hoje. Deus abençoe que
continue assim, porque, depois que você entender qual história é essa, entenderá
como é grande a sua importância.
É uma lenda simples, mas que conta que, certa vez, havia um reinado muito
distante cujo rei era um homem muito vaidoso e ele não se dava conta do
tamanho da sua vaidade. Um dia ele resolveu fazer um concurso para saber quem
que lhe daria o presente mais caro e bonito do reino.
Então, todo mundo, querendo puxar o saco do rei, começou a levar uma série
de presentes para poder agradá-lo, para ver se conseguiria favorecimento. Então,
todas as famílias eram obrigadas a doar alguma coisa. Entretanto, havia uma
família, muito pobrezinha, que não tinha absolutamente nada para doar e eles
estavam com muito medo de serem punidos pelo rei, se não dessem nada.
Acontece que, embora não tivesse nada materialmente, o chefe dessa família,
um homem muito sábio e muito bom, foi até o palácio, tranquilizando a esposa e
os filhos, dizendo que não se preocupassem, pois ele conhecia bem o rei e tudo
iria dar certo. Na realidade eles não sabiam exatamente que iria acontecer, mas foi
um processo muito profundo de aprendizagem que se sucedeu.
Naquele momento, quando cada um sentava ali e de certa forma fazia suas
doações, chegou esse homem e falou assim:
- Majestade, eu tenho algo para lhe doar.
E, então, ofereceu ao rei um vaso muito bonito, mas de barro, simples. Ele o
tinha feito, talvez, dois, três dias antes, cujo valor patrimonial era praticamente
zero, ainda mais comparado aos outros vasos doados pelas outras pessoas.
Então, assim que o rei percebeu aquele vaso barato e simples, ele olhou e
falou assim:
- Mas esse vaso não tem valor!
E ele respondeu:
- Não majestade, esse vaso é extremamente valioso!
De repente o bobo da corte que estava do lado do rei falou:

- “Majestade, esse homem está tentando te enganar! Ele é muito pobre! Ele
não tem condições de lhe dar um presente a sua altura! Puna-o! Puna-o!”
O homem tranquilo, sem se afetar falou assim:
- Majestade, eu imaginei que o bobo da corte, sendo bobo como é, e tantos
outros, iriam tentar falar do meu vaso, por isso eu sei que apenas um homem
sábio, bondoso e extremamente inteligente é capaz de valorizar a grandeza do
presente que eu tenho aqui para lhe oferecer.
E então ele começou a descrever o vaso, como se fosse esses vasos que
lembram a ‘Dinastia Mind’ de mil anos atrás e todo mundo começou a olhar
admirado. Aí o rei, que estava desconfiado, começou a se sentir bem com o vaso
raro e o bobo da corte ficava olhando de banda, de olho para aquele homem e no
final das contas o rei falou:
- Deem um prêmio para esse homem. Foi o melhor de todos os presentes que
eu recebi.
Gente, ninguém entendeu nada, porque era o vaso mais simples de barro!
Então, o homem estava saindo aliviado, pois ninguém da sua família teria
problema e ainda ganhou um prêmio, quando o bobo da corte chegou pertinho
dele e falou:
- Olha, você pode até ter enganado nosso rei, mas a mim você não engana
não!
Aí, o homem olhou para o bobo e falou:

- Ôh bobo, eu respeito muito a sua posição. Você pode até entender de vasos,
mas eu sei até onde a vaidade humana é capaz de cegar uma pessoa!
Meus amigos, eu lembro que escutei essa história - acho que eu estava mais
ou menos no terceiro ano do Ensino Médio - e ela, sem dúvida alguma, é muito
inspiradora! Quantas pessoas você conhece que caíram por causa da vaidade?!
Quantas pessoas vocês conhecem que acabaram se prejudicando de maneira
profunda, porque se julgavam melhores do que os outros, se julgavam mais
capazes do que os outros, não é verdade?!
Eu te falo que essa história me inspira e me acompanha, porque qualquer um

de nós pode cair na vaidade. Qual de nós nunca caiu, não é verdade?! Quantas
vezes a gente vê casos de pessoas que teriam tudo para ter uma vida em paz,
equilibrada, mas se perdem...literalmente se perdem, no meio de disputas inúteis
para ver quem é mais inteligente, quem é mais rico, quem é mais bonito, quem é
mais não sei o quê?! O que é o status, senão a busca por vaidade fútil e tola?! O
que são essas brigas intelectuais para ver quem tem razão ignorando a felicidade,
senão disputas típicas da vaidade?!
Então, gente, cada um de nós precisa serenar, mergulhar dentro do próprio ser
e aprender a olhar com imparcialidade, compreendendo que a verdadeira vida
não é vivida de fora para dentro, mas de dentro para fora. Gente, isso é muito
profundo, muito fácil escrever isso em livro, muito bonito colocar isso em filmes
morais da história, mas viver essa profundidade é uma aprendizagem que, muitas
vezes, demora diversas existências. A gente aprende com os amigos espirituais
quantas vezes a humanidade já caiu por causa da vaidade, guerras tolas, reis de
antigamente, imperadores, atualmente políticos, homens de dinheiro, de poder,
brigando uns com os outros por causa da vaidade, por causa do seu desejo de
poder e de querer ter razão sobre as outras pessoas.
Então, nesse presente momento, nossa amada Pílula Inspiradora te convida a

tomar cuidado com a sua vaidade, a refletir sobre o que realmente é especial para
você, essencial para você, o que é crucial para sua vida! Não se deixe levar pela
falta de simplicidade.
Chico, nosso amado Chico Xavier, grande discípulo do Cristo, relembrando

Francisco de Assis, São Vicente de Paulo, Irmã Dulce, Madre Teresa de Calcutá,
posso dizer mais: Mahatma Gandhi, sempre dizia que a simplicidade nos protege,
a simplicidade da vida, das palavras, do trato com as pessoas, do contato, da
essência de Deus no nosso dia a dia. E é essa simplicidade que eu desejo para
você, com muita luz e muita paz nesse dia.

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08
Cuidado com a dependência da opinião dos outros
Você dá muito valor na opinião dos outros a seu respeito? Qual é o nível de
poder que você tem dado para que outras pessoas determinem a forma como
você deve agir e viver a sua vida? Hoje, na nossa amada Pílula Inspiradora do
bem, eu queria conversar com vocês sobre essa perigosíssima estratégia de vida,
que muitos ainda têm, que é buscar aprovação desesperada de quem os rodeia e
dar um nível de supervalorização, superdimensionamento, à opinião dos outros,
esquecendo de perguntar para sua própria consciência se você está vivendo de
maneira equilibrada e harmoniosa do jeito que você acha que deve viver!
Gente, vamos lá! Ouvir a opinião das pessoas que nos rodeiam sobre diversos
assuntos é muito útil, inclusive, evita arrogância e a petulância da nossa parte.
Que bom poder aprender, não é?! Que bom haver pessoas que possam nos falar
a verdade que outras não falam; que bom termos essa abertura. Isso é uma
virtude, mas daí você depender da opinião do marido, da esposa, do filho, do
vizinho, do professor, ou seja lá quem for, para você fazer coisas que dependem
de você, para tomar atitudes que cabe a você, vai uma distância muito grande.
Tenho visto, de maneira muito clara, na participação de vocês no Evangelho no

Lar ao vivo e também nas perguntas que o pessoal tem me mandado nas Pílulas
Noturnas, o nível de dependência emocional que muita gente tem dos outros. E
vocês sabem: excessiva dependência emocional, aliás, excessiva não, qualquer
dependência emocional é um sintoma claro de fragilidade interna! Quando você
está desconectado do seu ‘Eu sagrado’, do seu ‘Eu Divino’, você começa a buscar
lá fora o que devia estar buscando aí dentro de você.
Então, meus amigos, é muito importante, sim, aprendermos com todos, ouvir a
opinião de todo mundo, mas a opinião mais importante da sua vida se chama
opinião da sua consciência! E a nossa consciência, para estar bem sintonizada,
tem que estar sendo orientada por Deus; e, para estarmos sendo orientados na
essência, na fonte, temos que nos conectarmos com essa fonte. Então, a solução
não é brigar contra a escuridão. Ninguém está aqui para falar: "não ouço a opinião
dos outros, não". Não é isso! Eu mesmo sou uma pessoa que adora ouvir o que as
pessoas me falam! Leio feedbacks, aceito sugestões....mas eu filtro, vejo o que faz
sentido para mim e o que não faz, porque existe muita coisa que não faz sentido!
Jesus é muito claro: seja o seu dizer sim, sim, e não, não! Então, nem tudo que
chega até nós faz sentido, porque uma pessoa disse que é verdade. Como
também não é, porque uma pessoa disse algo sobre você e que seja mentira!
Então, meus amigos, a nossa Pílula Inspiradora do bem de hoje te convida a
ter bom senso. Analise tudo, ouça tudo e retém tudo aquilo que é bom, como nos
ensinavam os Evangelhos. Tenha o bom senso de buscar o autoconhecimento,
porque, se você for uma pessoa que quer agradar todo mundo, acaba que, no
final das contas, não agrada a ninguém, e o que é pior, desagrada a si mesmo!
Ah, gente! É incrível a quantidade de histórias que vemos de pessoas dentro

do lar, às vezes, de mulheres que se anulam em relação a maridos e vão vivendo
uma vida de subserviência e depois acordam, num determinado momento da vida,
e descobrem que suas vidas foram perdidas. Mas ela nunca buscou colocar suas
opiniões nem se autoconhecer, o que é pior. Dependendo da região que você é
criado, da cultura, infelizmente, o machismo é muito forte e não ajuda em nada!
Então, não estou dizendo que é fácil, é óbvio que não! Mas você também
precisa se escutar, saber o que é importante para você. Sua opinião tem valor do
mesmo jeito. Quando você está numa relação e você é um homem que confia
muito na sua esposa, ou algo do gênero, é fundamental ouvir a contraparte. Mas
lembre-se de que há decisões que é você que tem que tomar. E também no
relacionamento homossexual: não importa a orientação sexual de ninguém, pois
relação é relação! Você tem a sua opinião, o outro tem outra opinião, e ambos
devem aprender uns com os outros, mas lembre-se, ainda assim, de que cada um
de nós é responsável por aquilo que faz!
Gente, eu não estou falando novidade nenhuma. O que acontece é que,

quando super dimensionamos a opinião do outro, deixamos de fazer o que nos
cabe, esperando que os outros façam ou digam para a gente o que fazer. Isso é
comodismo! E aí, quando alguma coisa não dá certo, pomos a culpa nos outros: "
"Ah...mas fulano me orientou mal, ah...o beltrano não me disse, ah...o erro foi do
outro". Meus amigos, não faz sentido!
Então, nossa Pílula de hoje, te convida ao bom senso, ao autoconhecimento e

à autotransformação! Ouve tudo e retém aquilo que é bom. Fortaleça o seu
contato com o seu ‘Eu Divino’: ele, sim, vai dizer a você o que deve fazer, qual
caminho que você deve seguir. Porque, seja qual for a escolha que você adotar, a
responsabilidade é sua e você vai colher as consequências dela!

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09
Você realmente sente Deus?
Um dos maiores líderes espirituais de todos os tempos, pelo menos da história

recente, foi Paramahansa Yogananda. Ele nos ensinou muitas reflexões no
caminho que nos conduz a Deus. Indiscutivelmente, um dos pontos principais da
doutrina de Yogananda, que levou a yoga da Índia para o Ocidente e desenvolveu
um trabalho maravilhoso nos Estados Unidos, foi mostrar como que o nosso
desejo de encontrar a Deus é superior a qualquer religião.
Yogananda, embora fosse um mestre Yogue, da mais alta capacidade, nos

ofereceu muitas reflexões a respeito do caminho para se chegar a Deus. Por
exemplo: ele falava que, se você quer, realmente, ter uma vida próspera e feliz,
você tem que mostrar para Deus que O ama, mas não com palavras e, sim, com
atitudes! Não adianta você ficar o dia todo falando para Deus que O ama, rezando,
se você, quando age, se esquece de agradar a Deus, de auxiliar outras pessoas,
sendo um ser humano de bem e uma pessoa mais feliz. Porque, quem ama a
Deus, deve agradar as criaturas que Ele criou.
Muito lógico! O que ele está dizendo é o seguinte: Como é que você acha que
vai mostrar a Deus que O ama, maltratando os animais, a natureza e jogando lixo
nas ruas? Como é que você vai mostrar que ama Deus se maltrata seus familiares
ou não agradece seu próprio corpo, mesmo quando ele está doente? Olha como
isso é profundo! É simples, mas profundo!
Então, ele fala que às vezes anunciamos que amamos a Deus, mas agimos de
maneira completamente oposta ao que pronunciamos. Essa não é a melhor forma
de deixarmos claro para o Senhor da Vida que nós O amamos. Yogananda, de
maneira muito clara, nos ajuda a entender essa realidade que é fundamental:
“Amar a Deus sobre todas as coisas e ao próximo como a nós mesmos”; é
sinônimo de viver uma vida reta, com prosperidade, com abundância, de maneira
plena, bonita e autêntica, estando tão conectados que vamos conseguir ver Deus
no aqui e agora, enxergá-Lo, mesmo nos momentos mais desafiadores, quando
ninguém mais consegue fazê-lo. E talvez esta seja a maior de todas as provações.
No Livro de Jó, no antigo testamento, vamos encontrar Jó passando por muitos

testes, por várias tentações, a fim de que ele desse o testemunho de como ele,
realmente, amava a Deus. Independentemente do que a metáfora significa, o fato
é que nós somos testados todos os dias. Por vezes, passamos uma mensagem
contraditória para o Universo, pois não somos os mais corretos na nossa forma de
viver. Falamos uma coisa, mas agimos de maneira diferente.
Então, pensa direitinho na forma como você está dizendo a Deus que você O
ama, porque não são com palavras que nós vamos sentir mais de pertinho a
presença Dele. É com as nossas ações e, claro, com o sentimento, porque o que
sentimos é que vibra e reverbera no Universo. O que fazemos, normalmente, é
um reflexo do que sentimos. Muitas pessoas falam que a vida não vai para frente,
apesar de rezarem todos os dias, de fazerem "tudo" e, mesmo assim, nada
melhora. Pois é, vamos por partes.
Primeiro: o que será que a pessoa considera fazer tudo? Será que realmente
este tudo é tudo, tudo mesmo, tudinho? Ou é o que ela acha que é tudo? Aí que
está o problema: muitas vezes, o “tudo” corresponde a apenas cinco por cento do
que a pessoa poderia estar fazendo, mas ela não enxerga. Então, está na hora de
ampliar a visão, porque provavelmente há muito mais coisa para fazer e para
melhorar na vida que não está sendo feita e ainda está se iludindo, o que é pior!
Segundo: quem fala que conversa com Deus o tempo todo e nada muda!
Como é esta conversa com Deus? É aquela conversa íntima, profunda, que gera
conexão com a presença Divina? Ou é aquela conversa de ladainha, em que se
fala muito, mas sente pouco? Isso é muito sério, porque, se a sua experiência
com Deus é apenas intelectual, baseada em palestras, leituras, falas, áudios, sem
ser baseada na sua vivência, sem conexão, então, sua vivência é muito pobre.
Por que você acha que as pessoas vão para meditações? Por que você acha
que Jesus, que era Jesus, foi meditar no deserto, quarenta dias e quarenta
noites? Por que Jesus foi para o Monte das Oliveiras, levou os discípulos que
dormiram, enquanto Ele ficou sozinho com Deus, ambos em silêncio? Porque
sentir a Deus é diferente de falar com Deus!
Uma coisa eu lhe garanto: quem sente a Deus de verdade está em paz. Por
mais desafiadora que seja a vida, você fica em paz. Caso isso ainda não tenha
acontecido com você, pode ter certeza que precisa melhorar para realmente sentir
a Deus em uma dimensão muito mais profunda!

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10
O poder da "mente de principiante"
Hoje eu gostaria de conversar com vocês sobre a mente de Shoshin. Essa é

uma expressão japonesa que significa mente de principiante. A mente de Shoshin
é associada àquelas pessoas que estão sempre abertas a aprender coisas novas
e não se deixam envolver pela zona de conforto.
O que é a mente de principiante? Sabem quando vocês estão muito

interessados em aprender alguma coisa, mas muito mesmo? Vocês prestam
atenção em tudo, não é assim? Imaginem quando vocês saem com uma pessoa
com quem querem muito sair, que querem muito conhecer. Na primeira vez, vocês
prestam atenção em tudo: como a pessoa respira, o que ela diz e deixa de dizer.
Quando vocês vão pela primeira vez a um lugar que queriam muito visitar, vocês
prestam atenção em cada detalhe. Isto é a mente de principiante: o primeiro dia de
aula, o primeiro dia de trabalho. Vocês não querem falhar, não desejam que
ninguém descubra nada errado a seu respeito. Então, sua atenção é 120%.
A mente de Shoshin é associada, no zen-budismo, àquela pessoa que está

sempre alerta e pronta para aproveitar ao máximo cada momento. Não preciso
nem dizer que é um grande desafio para qualquer um manter a mente assim.
Porque há momentos em que ficamos muito alerta, e isso é normal. Isso já
acontece no dia a dia, acabei de citar alguns exemplos. Contudo, do ponto de vista
da nossa ascensão espiritual, nós só conseguimos realmente ir para o próximo
nível se mantivermos essa mente de principiante por mais tempo.
Vou dar um exemplo simples. Vocês têm sua família. No início, é muito fácil
vocês prestarem atenção em seus filhos. Entretanto vocês conseguem prestar o
mesmo nível de atenção neles quando vão crescendo, tornam-se adolescentes e
adultos? Vocês continuam cuidando de seus filhos com a mesma mente de
iniciante? A mesma coisa acontece em relação ao marido e à esposa ou na
questão de namoro. Quando vocês conhecem a pessoa, vocês ficam totalmente
animados, felizes. Mas e depois? Passa um mês, dois, um ano, dois, vem o
relacionamento, vocês casam, chegam os filhos. Manter a mente alerta é um
grande desafio.
Meus amigos, na vida espiritual é a mesma coisa. Vocês já pensaram o que

seria de nossa vida se os anjos da guarda, os espíritos guias de todos nós não
tivessem a mente de principiante, ficassem cansados de nos ajudar e entediados
de ouvir nossas súplicas? Imaginem o que seria de nós aqui na Terra.
Complicado!
Então, comecem a atentar ao fato de refrescarem sua atenção agora. Por
exemplo: ter a mente de principiante mais forte para voltar a estudar com atenção,
cuidar de sua família, zelar por sua saúde, talvez ter a cabeça de novato para o
Evangelho no Lar ou para a própria pílula. Há quem escute a pílula uma vez na
semana. No início, escutava todo dia ou pelo menos quatro a cinco vezes na
semana. Agora é uma vez ou outra.
Gente, é da natureza humana. Deixamos de realmente ganhar, de cultivar um

estado de excelência acima da média, porque começamos a agir como pessoas
comuns. No entanto não tem jeito. Se queremos ter uma vida extraordinária,
precisamos desenvolver hábitos extraordinários de pessoas extraordinárias. Uma
vida comum é sinal de que temos hábitos comuns de pessoas com a mente
corriqueira. A mente de principiante constante não é um hábito comum, porque é
difícil manter.
Então, nossa pílula inspiradora de hoje, convida-os a rever seus conceitos,

fortalecer sua percepção da vida no aqui agora e alertar-nos àquilo que realmente
importa para seu destino. Espero que isso faça muito sentido para vocês, meus
amigos, porque, para mim, faz. Ô, se faz!
A vigilância é fundamental. A consistência os levará para o próximo nível. Se

vocês forem pessoas comuns, sem dar valor às atividades do dia a dia que fazem,
porque entram no piloto automático, vocês perderão o melhor de sua vida. E aí?
Será que vocês não têm feito isso? Espero que não, porém se estiverem, hoje é o
dia de acordar.

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11
O que você está fazendo na Terra?
Hoje eu queria dar continuidade à pergunta sobre quanto tempo uma pessoa
recém-desencarnada demora para se comunicar e como isso acontece? Julgo que
todo mundo, em algum momento da vida, se não passou, vai passar por isso. Com
certeza, essas respostas nos orientam muito. Gostaria de continuar nossa fala
com vocês, nessa linha, sobre a vida espiritual e a vida no mundo físico.
Antes de voltarmos para o planeta Terra, todos nós que estamos matriculados
aqui temos um plano de estudos para o desenvolvimento de nossa alma. Quando
vamos para a escola ou para a faculdade, não temos um plano de estudos para o
primeiro dia de aula? O professor não apresenta a lista de livros e o plano para
estudarmos? Então! Quando voltamos à Terra, nós também temos um plano de
estudos para cumprir no período em que estivermos matriculados aqui. Podemos
estar matriculados durante 5, 10, 50, 85 anos, mas cada um tem um plano de
estudos. Ou seja, é nosso caminho, nossa forma de caminhar.
Assim como acontece na escola, podemos ir muito bem ou, infelizmente, tomar
bomba, o que é muito ruim para nós. Quando saímos da Terra e voltamos para o
mundo espiritual, fazemos uma checagem ou análise: "Esperava-se que você, na
Terra, cumprisse uma programação, esse plano de estudos. Agora vamos analisar
se você foi ou não um bom aluno, se você cumpriu ou não, se você aprendeu ou
não". De acordo com essa resposta, com esse resultado no mundo espiritual,
continuaremos com nosso processo de aprendizagem. É assim que se dá a vida
na erraticidade do mundo maior.
Na espiritualidade, continuamos em busca de nosso aperfeiçoamento. Cada

um vai fazer isso proporcionalmente ao adiantamento de sua alma. Aquele que é
mais lúcido e mais espiritualizado vai continuar a estudar; com certeza irá procurar
ser útil, servir e pedir para trabalhar em auxílio daqueles que sofrem, como fazia
aqui na Terra. Só que agora fará no mundo espiritual. Ajudará outros espíritos, as
pessoas aqui na Terra e continuará se aperfeiçoando, até que chegue o momento
de reencarnar de novo, seja na Terra ou em outro planeta.
Já no que lhe concerne, há aqueles outros que são repetentes. Já pensaram?

Eu não quero ser repetente. Vocês querem? Os repetentes não têm tanta
liberdade para escolher o que vão fazer. Muitas vezes, chegam lá e não aceitam
que morreram, ficam perambulando e arranjando confusão. O povo que arranja
confusão na Terra também arruma desordem no mundo espiritual, é a mesma
coisa, não muda nada. Perambulam para um lado e para outro. Vocês podem dar
o nome que quiserem: umbral, limbo, tanto faz. No entanto, há perambulação do
espírito que está confuso. Deus, que é pai e mãe ao mesmo tempo, cuida de todo
mundo, está cuidando desses irmãos também e os orientando. Cada um deles
recebe auxílio e orientação segundo sua necessidade; a diretriz segundo sua
precisão, mas, definitivamente, não está só e, em algum momento, também vai
voltar para a Terra ou para outro planeta de modo a continuar de onde parou e
ver se, dessa vez, aprenderá.
Resumindo: estar na Terra ou no mundo espiritual significa aprender, se

quisermos evoluir; do mesmo jeito que significa paralisar-se, se não desejarmos
aprender.
Então, meus amigos, a pílula inspiradora, quer convidá-los a refletir sobre o

que vocês estão fazendo da suas existências, criaturas! O que vocês estão
fazendo aqui na Terra com suas famílias, com vocês mesmos? O que vocês
esperam? Se vocês desencarnarem hoje, o que pensam que colheriam quando
chegassem do lado de lá? Imaginem um professor do mundo espiritual, pegando
seus planos kármicos reencarnatórios e analisando-os: "Você, filho de Deus,
reencarnou com esse objetivo, dessa forma, com essa meta. Olhe só o que você
fez e o que deixou de fazer"! Será que vocês passariam vergonha ou não? Como
seria essa história?
É melhor pensarem nisso agora, enquanto ainda dá tempo; enquanto vocês

estão a caminho. Porque, depois que desencarnarem, é tanto arrependimento,
tanta tristeza pelo que vocês poderiam ter feito e não fizeram, pelo que
conseguiriam ter vivido e não viveram que, definitivamente, vocês não vão querer.

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12
Você é realmente um cristão?
Meus amigos, hoje eu gostaria de fazer um comentário sobre o Cristianismo

primitivo. Pois, é, eu não falo muito sobre esse assunto aqui na pílula, mas não
tem como. Ontem tivemos um estudo - eu diria, histórico - no nosso Evangelho no
Lar. Uma pena para quem perdeu, quem não participou ao vivo. Falamos sobre o
desencarne de Maria.
Vocês sabiam que existe um material maravilhoso de Humberto de Campos,

mostrando como foi o encontro de Jesus com Maria enquanto ela vivia em Éfeso
com João? Como foi a vida de Maria após a crucificação? Pois então, para quem
não sabe, existe um trabalho lindo sobre isso. Nossa! Foi uma choradeira
generalizada. Todos nós, envolvidos na emoção de reviver aqueles momentos
maravilhosos. Foi lindo! E, baseado nessa emoção, fica um sentimento muito
nobre sobre o que mudou do Cristianismo primitivo até agora. Quais eram os
valores centrais dos primeiros cristãos?
Jesus, naquele momento importantíssimo da nossa história, deixa-se imolar

como um cordeiro, exatamente no intuito de nos deixar um exemplo de vida
extraordinário, em que o perdão e o amor incondicional seriam as provas maiores
da herança que Ele deixaria na Terra para que pudéssemos segui-Lo. Não é à toa
que os ensinos do Cristo tornarem-se ensinos imortais, chegando até agora.
Os primeiros cristãos passaram, na sequência, a serem perseguidos por alguns

imperadores romanos. Infelizmente, isso aconteceu até o século IV, enquanto o
Cristianismo ainda não tinha sido escolhido como a religião oficial do Estado,
quando depois passou a ser. O fato é que hoje, quando olhamos para trás, vemos
que muitas coisas estranhas acontecem.
Por exemplo: Mahatma Gandhi não era cristão por nascimento, mas falamos
que ele era por convicção. Ele deixa a Índia no início da sua vida e vai estudar
direito em Londres. Quando ele conhece Jesus, ao ler a Bíblia e o "Novo
Testamento", ele fica encantado com o Cristo, com a proposta transformadora de
Jesus, com Sua história, enfim, com tudo o que acontece. A ponto de Gandhi, que
era hindu, ter cunhado uma das frases mais conhecidas de todos os tempos
sobre os Evangelhos. Gandhi, certa vez, teve a oportunidade de dizer que, se
todos os livros da Terra fossem queimados e o "Sermão da Montanha"
permanecesse intacto, não teria se perdido nada. Gandhi dizia: "Sou cristão de
alma, porém, esse Cristianismo que vejo, definitivamente eu não quero para mim."
Ele falava isso exatamente porque muitos que se diziam cristãos, inclusive os
ingleses, na época dele, subjugavam seu povo de maneira muito cruel.

Isso, gente, é um sintoma muito claro da diferença que há entre a religião
e o religioso, entre o Cristianismo e o cristão. Se pararmos para pensar, a
essência do Cristianismo é magnífica. É ou não é? Amor, generosidade, sacrifício
por quem amamos, uma vida reta, uma vida de bondade, de desprendimento, a
busca por diminuir as desigualdades. Porque o Cristianismo é Jesus. Se vocês
pegarem a base da vida do Cristo, gente, é uma coisa linda. Os ensinos do
"Sermão da Montanha" são atuais até hoje. As bem-aventuranças. Como, meus
amigos, não se emocionar com cada uma das bem-aventuranças?!
Todavia aí olhamos o cristão de atualmente. Muitos cristãos pegam em armas

para matar uns aos outros. Até hoje há pistoleiros em diversos lugares do Brasil
que rezam à Nossa Senhora, fazem o sinal da cruz antes de sair para matar uma
pessoa. Quer dizer, que tipo de cristão é esse? Cristãos que vão às igrejas, que
lotam os templos, mas, na primeira oportunidade, corrompem-se do ponto de vista
da política, lesando milhares ou milhões de pessoas afetadas pelas verbas que
não chegam para cuidar do seu saneamento básico, da sua segurança, da
educação dos seus filhos nas escolas públicas, para enriquecer o bolso de muitos
que se dizem cristãos. Espere aí, gente, tem alguma coisa errada. Vocês não
acham, não?
Cristãos, que se dizem seguidores do Cristo, mas seguem seu próprio ego.
Fazem o Cristianismo ao sabor da sua própria emoção contaminada. Tomem
cuidado com isso! Santo Agostinho dizia, na sua obra extraordinária, que um
dos maiores perigos que podemos ter é querermos interpretar os ensinamentos
do Cristo exatamente segundo nossos interesses pessoais. Então, cada um só
enxerga o que quer e se esquece daquilo que não quer. Tomem cuidado, porque,
se realmente vocês são cristãos de verdade, isso só se justifica se vocês forem
pessoas que seguem o Cristo. E não o Cristianismo montado com base no seu
ego, no seu interesse particular.
Tomemos muito cuidado com isso, meus amigos, porque há muita gente que é
assim: seguem uma parte dos ensinamentos religiosos que lhes interessa porque,
para eles, é favorável, mas a outra parte que lhes incomoda, fingem que não
existe. Só quero lembrar-lhes que a lei divina não tem esse jeitinho, não. A lei
divina olha para mim e para vocês em igualdade de condições. A lei divina nos
mostra quando somos hipócritas. Somos os túmulos caiados que falamos aqui
nos últimos dias, que o próprio Cristo abria nossos olhos.
Então, a reforma íntima, gente, é o que nos aproxima de Jesus de verdade.

Independentemente de selos religiosos, é chegada a hora da transformação
verdadeira do ser, daquele que ama, que se liberta, que realmente segue
Jesus e não rótulos criados pelos seus seguidores ou um ego contaminado com o
próprio egoísmo.

Vocês, estão seguindo seu ego, sua visão do Cristianismo ou realmente
seguem Jesus? Penso que essa é uma pergunta que cada um de nós tem que
fazer com muita honestidade para si mesmo. É ou não é?

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13
O aluno de matemática, Bezerra de Menezes e você
Hoje, gente, eu queria conversar sobre a importância de a gente nunca desistir.

Não desista, não importa o que aconteça na sua vida, não desista! A solução
sempre pode e provavelmente vai estar no seu próximo passo.
Escuta só essa história do Dr. Bezerra de Menezes quando estudava medicina.

Lá nos anos de 1860, ele passou por um problema muito grave financeiro. Estava
no Rio de Janeiro, era jovem, não tinha como pagar o aluguel, estava para ser
despejado. Então, ele faz uma oração pedindo a Jesus e a Maria, pois ele tinha
muita fé, que o protegesse, porque não tinha aonde ir se fosse despejado. Os pais
estavam no Nordeste - lembre-se que estavam no século de 1800, numa situação
bem mais complicada, não tinha whatsapp, nem telefone naquela época para se
comunicar. Então, ele vai para faculdade e, de repente, ele chega na escola de
medicina. Aí, aparece um jovem que ele nunca havia visto na vida, falando assim:
- Você é Bezerra?
- Sim, sou eu!
- Bezerra, estou precisando da sua ajuda. Eu preciso de aulas de matemática,
porque eu vou fazer uma prova e eu não sei nada de matemática.
Aí Bezerra olha para ele e fala:
- Meu irmão, mas eu também não sei! Matemática não é meu forte...
- Eu pago adiantado, se for necessário. Estuda! Você tem um final de semana e
pode estudar tudo. Sei que você tem boa memória. Quando for segunda-feira você
me explica. Só preciso que alguém me ajude.
Ele tira o dinheiro do bolso e dá na mão de Bezerra 50 mil contos de réis, que
era exatamente a quantia que ele precisava para pagar o aluguel. Ele fica atônito,
ele ia ser despejado, faz a oração, estava quase no desespero interno e, de
repente, o mundo espiritual manda assim na hora. Ele pega o dinheiro e paga o
aluguel. Passa um final de semana todo estudando matemática. Chega segunda-
feira, quem disse que o aluno apareceu?! Nunca mais!
Quarenta anos depois, o mesmo Doutor Bezerra, já senhor, um homem vivido

com as marcas do tempo na terra, na década de 1890, prestes a assumir pela
segunda vez a presidência da FEB (Federação Espírita Brasileira), na época era
uma situação difícil, tinham problemas de relacionamento, para variar; eita religião,
todas elas! Enfim, ele, o Doutor Bezerra, era o nome de consenso, era aquele
nome amoroso, de consenso; é o que eu falo, o problema não é a religião, somos
os religiosos; nós é que somos os problemas, mas também somos a solução -
vamos lembrar disso. Então Bezerra era a solução.
Bezerra vai unir as partes, mas aí ele chega, se reúne com os organizadores, e
diz: "Gente, eu quero muito ajudar, mas eu não estou dando conta, eu tenho que
trabalhar!" Bezerra era casado, tinha família, já tinha doado o anel de formatura,
doava o tempo dele de diversas formas. Assim ele falou: "Tenho que levar comida
para dentro de casa e aí assumir mais essa função?"
Nisso, o espírito de Santo Agostinho vem, através da passividade mediúnica

de um companheiro que estava ali perto, e fala com Bezerra: "Fique tranquilo meu
filho! Se necessário for, nós mandaremos um outro aluno de matemática para lhe
ajudar!" Hahaha! Ai ai, é de arrepiar ou não é?! Imagina gente: 40 anos depois foi
que ele descobriu que aquele aluno na verdade não era um aluno, era alguém no
mundo espiritual para ajudá-lo.
Porque eu estou lhes contando essa história? Não desista, meus amigos!
Quantas vezes a gente levanta e fala: "Meu Deus, o que é que eu vou fazer hoje
para pagar minhas contas? Meu Deus o que é que eu vou fazer para resolver
esse problema afetivo? Meu Deus, eu me divorciei e tenho que recomeçar! Meu
Deus do céu, estou doente! Papai desencarnou, não vivo sem meu pai, sem
minha mãe! Meu Deus, o que eu vou fazer sem meu cachorrinho, meu gatinho,
meu animalzinho de estimação?" E por aí vai...é muito "Meu Deus"; a lista é
grande!
Então, calma! Amanhã é um novo dia, e nesse novo dia você pode ser
surpreendido, surpreendida, com muitos recursos; confia na bondade divina!
Entende?! Jamais desista! Deixe que essa mensagem de Bezerra o inspire a abrir
sua alma para fé, para você se reformular, ser um ser humano de bem, cada vez
mais dedicado às causas nobres da vida! Lindo demais! Dá até arrepio de fazer
uma pílula dessa, ainda mais falando do Doutor Bezerra!

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14
Metas para seu crescimento pessoal
Eu queria conversar com vocês sobre isso: felicidade; metas; objetivos em

todas as áreas não só na parte espiritual, mas também aqui na terra, e também
não só as metas materiais, mas principalmente as espirituais.
Sabe, gente, umas das principais coisas que aprendi foi sobre a importância de
estabelecer metas para o nosso crescimento. A reforma íntima é, por si só,
desafiadora para ser vivenciada sem uma organização. Muitas vezes, ignoramos
que temos a responsabilidade de ajudar Deus a nos ajudar; aí, a gente acaba se
esquecendo de se organizar mais adequadamente, a fim de que todos os recursos
que a providência divina coloca à nossa disposição, nós possamos utilizar.
O que eu quero dizer com isso: trace metas! Quando eu tinha de 16 para 17
anos, eu ouvi pela primeira vez a ideia de a gente traçar metas, literalmente isso,
para crescer espiritualmente. Adorei esse processo. Aí eu peguei um quadro - na
época eu morava com meus pais -, coloquei-o em cima da minha cama e escrevi
doze passos, doze questões que eu queria trabalhar em mim. A primeira, eu
lembro que era a ansiedade; eu era muito ansioso. Escrevi doze comportamentos
que eu queria melhorar. O compromisso era, em cada semana, trabalhar um dos
comportamentos. Então eu focava naquela semana nas minhas preces, na busca
de leituras que me ajudassem a trabalhar aquele comportamento.
Gente, foi incrível! A ideia de que você pode ajudar Deus a te ajudar, com foco
e determinação, fazendo a reforma íntima sem martírio e com consciência, é
extraordinária! E é disso que eu estou falando aqui hoje: você pode sim ajudar
Deus a te ajudar, potencializar o seu estado de cura, de auto cura, de muitos
problemas, de frustações, agindo dessa forma!
Essa é a minha sugestão para esse mês: faça sua lista de metas de
crescimento interior. Quais são os dozes passos que você gostaria de dar nas
próxima doze semanas? Um passo por semana, para crescer espiritualmente! É
sério, faça uma espécie de contrato com o seu anjo da guarda. Nas suas orações
fale: olha, meu amigo espiritual, estou me propondo a trabalhar esses doze passos
e durante uma semana vou fazer a minha prece todos os dias para trabalhar esse
passo. Na semana que vem, vou analisar meu progresso e o que foi que melhorei.
Começarei o segundo passo e passarei uma semana toda trabalhando ele.
Gente, é impressionante como os amigos espirituais conseguem nos ajudar

quando a gente se ajuda! É impressionante como as coisas melhoram quando a
gente se abre para essa melhora...está entendendo?! Então, permita-se e se dê a
chance, se dê esse direito. Você vai perceber que, ajudando a Deus a te ajudar,
ajudando os amigos espirituais a te ajudarem, fazendo a sua lista, tendo foco em
leituras, meditações e reflexões, verá como coisas incríveis começarão a
acontecer para você.
Lembra a fala de Jesus: “Aonde estiver o vosso tesouro, lá estará também o

vosso coração”. É sobre isso que se trata: onde colocamos o nosso tesouro? Se
colocamos o nosso tesouro para crescer, tudo muda. Por isso que eu falo para
vocês da minha alegria - você que me conhece por mais tempo sabe: eu amo o
caminho do equilíbrio, a ideia de que a espiritualidade e a riqueza podem andar
juntas. Cada vez que eu vejo pessoas seguindo esse caminho, prosperando -
gente, os depoimentos que eu recebo me emocionam de uma maneira
impressionante! Foram três exemplos de pessoas que eu não conhecia
pessoalmente; e, puxa vida, achei lindo!
É um negócio impressionante! E é isso que eu quero para você, se você me dá

a honra, o carinho da tua atenção. Muitos que eu nunca vi, nunca tive o privilégio
de conhecer, mas eu respeito profundamente. Então, acredite: espiritualidade e
riqueza podem e devem andar juntos! Reencarnamos para uma vida de
abundância, de prosperidade e que podemos ajudar uns aos outros. Não em uma
vida de miséria, de luta, de dor, difícil, como tem sido durante tanto tempo, como
uma materialização do nosso estado mental. Não! O nosso Deus é um Deus de
prosperidade, sim, embora muitas pessoas tentam nos fazer acreditar no
contrário.
E aqui todo mundo sabe: não falo em nome de religião nenhuma. Pelo
contrário, aqui nós falamos em nome da espiritualização do ser. É o que desejo a
você! Espiritualize, faça sua lista de metas, cresça, prospere, seja abundante, seja
uma pessoa maravilhosa, de alegria, de bom ânimo, e compartilhe tudo isso com
quem te rodeia! A humanidade vai ser muito mais feliz por você estar encarnado
nela. Tenho certeza disso, tá bom?!

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15
A vida realmente é boa?
Hoje eu queria conversar com vocês a respeito de uma frase que cada vez
mais a gente vê estampada em outdoor, em campanhas publicitárias. Artistas e
alguns personagens de novelas e filmes estão dizendo: “a vida é boa, a vida vale a
pena ser vivida”. E são frases que a gente utiliza de maneira constante. Eu mesmo
utilizo constantemente, por quê? Porque parece que existe dentro de nós, ainda
na humanidade, uma dúvida grande sobre até que ponto vale a pena viver.
Interessante isso! Muitas pessoas querem a felicidade na vida e desejam uma vida
extraordinária. E, dificilmente, se perguntar a alguém: "O que é que você quer da
vida?", essa pessoa falará: "Uma vida ruim!" Não, ninguém fala isso! Todo mundo
quer ter uma vida feliz, uma vida maravilhosa. Mas o problema está aí, pessoal:
uma coisa é querer; outra coisa é viver; e outra coisa é ter olhos para enxergar o
que a vida nos oferece como matéria prima para a construção dessa existência.
Eu penso que tudo depende da maturidade de cada um de nós, para analisar a

intensidade da profundidade da beleza da sua vida. Ficou grande a frase, mas é
isso mesmo: um pleonasmo bem proposital. Então, vamos analisar juntos: se você
é uma pessoa intempestiva, impulsiva, se tudo para você é para ontem, não tem
paciência, vive guardando sentimentos negativos, duvida de Deus, da sua
capacidade, não confia na vida, é lógico que todo dia vai ser um peso. Se tiver um
grande amor, você vai ficar com peso, com medo de perder; se tiver dinheiro, você
vai ficar com peso, com medo de alguém te roubar; se tiver uma saúde legal, com
esse tipo de pensamento, você vai se sentir mal, porque você acha que pode ficar
doente a qualquer momento. Quando nós estamos conectados com esse tipo de
vibração pesada, não se iluda: não importa o que você tenha, sempre vai duvidar
e vai questionar, porque você acha que sempre haverá alguma coisa de errado.
Então, não há muito o que fazer para quem pensa e vibra dessa forma, entendeu?
Se o dia está ensolarado, a pessoa fala: "Já, já chove!" É muito louco isso! Se
estiver chovendo: "Ai, que droga! Que vontade de ver o sol!" Nada é bom o
suficiente. Se casa e quer ter filho, mas não tem, fala que é frustrado, porque não
tem filho; se o filho nasce, reclama que ele chora demais; depois ele cresce e
reclama que dá muito trabalho. Está entendendo o que quero dizer? Então, para
essas pessoas, a vida nunca será boa! Por quê? Porque o olhar não é bom, o
sentimento de conexão com o que é especial na vida não é bom. E aí, lógico, se
essa pessoa vibra assim em situações prazerosas, imagina só como ela se sente
na hora das dificuldades! Realmente tudo parece ser uma bomba, tudo fica mais
pesado, o problema fica mais problemático, porque seu coração, seu sentimento,
sua vibração - desculpa a honestidade - é de uma pessoa imatura! Se nós nos
colocamos nessa posição de imaturidade espiritual, realmente não adianta
esperar muita coisa da vida, porque nós ainda temos que amadurecer e crescer!
Agora vamos olhar o outro lado: imagina que você é uma pessoa já em
amadurecimento e se esforça para ser positivo. Pode não ser sempre, mas já se
esforça, você tem um mínimo de fé, acredita que Deus é generoso, que tudo tem
um propósito, um “porquê". Se você já tem essa visão mais dilatada de algumas
coisas e acredita, inclusive, na vida após a morte, na pluralidade das existências,
sabe que essa é só mais uma existência de várias outras, então começa a
melhorar ainda mais a visão. Por quê? Porque a gente entende que as lições de
hoje não são eternas; elas são passageiras. Do mesmo jeito que já vivemos lições
do passado, viveremos outras no futuro. Então é lógico que, com essa visão,
ocorre o oposto do que descrevi agora: uma situação difícil, mas você passa a se
esforçar para ver algo bom nela, e numa situação de problema você passa a se
esforçar para aprender! Você passa a fortalecer a sua fé em Deus, a querer fazer
do limão uma limonada, porque essa resiliência vai sendo treinada em você. Aí, a
vida é boa! Aí realmente a vida será muito boa, porque você escolheu que ela
será boa, apesar dos velórios que você terá que frequentar, apesar dos médicos
que deverá ir, dos remédios que terá que tomar, apesar dos parentes difíceis que
vai ter que conviver, das pessoas que vão te frustrar, você vai dizer: "A vida é
boa!" Por quê? Porque você escolheu que a vida será boa! Está entendendo?
Gente, a vida não é boa porque algo bom ou ruim nos acontece; a vida se
torna boa porque escolhemos e queremos que ela seja boa, porque queremos
reconhecer a beleza de viver. Isso é maturidade espiritual! Maturidade espiritual
não é não ter problemas, é aprender a ver beleza apesar dos problemas; não é
não ter dificuldades ou adversidades, é conseguir enxergar além delas! Aí, sim, a
vida será boa; caso contrário, a gente vai continuar apenas contemporizando,
observando essa linda frase dos artistas, nas novelas, nos filmes, nos livros, nos
outdoor, sem entender realmente o que ela significa.
E aí, a vida é boa para você? O seu olhar está em sintonia com esse tipo de
vibração? Ou ainda não? Ainda precisa cair algumas fichas? Me conta! E lembre-
se: tudo depende das suas escolhas. O que você quer escolher agora??

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16
Como superar opiniões de pessoas
que não te apoiam?
u m aPílulas
p a rInspiradoras
a c a d a - 20/08/2020
dia do mês
Amigos, eu gostaria de falar sobre um tema muito importante. Infelizmente

ainda existe muita gente na humanidade e não são poucas pessoas que vivem,
literalmente, para agradar os outros. Pessoas que ainda não reconheceram a sua
própria essência, que abrem mão muitas vezes da própria personalidade, que
ainda se sentem inseguras na sua jornada e vivem tentando ser aceitas. Tentando
agradar os outros, tentando se metamorfosear, para que o pai ou a mãe fiquem
felizes, para que o marido ou a esposa se sinta satisfeito(a) com o cônjuge, para
que os filhos talvez se sintam felizes com os pais, para que os amigos o chamem
para as festas, para que as pessoas de grupos religiosos lhe apoiem, e assim por
diante. E aí acabam se esquecendo de que essa é uma armadilha poderosa,
histórica de quedas espirituais.
Meus amigos, todos nós sabemos, preste atenção nisso, todos nós sabemos
que estamos no planeta escola, que nos coloca em contato com muitos irmãos em
diferentes níveis de evolução. O que isso quer dizer? Isso quer dizer que você não
vai agradar todo mundo. Eu até citava um estudo muito especial que fizemos no
nosso evangelho no lar: o capítulo 23 do evangelho segundo o espiritismo no item
9, estranho moral, falando de orientações do próprio Jesus corroboradas por
kardec nos seus comentários. Estuda lá o evangelho, o qual comenta que todas
boas ideias, grandes ideias que estão alinhadas com o teu sagrado, com o teu
divino, enfrentarão resistência. Assim, é loucura acharmos que, na hora em que
descobrimos um caminho que faça sentido para nossa alma e nosso coração, ele
seja um caminho espiritual, um caminho profissional, um caminho afetivo, que
você sinta que é um direito teu viver, que você está disposta ou disposto a pagar o
preço por esse caminho. É loucura você achar que todo mundo vai te apoiar o
tempo todo.
Esquece isso amigo, amiga! Você está na terra. Acorda! Nós estamos na terra
em que pessoas são completamente diferentes no seu nível de percepção e de
maturidade e, ainda te digo mais, muitas vezes a maior resistência que
enfrentamos, não raro, vem da própria família, porque cada um dos membros, às
vezes, da nossa família e amigos próximos acham que sabem o que é melhor para
nós. Muitas vezes eles não se dão conta de viver a vida deles, de equilibrar suas
vidas, mas querem meter o bedelho na tua. E aí você tem que estar muito em paz
com a sua consciência e suas ideias devem realmente estarem alinhadas com o
seu Eu Divino, para que você não se deixe influenciar.
Então, qual é a consideração que eu acredito que é muito importante fazer:
Nem sempre - presta atenção - nem sempre nós estamos certos das nossas
escolhas. Lógico que não. Nós não podemos ter a arrogância de achar que
estamos sempre certos. Sob esse ponto de vista, ouvir o contraditório, respeitar a
opinião diferente da nossa, vinda de outras pessoas, é muito saudável, por quê?
Porque essas opiniões ajudam você ou a validar o teu caminho quando elas não
conseguem te demovê-lo com os argumentos que elas trazem da escolha que
você fez e você se sente em paz com elas, literalmente em paz, principalmente se
você souber como consultar o seu eu sagrado para que validar aquela escolha,
ou o outro pode trazer argumentos contrários aos teus que te abra os olhos.
Eu falo sempre com a equipe, com todo mundo, com as pessoas que me
rodeiam, qualquer crítica que chega a mim, seja de qualquer ordem que for, eu
gosto de ouvi-las. Todas! Ainda que eu descarte 90% das vezes, porque acho que
não tem nada a ver com aquilo que acredito e sigo o meu caminho, independente
do que os outros pensem ou deixem de pensar. Mas, muitas vezes, os 10% que
fazem sentido podem mudar a direção da minha vida e serei eternamente grato
por isso.
Prestem atenção e tomem cuidado com essas questões. Às vezes ficamos

muito temerosos com a opinião do outro. Não tenha medo! De que você tem
medo? Deixa o outro falar a seu respeito. Você tem que se perguntar se você está
em paz com a sua consciência. Este é o detalhe. Esse é o segundo ponto que eu
queria abordar: vamos fugir da arrogância. Consulte todos os dias: minhas
escolhas estão me fazendo um ser humano mais feliz? Minhas escolhas estão
auxiliando a humanidade a ser um lugar melhor? As minhas escolhas,
independente da opinião dos outros, estão alinhadas com os ensinamentos que
Jesus traz? As minhas escolhas estão alinhadas com os ensinamentos que Deus
me oferece, através das suas leis naturais? Porque, quando a resposta é sim,
meus amigos, você sente paz e leveza; quando a resposta é não, sente uma
perturbação enorme, porque é um sinal da vida que, literalmente, estamos nos
enganando. Não é o Eu sagrado que nos direciona, é o Ego.
Então, fique tranquilo, porque o nosso desafio não é saber se os outros vão
nos apoiar ou não, isso é o de menos, o teu desafio é saber se você tem o apoio
da tua própria consciência, alinhada com Deus, no projeto que você abraçou, seja
ele qual for: seja no casamento, seja mudança de cidade, um processo financeiro,
uma forma de viver, não é verdade? Sejam escolhas de você mostrar seus
pensamentos, em diversidade de conteúdo, se posicionar em diversas áreas.
Vamos aprender sim a sermos autênticos, meus amigos, mas sem sermos
arrogantes. Vamos aprender sim a vivermos a nossa jornada sem depender
necessariamente do apoio que vem de fora, mas sem jamais deixar de buscar a
consciência e a humildade da lucidez, do apoio que vem de dentro do nosso Eu
sagrado. E não tenhamos medo ou vergonha de mudar de direção, quando
identificarmos que faz sentido fazer isso, porque isso é liberdade. Você é livre
para pensar o que pensa, mas também é livre para colher as consequências
daquilo que faz, não é verdade? E para ajustar a jornada a cada momento que se
faz necessário. Então, definitivamente, nós não precisamos ficar seguindo os
passos dos outros. Temos que descobrir o nosso Eu sagrado para podermos
seguir os nossos próprios passos, porque é sobre os nossos próprios passos que
vamos prestar contas a Deus e não sobre os passos das outras pessoas. Preste
atenção nisso, principalmente você que vive querendo abdicar da sua vida para
viver a vida dos outros.

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17
Pílulas
Até ondeInspiradoras
vai o seu limite?
Pessoal, hoje eu queria conversar com vocês a respeito dos nossos limites. Até
onde vocês podem ir para realmente evoluir e conhecer uma nova face da
realidade? Até onde vocês podem mudar sua forma de viver e descobrir uma nova
maneira de se relacionar com a vida?
Bem, estou lhes perguntando isso porque é natural que, com o passar dos
anos, nós nos tornemos pessoas relativamente acomodadas. Todos nós temos
nossas acomodações, nossas limitações em relação a nossa forma de viver. É
supernatural que, depois de trabalhar bastante, de nos esforçar em uma
determinada área, nós entremos na famosa zona de conforto. Isso quer dizer que
podemos estar acomodados a ter um problema que não precisaríamos ter.
Há pessoas que se acomodaram a relacionamentos doentes, quando não

deveriam. Há pessoas que se acomodaram a não buscar autoconhecimento e
matar os dias: não querem ler, não querem estudar, não querem aprender nada.
Há pessoas que se acomodaram a não ajudar ninguém, a não fazer caridade, a
não ter uma hora de trabalho voluntário, a nada; querem que todo mundo resolva
seus problemas, mas não se importam com os outros.
Há pessoas que estão acomodadas a não cuidar dos filhos, querem que a
escola cuide dos filhos, reclamam quando os filhos não vão bem, reclamam de
uma série de erros dos filhos, mas são omissas em sua forma de educar. Há
pessoas que estão acomodadas no relacionamento conjugal, já não cuidam mais
do(a) companheiro(a), largaram a relação para lá, mas vivem reclamando que as
coisas não vão bem.
Meus amigos, parar para pensar em nossos limites é algo muito importante. Se
existem – e é um fato que existem – pessoas que se cobram demais e que, às
vezes, vão até além dos próprios limites, é também verdade que há muitas
pessoas preguiçosas, que não saem do lugar, porque estão acostumadas com
limites antigos que podem e devem ser superados a qualquer momento.
Eu, inclusive, não tenho dúvida nenhuma de que a pandemia, dentre a

quantidade enorme de benefícios que trouxe para a humanidade, apesar de tantos
problemas, também trouxe esse questionamento. Muitas pessoas que estavam
acomodadas em sua forma de viver, meus amigos, hoje têm se questionado sobre
sua vida, sobre sua maneira de viver, sobre seu ritmo de viver, sobre uma série de
coisas.
Mas minha pergunta é: nós precisamos passar por situações tão graves como
o que vivenciamos durante a pandemia para começar a nos questionar sobre
coisas que deveríamos nos questionar naturalmente? Esse que é o ponto.
Nosso amado Evangelho nos convida, com carinho, a fazer isso. Lembrem-se
da fala de Jesus: "Conhecereis a verdade e a verdade vos libertará". É uma
verdade que educa, que transcende, que acalma, que realmente nos oferece
muito para que possamos aproveitar nossa existência no aqui e agora.
Vou dar um exemplo. Existem pessoas muito ansiosas, que não romperam o
limite da ansiedade e não entenderam que podem viver uma vida mais pacata,
mais tranquila, mais em paz. Isso só vai acontecer quando elas se permitirem
viver assim.
Pessoal, é hora de abrirmos nossos olhos e nosso coração, é hora de

despertarmos para a realidade da vida, é hora de despertarmos para perceber
como podemos ser muito mais felizes no aqui e agora, se nos permitirmos fazer
isso.
E aí? Estão dispostos a sair da zona de conforto? Estão dispostos a vencer a

si mesmos? Porque, para crescermos espiritualmente, não há outra forma. Se não
nos desafiarmos e vencermos nossa zona de conforto, dificilmente conseguiremos
superar tudo aquilo que tem nos prendido onde estamos e chegar a um lugar
diferente daquele que já chegamos.

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18
Harmonize-se com sua história de vida
Quero conversar com vocês sobre sua história. Vocês honram sua história?
Vocês honram a bagagem que trazem, mesmo que não necessariamente repleta
de boas lembranças? Como funciona sua relação com sua história de vida?
Meus amigos, esse é um assunto muito sério, porque nosso inconsciente

registra absolutamente tudo que nos acontece, ou melhor, a forma como
interpretamos aquilo que nos acontece. Isso quer dizer, na prática, que nossa
história de vida nos acompanha e vai nos acompanhar de maneira constante.
Sendo assim, se não estivermos em paz com aquilo que nos ocorreu, não
soubermos nos perdoar por algumas situações desafiadoras e estivermos presos
ao passado pela mágoa, pela tristeza ou mesmo pela raiva, isso vai nos prejudicar
no momento presente.
Muitas pessoas, por exemplo, desenvolvem determinadas enfermidades,

porque não estão em paz com seu passado. Elas guardam muitos rancores, que
ficam retidos no corpo e, de alguma forma, as células precisam se recuperar. Por
incrível que pareça, o processo de adoecimento é um sinal de início da
recuperação celular, porque jogamos fora um lixo tóxico que nos fazia mal. E as
emoções que guardamos são a direção de como tudo isso vai funcionar.
Portanto, honrarmos nosso passado é fundamental para estarmos em paz no

presente e termos um futuro realmente ditoso. Mas fica a pergunta: como honrar
nosso passado? Há várias maneiras de se fazer isso. Uma delas é vocês
aprenderem a contar e a recontar sua história com um olhar mais generoso. Existe
na psicologia até um nome, que é "ressignificação", ou seja, vocês darem um novo
significado para algo que já existia. Isso acontece quando vocês revisitam sua
história.
Outro dia até contei um pouco da minha história de vida. Compartilhei com as
pessoas que se interessaram em participar conosco muitos acontecimentos da
minha infância e adolescência, como conheci o espiritismo, como tudo começou
em meu trabalho, questões familiares, coisas que eu nunca tinha falado em
público. Foi tão terapêutico! Foi tão bom revisitar meu passado, olhando quantas
coisas lindas aconteceram, através das dores! "Como é, Ricardo?" É exatamente
isso! Quando conseguimos ver beleza onde antes víamos escuridão ou tristeza,
começamos a santificar nossa história.
Tenho certeza de que, assim como aconteceu comigo, deve haver muitos
capítulos do seu passado que doeram, que foram difíceis. Mas há muitos
instantes do seu passado que vocês podem passar a revisitar com um olhar
carinhoso, com um olhar de generosidade. Muitas vezes, nós nos esquecemos de
fazer isso.
Então, em nossa pílula inspiradora do bem, eu os convido a revisitar, a honrar,

a se conectar com seu passado, a fim de que vocês possam estar mais em paz
em seu momento presente. Lembrem-se: nós somos um todo. A vida é um grande
todo. Se vocês ignoram essa realidade, vocês correm o risco de ser pessoas
fragmentadas.
De repente, vocês falam: "Quero esquecer o que aconteceu comigo". Só que

vocês estão fragmentados. Vocês estão vivendo aqui, mas não se perdoam;
vocês estão tentando viver um futuro daqui a pouco, mas estão ligados a uma
tristeza que aconteceu há cinco, dez, quinze, vinte anos atrás. Não façam isso.
Reinventem-se e honrem seu passado.
Escrevam em um papel tudo que os incomoda relativo ao passado e depois

queimem para purificar esses sentimentos. Ou façam uma oração, conversando
com Deus e desabafando, falando tudo que os incomoda em seu passado e, ao
mesmo tempo, vendo o lado bom de tudo e agradecendo para santificá-lo. Se for
o caso, busquem um terapeuta para compartilhar sobre seu passado, para que
vocês possam se harmonizar com ele.
O importante, meus amigos, é estarmos em paz com nossa história de vida.

Nossa história de vida nos trouxe até aqui, mas a história de vida que nos levará a
partir daqui está sendo escrita agora e temos total interferência sobre ela.
E vocês? O que estão contando para vocês mesmos de seu passado? Que
histórias novas vocês querem contar para si próprios sobre sua própria
existência? Que tal pensar nisso, com muito carinho?

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19
Qual o tamanho de sua dor?
Meus amigos, qual é o tamanho da sua dor? Vamos conversar um pouco a

esse respeito. Houve uma pílula que me tocou muito. Era de uma senhora que
perguntava se já estava escrito que, assim que o filho dela nascesse, o marido
desencarnaria. E essas perguntas chegam muito aqui para mim. Eu me coloco no
lugar de cada pessoa que me faz uma pergunta e, naturalmente, eu vivo um pouco
dessas emoções também. Eu também tenho família, tenho sonhos e frustrações,
também tenho dúvidas, lógico, assim como vocês, então isso mexe muito comigo.
Fiquei pensando e falei: "Gente, eu quero conversar mais sobre esse assunto".
Sabem por quê? Porque fiquei sentindo um pouco dessa saudade, dessa dor que
li na mensagem que essa companheira nos enviou e outros enviaram. E eu fico
pensando sempre nisso.
Ocorreu-me uma conversa que eu tive, muitos anos atrás, com um amigo
espiritual em um momento pessoal em que eu passava por uma dor muito
profunda, que machucou meu coração durante um tempo. E nosso amigo muito
querido e muito sensível, mas não menos didático e firme como sempre, me disse,
na oportunidade: "Meu filho, tome cuidado com o tamanho que você dá à sua dor".
Eu falei: "Mas como assim? Mas está acontecendo isso, isso e isso. Meu coração
está doendo". Ele falou: "Olhe, eu não estou ignorando sua dor, não estou tirando
seu direito de sentir sua dor. Mas tome cuidado com o tamanho que você vai dar à
sua dor". Eu fiquei sem entender e falei: "Mas como assim? Você está no mundo
espiritual; eu estou na Terra e não estou entendendo nada! Desenhe, desenhe".
Ele falou: "Meu filho, preste atenção". Nossa, gente, eu não me esqueço disso.
Era um sábado à noite. "Você acha que você é o único que sofre disso?" Sobre a
situação que eu estava passando. E eu: "Não, claro que não". "E por acaso você
acha que seu sofrimento é maior do que o dos outros"? "Não, absolutamente.
Nunca pensei isso". "Pois então. Você acha também que todo mundo sofre igual?
Ou você acha que alguma pessoa pode sofrer a mesma situação, mas de uma
maneira menos intensa"? Eu falei: "Uai, eu imagino que sim. Principalmente se for
uma pessoa mais sábia, muito mais capacitada espiritualmente do que eu" - eu
respondi na época. Ele falou assim: "Meu filho, se você sabe, então, que é
possível viver uma determinada dor com menos intensidade, por que você
aumenta a intensidade da sua dor"? Gente, eu fiquei calado, sem resposta. Ele
tinha razão.
Meus amigos, existem coisas que são inevitáveis na vida. As provas são
inevitáveis. Não adianta. Tudo que tem que bater na sua porta chegará até vocês
de um jeito ou de outro. A vida vai entregar a vocês o parente difícil, o problema
de saúde, a dificuldade financeira, o abandono, uma traição, uma situação
complexa. Se tiver que bater a sua porta por uma questão kármica, vai bater na
sua, na minha, na de todos nós. Não há ninguém que não passe por isso.
A diferença está na forma como lidaremos com cada tipo de dor. Isso faz
diferença. Por quê? Na medida em que nós vamos nos espiritualizando,
entendendo a lei divina, entendendo que nada acontece por acaso, que nós
vemos tudo pelo prisma da eternidade, que tudo é passageiro e que nossas
escolhas atuais vão refletir no futuro, essa consciência, meus amigos, tende a nos
trazer um nível de leveza, de ânimo, de bem-estar ou de esperança em relação ao
futuro, que alivia o peso do coração. Entendem?
Quando entendemos que nada acontece por acaso, nós nos tornamos muito
mais capacitados a passar pelas nossas dores, diminuindo-as. Porque nós
aumentamos nossa fé. Concordam? Porque, quando vocês sabem que vocês não
sofrem hoje por acaso, a revolta é menor. Vocês podem sentir a dor, mas vocês
tentam entender o porquê dela. E ao entender o porquê dela, vocês crescem,
amadurecem e passam a ter uma visão diferenciada da vida. É diferente daquela
pessoa que só se revolta, sente-se injustiçada, que não quer saber de outra coisa
a não ser reclamar, xingar. Claro que é diferente. Então, à medida que nós vamos
diminuindo nossa dor, enquanto nós crescemos e amadurecemos espiritualmente,
nós nos tornamos muito mais sensíveis a tudo que a vida pode nos oferecer.
Assim, gente, essa realidade espiritual nos mostra que não há vítimas na vida.
Todos nós estamos como alunos matriculados nessa escola chamada planeta
Terra, aprendendo lições que nossa alma, muitas vezes, pediu para vivenciar.
Entendem? Se não tivermos pedido, nós as atraímos de um jeito ou de outro.
Então, confiem. Eu estou aqui hoje para lhes dizer isso. Confiem na vida,
confiem na bondade de Deus. Confiem na presença dos amigos que lhes tutelam.
Confiem na passagem do tempo. Por maior que seja sua dor, lembrem-se de que
ela não é eterna. Não há vento que sempre dure, noite escura que nunca acabe,
vento forte ou furacão que não termine em uma brisa. Tudo tem seu tempo. Toda
dor tem hora para acabar. E vocês sabem que toda dor acaba quando a
consciência desperta e nossas mãos trabalham.
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20
O grande alerta de Jesus
Vamos conversar a respeito de uma orientação de Jesus, ninguém menos que

o próprio Cristo. Nessa narrativa, Jesus está reunido com os discípulos na casa de
Pedro, na região de Cafarnaum, onde acontecia o Evangelho no Lar, na época.
Ele percebe, segundo Neio Lúcio, que alguns dos discípulos, como também outros
presentes estavam muito preocupados com a forma de fazer o bem e julgavam
algumas pessoas pelas dificuldades delas. Uns julgavam um fariseu, outros
julgavam um homem que era rico, outros analisavam uma família que achavam
que devia viver de uma forma, mas vivia de outra.
Então, Jesus, antecipando-se a todo mundo, vem trazendo uma série de

alertas para todos nós. Ele começa dizendo assim: "Amados, quem procura o sol
do reino de Deus há de armar-se de amor para vencer na grande batalha da luz
contra as trevas. E, para armazenar o amor no coração, é indispensável ampliar
as fontes da piedade. Compadeçamo-nos dos príncipes que se elevam muito alto,
pois, sem apoio seguro, podem experimentar a queda em desfiladeiros
tenebrosos. Ajudemos os escravos que se encontram nos espinheiros do vale,
pois podem perder-se na inconformação antes de subir a montanha redentora.
Auxiliemos as crianças, a erva tenra que pode ser crestada antes do sol do meio-
dia". E, assim, Cristo vai falando sobre como devemos ajudar todos ao nosso
redor, independentemente da condição em que se encontrem, sem julgamento.
Claro que estou abreviando o texto, mas o que Jesus nos fala é que tenhamos
compaixão, que aprendamos a entrar no lugar das pessoas que temos o hábito de
julgar, que aprendamos a sentir as dores das pessoas a quem temos o hábito de
jogar pedras, que aprendamos a estender a mão para aqueles a quem temos o
hábito de jogar nossas palavras frias e, muitas vezes, covardes, porque fazemos
de maneira que eles sequer possam se defender.
No mundo de hoje em que estamos buscando nossa auto redenção e nosso

crescimento espiritual, aprender a não se misturar com esse tipo de postura que
Jesus nos fala é muito importante. Pensem comigo: quantas vezes vocês, eu e
pessoas próximas a nós temos nos perdido em julgamentos inúteis, fúteis?
Quantas vezes nos julgamos no direito de dizer o que é certo e o que é errado, de
falar que fulano de tal está fazendo assim ou assado, sem sequer pedir a Deus
para abençoar essas pessoas?
Por exemplo. É muito fácil criticar os políticos. Não que muitos não mereçam.
Mas qual é o mérito de criticar alguém sem antes fazer uma oração pela pessoa?
Qual é o mérito que temos de criticar uma pessoa quando nunca estivemos ao
lado dela para mostrar que faríamos melhor? Será que vocês e eu faríamos
melhor que muitos políticos? Essa é uma pergunta muito séria para refletirmos.
É fácil julgarmos homens de negócios, chamando-os de egoístas, ou pessoas que
têm dinheiro, dizendo que elas estão enriquecendo de maneira ilícita, quando, na
verdade, não sabemos o que o outro passou ou passa para chegar aonde
chegou. É fácil falarmos que uma pessoa, considerada bela fisicamente nos
padrões da Terra, está se perdendo, quando ignoramos o peso que existe por trás
da beleza física que algumas pessoas carregam.
Jesus vai trazendo para nós que todas as vezes que julgamos alguém, no final
das contas, estamos julgando a nós mesmos, mostrando a projeção das nossas
frustrações nos outros. Cuidado! Se vocês vivem julgando outra pessoa sem uma
análise sincera e carinhosa antes, sem oferecer a mão ou, no mínimo, uma prece
sincera para auxiliar aquele que vocês julgam que está perdido, então seu
julgamento nasce de um coração ainda muito cruel. Não acham?
Imaginem que uma pessoa os vê fazendo algo errado e, no entendimento dela,

começa a falar mal de vocês para todo mundo. Ela não liga para vocês, não lhes
dá a chance de se defender, sequer faz uma oração pedindo a Deus por vocês.
Como vocês se sentiriam? Vocês acham que isso seria correto, mesmo que vocês
estivessem errados? Vocês iriam ficar chateados, não iriam? Como, então, ficam
as outras pessoas ao nosso lado?
O que Jesus falava – e olhem que esse alerta é de 2.000 anos atrás – continua
atual. Naquela época, na Palestina, Jesus já dizia: "Se você quer fazer a diferença
no mundo, coloque-se no lugar das outras pessoas, seja melhor que aquilo que
as outras pessoas fazem de errado, segundo seu julgamento. Tenha autoridade
moral antes de falar e apontar o erro de quem quer que seja e, ao fazê-lo, faça
com caridade, com hombridade, com respeito. Certifique-se de que você está
pedindo a Deus por essa pessoa". Esse alerta é profundo porque nosso mundo,
como dizia Jesus àquela época, precisa de menos julgamento e mais compaixão,
menos crueldade nas palavras e nas ações e mais generosidade em nossa forma
de auxiliar. Não se esqueçam de que cada um de nós pode ser um agente vivo de
compaixão onde quer que passe ou, infelizmente, um agente vivo de discórdia,
dependendo das escolhas que realizar.
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21
Pílulas
Como desatarInspiradoras
os “nós” existenciais?
Hoje eu queria conversar com vocês sobre uma situação que todos nós
irremediavelmente enfrentamos aqui na terra, que são aqueles momentos
literalmente difíceis, desafiadores e que temos a sensação de que tudo está dando
errado. Já passou por isso? Sabe aquelas fases em que tudo que você faz não
funciona? Sabe quando as coisas dão erradas e vem tudo ao mesmo tempo? Vou
criar as seguintes situações: você perde o emprego, ao mesmo tempo fica doente
e o namorado termina com você; o filho fica doente, você discute com o marido,
com a esposa e aí descobre que você está com problema na perna; você se sente
mau espiritualmente, sua autoestima está em baixa, está faltando dinheiro para
pagar as contas e, para piorar, sua filha brigou com você. É lógico que são
situações que criei e que algumas estão próximas da realidade de muitos vocês.
Acontece com todos nós. São momentos existenciais nossos, literalmente ‘nós’
existenciais que precisamos aprender a desatar. Eles acontecem com todo
mundo, pode ter certeza disso.
Vamos lembrar que estamos matriculados no planeta terra e que esse planeta
escola, planeta hospital, indiscutivelmente, sempre vai nos convidar ao teste, ao
burilamento da nossa fé, para chegar em um determinado momento em que
daremos o testemunho da nossa fé. Não adianta lermos e escutar o evangelho,
rezar bastante e, quando chega na hora da prova, da dificuldade, nós fugimos e
ficamos com medo, não conseguindo dar testemunho da nossa fé. Se um aluno é
bom, ele tem que fazer uma prova para passar de ano. As provações, de certa
forma, são convites para que possamos mostrar para nossa própria consciência e
até para a lei divina que nós realmente aprendemos a lição.
Esses ‘nós’ existenciais, esses instantes que parecem que tudo está contra
você, é porque, aqui, temos uma concentração de provas com o objetivo de nos
trazer foco e atenção para algumas partes da nossa personalidade ou de nossos
sentimentos que dificilmente colocaríamos atenção para transformar, caso essas
provas não estivessem acontecendo. Então, vamos lá, na prática! Há pessoas que
são muito desligadas e, às vezes, nós somos muito desligados. Às vezes
passamos por um probleminha e vamos empurrando-o com a barriga, em vez de
procurar o autoconhecimento. Nada! Larga para lá! Brigou com alguém? "ai que
droga", discute para lá e não pára para pensar no que você pode melhorar. Há
uma dificuldade material, empurra daqui, empurra para lá, às vezes ignora alguns
pontos de melhora. Mas, quando vem tudo junto, nem que seja pelo desespero,
você procura ajuda, fortalece a sua fé, reza mais, busca auxílio.
Imagina como cresceríamos espiritualmente se não fossem esses momentos
de concentração e de desafios, principalmente para alguns de nós, preguiçosos
existenciais. Desculpa, mas é verdade, muitos de nós só andam se forem
empurrados, se houver estímulo suficiente para não ficarem parados. Vai me dizer
que não, que não é com você?
Siga adiante e não desista! Desate item por item desses ‘nós’, para que você
possa se sentir mais em paz, mais leve. Ricardo, por onde eu começo? Cuidando
da sua ligação com Deus, orando, meditando, evitando a ansiedade e cuidando
desse momento de conexão sagrado com o seu Eu Divino. Quando somos
capazes de fazer isso, é impressionante, como a vida se transforma! O hábito de
se conectar com Deus, nos momentos desafiadores, só quem sabe fazer isso de
verdade se torna uma pessoa extraordinária, porque, nas horas difíceis, você
conhece o tamanho da fé de alguém, tem a consciência de quem é, tem o devido
preparo para lidar com as dificuldades - quem não as tem? Sem elas não temos
como separar o joio do trigo e você verá que as horas difíceis são oportunidades
de amadurecer e mostrar a Deus que você está crescendo. Ou você continuará
achando que o mundo todo está contra você e, consequentemente, você não
poderá melhorar em nada? Pensa nisso com carinho, está bem?

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22
Pílulas
O que éInspiradoras
uma vida boa?
Meus amigos, eu gostaria de conversar com vocês a respeito de um tema que

acredito que seja central na vida de todos nós: o que é necessário para uma vida
ser considerada boa ou para vivermos uma boa vida? Esse assunto foi foco da
abordagem de muitos filósofos do passado, tanto gregos quanto romanos. Alguém
sempre tentou trazer para a humanidade, no campo da filosofia, uma luz para se
viver uma vida bem vivida, com significado, com propósito.
É interessante perceber que muitos dos ensinamentos que os filósofos do

passado trouxeram – podemos citar, com tranquilidade, Sócrates, Platão,
Aristóteles, Epicuro, Sêneca, Epíteto e o próprio Marco Aurélio, que chegou a ser
imperador romano – têm vários pontos extremamente congruentes com a doutrina
que o mundo espiritual nos traz e que, naturalmente, relembram e nos ajudam a
entender ainda melhor tudo aquilo que Jesus nos ensinou.
No frigir dos ovos, para vivermos uma vida boa, precisamos fazer nossa vida
ter sentido. E para fazermos nossa vida ter sentido, é fundamental ouvirmos nossa
alma e entendermos o que ela, neste momento, precisa para se sentir mais feliz.
Essa fórmula não é única. Cada um de nós tem que descobrir seu caminho.
Talvez aí more o desafio. Adoramos fórmulas prontas. Sabem receita de bolo?
Não existe. Querem se curar? Descubram seu antídoto através do
autoconhecimento. Esse mergulho interior para conhecermos as necessidades da
nossa alma nos aproxima de Deus e do nosso eu sagrado também.
Vamos supor que hoje vocês observem sua vida e falem: "Estou sentindo
vontade de estudar mais". Então, estudem, ouçam sua alma. De repente, vocês
falam: "Estudo muito, leio muito, mas acho que estou muito teórico. Estou
precisando praticar os ensinamentos que aprendi". Então, pratiquem. Descubram
uma forma de vivenciar, de colocar em prática tudo aquilo que vocês têm
estudado. Se, eventualmente, vocês falarem: "Meu desejo agora, Ricardo, é
trabalhar, investir em minha carreira porque, para mim, isso é importante", é um
direito seu.
Se vocês estão encarnados, Deus lhes deu livre-arbítrio para viver essa
experiência física da melhor maneira possível. Experimentem-se, invistam em seu
trabalho, em seus sonhos. Há quem vai falar: "Já trabalhei demais. Agora está na
hora de cuidar mais da minha família". Então, cuidem mais de sua família.
Meus amigos, nós ficamos procurando muitas respostas do que fazer na nossa
vida em palestras, em pílulas - inclusive, como as nossas -, em livros, em falas de
amigos, mas às vezes esquecemos que a principal fonte de direcionamento nós já
temos. Sabem qual é? Nossa alma. Nossa própria alma é nossa maior fonte de
direcionamento.
Ou vocês acham que Deus não fala conosco através de nós? Usem sua
experiência direta com o Pai Celestial. Criem esse caminho maravilhoso de auto
conexão em que vocês, através de sua prece, de seus instantes de reflexão e
inclusive da meditação, possam sentir a presença do mundo maior ao seu lado,
conversando com vocês por meio de suas intuições.
Não estou falando de fenômenos mediúnicos ostensivos. Vocês não precisam

ter vidência, audiência, psicografar ou algo do gênero. Vocês sentem. Quantas
vezes, após uma meditação ou uma oração sincera, vocês sentem aquele influxo
de ideias novas surgirem, direcionando-os para o que fazer ou deixar de fazer? É
porque vocês elevaram sua vibração. Então, façam isso, sintam.
Para sua vida ser boa, vocês precisam se escutar mais. Não é escutar seu
ego, porque o ego é complicado, é exclusivista, é preguiçoso, só quer prazer, é
egocêntrico. Estou falando para vocês escutarem seu eu divino. O eu divino é
outro nível, gente. O eu divino é iluminado, é abençoado, é cheio de paz, cheio de
alegria para todos nós. Tenho certeza de que, se vocês fizerem isso, tudo vai
mudar em sua vida.

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23
Cuida da sua paz
Vocês têm investido nos mecanismos que alimentam sua paz? Já pararam
para pensar que temos muito mais poder que imaginamos para alimentar o estado
de leveza e serenidade que tanto almejamos? Pois é! Vamos conversar um
pouquinho hoje sobre isso?
De maneira geral, o ser humano na Terra acredita-se muitas vezes

abandonado, enfraquecido, não raro até desesperado, com aquela sensação de
que Deus até o acompanha, mas à distância. Ainda guardamos a expectativa de
que o anjo bom vai acolher nossas preces e resolver de súbito nossos problemas,
de que o guia espiritual vai aparecer de uma hora para outra com a solução
milagrosa, de que Deus se manifestará por meio de um milagre qualquer, que fará
com que nossos problemas se dissolvam imediatamente e nós mudemos nossa
vida. Tenho que rir!
Gente, pode funcionar muito bem para enredo de filme ou para história de
criança, mas a vida real é bem diferente. Cristo nunca prometeu facilidade para
nós, pelo contrário. Quando perguntado a respeito de como fazer para segui-Lo,
Ele foi claro: "Aquele que quiser vir após mim negue a si mesmo, tome sua cruz e
siga-me".
É muito importante lembrarmos sempre que a caminhada rumo à iluminação

espiritual que tanto almejamos demanda tempo, esforço e paciência. Sei que
muitos de nós estão impacientes para conseguir ser pacientes, ou ansiosos para
deixar de ser ansiosos. Mas não funciona assim, meus amigos. Alimentar nossa
paz e nossa paciência nessa jornada evolutiva é a melhor coisa que podemos
fazer para nosso próprio coração.
Então, eu queria convidá-los a refletir sobre isto: que hábitos de paz vocês
podem construir em seu dia a dia para ajudar Deus a ajudá-los?
Imaginem que um amigo espiritual os visite logo pela manhã para orientá-los,
mas que vocês levantam com a mente agitada, não agradecem pela noite de
sono, já vão ansiosos fazer o café, arrumar a casa, preparar o almoço, sair para o
trabalho ou para estudar, não se conectam com a natureza, não se conectam com
algo de bom e belo pelo que vocês podem agradecer em seu dia. Ou seja, o
amigo espiritual está ao seu lado, esperando para ajudá-los, mas não consegue
acessar seu coração porque sua mente está extremamente agitada. Conhecem
alguém assim?
Quantas vezes os amigos nos visitam na hora do sono! Nós vamos dormir
depois de um dia intenso de atividades, e eles estão lá para nos acolher no
momento que nos separamos do corpo enquanto dormimos, para conversar,
revisitar alguns projetos e nos ajudar a refletir sobre muitas coisas.
Só que boa parte de nós dorme brigado com alguém ou dorme de maneira
agitada. Alguns dormem bêbados; outros, envolvidos pelo excesso de comida;
outros dormem envolvidos pelo excesso de ansiedade e angústia. Poucos são os
que reservam espaço para cuidar do sono. Digam que não é verdade! Poucos se
preparam para realmente adormecer, assim como se preparam para uma viagem.
Poucos são aqueles que oram, agradecem a Deus pelo dia, ouvem uma música
serena e pacata ou têm hábitos que fazem com que se conectem com a beleza de
como foi seu dia. Ainda que o dia não tenha sido tão belo assim, eles se
conectam com a gratidão daquilo que aprenderam durante esse dia.
Meus amigos, nenhum de nós vai colher onde não plantou. Nenhum de nós
herdará paz se estiver plantando sementes de discórdia. Nenhum de nós herdará
serenidade se estiver cultivando hábitos de ansiedade.
Portanto, calma. Aproveitem o dia de hoje, revisitem seu coração com carinho,
com consciência e se questionem: quais são os hábitos de paz que estou ou não
alimentando? Por exemplo, as músicas que vocês gostam de ouvir trazem paz ou
agitação para seu coração? O que vocês escolhem consumir na televisão, na
internet, nos vídeos do YouTube e nos streamings estão lhes trazendo leveza ou
mais perturbação? O tipo de conversa que vocês têm com sua família e com seus
amigos lhes proporciona mais, ou menos inspiração?
Não há como negar: podemos mentir para todo mundo, mas é impossível
mentirmos para a própria consciência. Somos herdeiros de nós mesmos, meus
amigos. Isso é inalienável. Cada um vai colher o que planta. É aquela velha
história: se não gostamos muito do que estamos colhendo, Deus nos deu o livre-
arbítrio para mudarmos a qualidade da semente que estamos plantando.
Que Deus os abençoe sempre! Que vocês possam fazer um excelente plantio
para que colham o resultado maravilhoso dessas sementes bem cultivadas de paz
em sua vida, em sua consciência e em seu coração, que eu desejo que fique cada
vez mais leve, em paz e em harmonia.
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24
O que, realmente, é essencial em sua vida, agora?
Pessoal, eu tenho uma pergunta para fazer para vocês, mas não é qualquer
pergunta, não. É 'a' pergunta. Se vocês tivessem certeza de que vocês não teriam
muitos dias de vida, vocês continuariam fazendo exatamente o que vocês estão
fazendo agora? Essa pergunta, quando é feita sistematicamente, ela nos dá um
filtro maravilhoso para que nós possamos refletir se realmente estamos fazendo o
que deveria ser feito em cada instante. Se nós estamos vivendo uma vida que faça
sentido. Deixa-me explicar um pouco melhor.
Marco Aurélio, que foi um dos grandes imperadores romanos e também grande
filósofo estoico, costumava dizer que nós devemos tomar a morte como grande
conselheira. Parece estranho, mas é verdade. Por quê? Porque a presença da
morte pairando como uma sombra na nossa vida nos convida oficialmente a
refletirmos sobre a qualidade de cada dia, já que cada dia que passa é um dia a
menos de existência.
Então, vocês já imaginaram deixar que outras pessoas "roubem seu tempo" de
uma maneira inútil? Vocês deixarem que pensamentos negativos "tomem" sua
energia positiva de uma maneira inútil? Vocês permitirem que acontecimentos ou
determinadas situações tenham muito mais importância na sua vida do que
deveriam ter?
Muitas vezes nós reclamamos da vida que temos, mas nós não nos damos
conta de que realmente não estamos aproveitando a vida que temos porque não
colocamos nossa atenção naquilo que realmente faz sentido. Boa parte das vezes
nós perdemos tempo com pessoas, situações, emoções e lembranças que
literalmente não agregarão valor à nossa vida, não nos ajudarão a evoluir e estão
nos fazendo perder tempo.
Assim, eu volto à pergunta inicial desta pílula, quando vocês se questionam:

"Se eu tivesse poucos dias de vida eu continuaria fazendo o que eu estou fazendo
agora"? Tenham certeza de que se vocês falarem: "Não, Ricardo. Eu faria isso,
isso e isso", é sinal de que vocês não estão fazendo, é sinal de que vocês não
estão vivendo sua vida adequadamente.
Porque a pessoa prudente, aquela que realmente está vivendo sua existência
da maneira correta, ou que poderia viver dadas as atuais circunstâncias, se vocês
falarem para ela: "Olha, você só tem um dia a mais de vida, o que você mudaria
agora"? A pessoa dissesse: "Nada". Simples assim. Nada. "Como nada? Você
tem um dia de vida! Você tem uma semana de vida apenas! O que você
mudaria"? "Nada". "Como não mudaria nada? Você só tem uma semana de vida"!
"Olha, eu já estou vivendo a vida que eu quero. Eu já levanto do jeito que eu
quero. Eu já falo com Deus do jeito que eu quero. Eu já me expresso para as
pessoas que estão do meu lado sobre meu amor do jeito que eu quero. Eu já sou
uma pessoa ética do jeito que eu quero. Eu já cuido do meu corpo do jeito que eu
quero. Eu já me alimento do jeito que eu quero. Então eu não vou mudar nada.
Não tem nada para eu mudar. Então, se amanhã é meu último dia, está tudo bem.
OK, porque tudo que eu tenho que fazer já está feito. Eu não tenho pendências.
Eu estou inteiro em cada momento".
Vocês têm noção da grandeza dessa resposta? Porque eu tenho certeza de

que raríssimos de vocês podem dizer que têm essa resposta com 100% de
veracidade. Porque a maioria de nós, e eu me incluo no meio desse grupo, não
tem essa resposta. A maioria de nós está trabalhando para tentar se ajustar
emocionalmente. A maioria de nós ainda está tentando se encontrar. Não é
verdade? Boa parte de nós ainda perde tempo com coisas que não precisa, como
o que eu acabei de dizer: com relacionamentos complicados, nós damos muita
importância a emoções e lembranças do passado que não têm mais nada a ver.
Nós passamos muito tempo ansiosos com relação a um futuro que não chegou
ainda e nós talvez nunca o vejamos porque nós não estamos nem vivendo direito
nosso presente.
Então, com muita alegria, eu lhes convido a refletir sobre esse conselho do
filósofo Marco Aurélio, de tanto tempo histórico, de longa data, mas que é tão
premente e tão atual. Relembrando toda a prudência que Jesus nos orientava
para que nós não acumulássemos tesouros na Terra, onde a traça e a ferrugem a
tudo consomem, mas sim, dentro do coração. "Porque onde estiver vosso
tesouro, aí estará também vosso coração". Portanto, o próprio Cristo falava para
tomar cuidado. Olhem ao que vocês estão dando importância, criaturas.
Às vezes nós brigamos com uma pessoa, damos importância, ficamos

pensando nisso, remoendo, contamos para todo mundo. Para quê? Para que ficar
sofrendo disso o tempo todo? Isso fez vocês felizes em quê? Aí nós fomos traídos
ou traímos, tivemos um problema grave no passado, saímos do emprego, ou
ficamos doentes ou nossa mãe ou nosso pai não nos amou.
Quer dizer, lógico que são experiências que marcam, eu não vou dizer que não
marcam. Eu também tenho minhas experiências que marcam. Mas para que ficar
dando tanto poder a isso, gente? O tempo todo falando a mesma coisa, o tempo
todo remoendo isso. Aí o tempo vai passando e vocês perdem oportunidades
lindas de se relacionar com pessoas bacanas, de ter boas amizades. Perdem
oportunidades lindas de estudar, de aprender, de se enriquecer intelectualmente.
E, muito mais do que isso, oportunidades lindas de amar, de se doar à
humanidade, de se conectar com a natureza, com os animais, de ser um
instrumento de Deus onde quer que vocês se encontrem. Sabe, trazendo leveza
para seus dias, suavidade para seus minutos, com o frescor do otimismo, do bom
ânimo, da alegria, que a gratidão realmente é capaz de nos oferecer.
Então, nossa pílula inspiradora do bem, meus amigos, convida-nos a refletir

sobre o que é realmente essencial na sua vida hoje. O que é realmente
fundamental na sua vida agora? Se vocês tivessem apenas alguns dias de vida
vocês mudariam alguma coisa que estão fazendo nesse momento? Prestem bem
atenção na sua resposta porque ela vai direcioná-los para vocês saberem aquilo
que vocês têm que fazer de agora em diante. Deus os abençoe bastante.

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25
Pílulas
Qual oInspiradoras
seu real valor?
Eu gostaria de conversar com vocês, meus amigos amados, a respeito do

tema: qual o valor da sua vida? Gente, talvez poucas perguntas encontrem tanto
eco na atualidade, com todo esse contexto que nós estamos vivenciando, quanto
esta. Talvez, em nenhum momento da história da humanidade, nós tenhamos tido
tanta oportunidade - eu falo assim em diversos níveis - de refletir sobre o valor da
nossa própria vida. Em especial, qual é o valor do seu ser?
Toda pessoa que não consegue se conectar com seu próprio tamanho perante
a vida tem a sensação de que é pequeno em relação à vida que vive. E quando
nós temos essa sensação de que somos muito pequenos, nossa autoestima
diminui e nós temos a ilusão, a grande ilusão, de que nós somos descartáveis. É
aí que nasce a ideia do suicídio.
Dizemos que todo suicida, o companheiro que tem a tendência suicida

momentaneamente, é alguém que não quer se matar. A pessoa quer vencer o
próprio problema, a própria dor de se sentir menor do que os problemas que tem
enfrentado. E por não achar uma alternativa de eliminar essa sensação, acaba
buscando a alternativa do suicídio que, obviamente, mostra-se terrível para todos.
Para o suicida que, ao chegar ao mundo espiritual, paga um preço muito caro por
abreviar sua vida; e para todos aqueles que ficam, a família e todos nós que
estamos ao redor e acabamos sentindo de maneira intensa todo esse processo. É
lógico que não é a melhor alternativa.
Então, para que nós possamos realmente falar da vida e falar da luz, porque
onde há luz não há escuridão, é fundamental vocês refletirem sobre quem vocês
são. Olhem que coisa mais interessante. Se eu perguntar para vocês quem eram
os homens mais ricos da época de Jesus, lá na época dos judeus no Marco Zero
do Império Romano, vocês são capazes de me dizer? Ou quais eram os mais ricos
da Grécia antiga? Ou quais os homens mais ricos da Índia antiga? Duvido muito.
Agora, se eu perguntar para vocês: "Falem-me o nome de alguns seres que

marcaram a história da humanidade com seus exemplos de amor e de
espiritualidade apesar das dificuldades que enfrentaram?" Provavelmente vocês
vão me falar um monte. Eu aqui, de súbito, vou me lembrar do próprio Cristo e de
todos os Seus discípulos, dos primeiros Santos da Era Cristã. Lao-Tsé, isso antes
de Cristo, e o próprio Buda lá na Índia. Nós vamos encontrar a história de Krishna
ainda anterior a Buda, mas, são vários. Vocês podem se lembrar dos nomes dos
filósofos Sócrates, Platão, Aristóteles. Aí vamos para Roma e temos Sêneca,
Epíteto, o próprio Marco Aurélio que era o Imperador.

Nós vamos nos lembrar, da história recente, de um monte de pessoas
incríveis. Cada um, lógico, com suas dificuldades, seus desafios, mas que
passaram para a história da humanidade, não pela grandeza da matéria ou
porque apareceram em jornais ou ganharam grandes coisas, mas sim pela
grandeza da sua alma. Entendem, meus amigos, pelos ensinamentos que eles
deixaram.
Vou dizer-lhes uma coisa. Nenhum deles sabia que nós falaríamos deles
nessa época. Talvez Jesus, com o conhecimento gigante que tinha, com toda
onisciência. Mas Jesus é um ser à parte, nós não podemos colocá-Lo na mesma
cesta de ninguém. Mas os demais eram pessoas evoluindo. Eram pessoas
vivendo suas existências também com seus medos, suas angústias, seus receios.
Todas as histórias destes seres e de tantos outros são repletas de encontros e
desencontros, de momentos de dúvida. Momentos de profunda dúvida, de dor, de
incerteza. Mas ao invés de eles escolherem a dúvida, eles escolheram o valor da
própria vida, reconheceram seu próprio valor.
Então, pensem nisso: qual é seu valor? Seu valor pode ser medido por tudo
aquilo de bom que vocês oferecem ao mundo. Sabe quando vocês saem para
comprar pão? Essa coisa simples: comprar pão. De repente, vocês sorriem para
aquele atendente ou para aquela pessoa que cruza seu caminho e ela vai sentir
que seu dia será melhor porque vocês sorriram para ela. Só que ela não vai lhes
contar isso, mas ela vai lhes mandar essa vibração. Mas o Universo sabe que o
dia dela ficou melhor porque vocês sorriram para ela e vocês estavam só indo
comprar pão.
Vocês não precisam ser pessoas gigantes que têm milhões de seguidores em
redes sociais - que é o parâmetro de popularidade hoje - ou qualquer outra coisa,
para serem grandes aos olhos de Deus e de si mesmos. Não. Vocês precisam
simplesmente se conectar com Deus em vocês. Assim, cada vez que vocês
cuidam dos seus animais com carinho, eu estou falando sério, cada vez que o
animal olha para vocês com gratidão porque vocês existem, ele se sente melhor.
Sabe, uma planta não fala, mas ela cresce mais viçosa porque ela sente a
vibração do seu cuidado de colocar o adubo, de colocar água nela.
Seus vizinhos, seus familiares podem nem dar conta de falar o quanto vocês
são especiais ou o quanto vocês fizeram a diferença na vida deles, mas aquelas
pessoas, talvez, não tivessem o que elas têm ou não fossem o que elas são, se
não fosse por vocês. Pela comida que vocês fazem, pelo carinho que vocês
oferecem ou pelo trabalho ou o dinheiro que vocês colocam em casa, mas, acima
de tudo, pelos exemplos de vida que vocês doam, que vocês oferecem sendo
quem são. Sabe, com as palavras que vocês trazem, com seus conselhos, com
sua forma de lidar com os problemas.

Gente, é nossa herança. Vocês estão entendendo? Não tem nada a ver com
questões materiais. Isso não tem nada a ver se o corpo está doente ou não
porque o corpo nem é nosso. Nós estamos devolvendo o que não nos pertence.
Em algum momento temos que desencarnar mesmo, não vamos ficar aqui o
tempo todo. Eu não quero, não! É lógico que não. Entendem? Nossa vida é outra,
mas, enquanto nós estamos aqui, nós temos o dever de zelarmos pela nossa
vida, de cuidarmos do nosso corpo, de cuidarmos de quem está ao nosso redor.
Então, descubra ou redescubra o valor de viver, porque viver vale a pena. Com
todas as dificuldades, com os dias tristes, viver vale a pena. Com todos os
momentos nublados, o sol dá a esperança do dia seguinte, ou seja, viver vale a
pena.
Que Deus abençoe sua vida e os inspire para que vocês descubram seu valor
no meio de tantas coisas valiosas. Sintam que, quando Deus criou vocês, Ele
disse para a humanidade toda que vocês eram essenciais e a humanidade jamais
seria como ela é se não fosse por vocês. Caso contrário, obviamente Deus não os
teria criado. Pensem nisso antes de duvidar do seu real valor. Que Deus os
abençoe muito!

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26
O poder dos pequenos gestos de amor
Pequenos gestos de carinho curam e transformam a nossa alma e as nossas

relações! Hoje eu quero conversar com você exatamente a esse respeito. Vou
contar uma história muito bonita: um viúvo, cuja esposa havia desencarnado por
problema grave de saúde, cuidava do filho praticamente sozinho. Ele tinha uma
irmã, que era sua vizinha, e que o ajudava a olhar seu filho. Todos os dias ele saia
bem cedo pela manhã para trabalhar, quase de madrugada, e o filho ficava
dormindo. Eles tinham combinado que antes de sair para trabalhar, o pai passaria
na sua cama, lhe daria um beijo e daria um nó na ponta do seu lençol, como sinal
de que passara por ali. Às vezes, eles ficavam três, quatro dias sem se verem,
porque, quando o pai chegava, já era muito tarde, e o filho já estava dormindo.
Eles apenas conversavam no final de semana e durante a semana o único contato
que eles tinham era através deste nó no lençol.
Então, todos os dias o filho acordava com a expectativa de ver o nó no lençol,

porque esta era a certeza de que o pai havia passado por ali. Infelizmente, um dia
aconteceu uma situação muito triste: o filho acordou e não havia nó no lençol. Ele
ficou muito preocupado e falou com a tia; ela também estava preocupada, não
tinha notícia do irmão. Começaram a procurar e souberam que houve um acidente
perto do lugar onde ele trabalhava e, infelizmente, ele tinha sido atropelado e
levado ao hospital em estado de coma.
Eu vou pular a parte emocional, dificílima, e toda a situação de tristeza de

ambos e contar a parte linda, que toca muito nosso coração: o filho, quando
visitava o pai inconsciente, falava com ele e dizia que o amava muito, que estava
ali ao seu lado. Um dia, ele se lembrou do gesto carinhoso do pai e passou a dar
um nó na pontinha do lençol, porque ele não sabia quando o pai iria acordar, mas
tinha muita esperança que ele se recuperasse. As pessoas, notando este gesto, o
questionaram do motivo do nó. Imediatamente ele respondeu que fazia isso para
que o pai soubesse que ele esteve ali, porque, afinal, ele não sabia que horas o
pai iria acordar, mas quando isso acontecesse ele saberia que o menino nunca
saiu do seu lado. Essa história é muito bonita e podem ficar tranquilos que, por se
tratar de uma linda história, com certeza esse papai acordou e ficou muito feliz ao
perceber o nó no lençol.
O que eu quero dizer é que pequenos gestos de amor substituem muitas

palavras; pequenos gestos de amor são muito mais eloquentes do que discursos e
frases prontas. Meu pai, enquanto estava encarnado, não tinha muita facilidade de
expressar sentimentos; este não era o ponto mais forte dele, por ter uma certa
dificuldade. Mas ele expressava isso do jeito que ele dava conta. Eu me lembro
de diversas formas em que ele fez isso comigo e com os meus irmãos. Em
especial, no meu caso, ele fazia pão com ovo e café. Era muito interessante! Às
vezes nós ficávamos um tempo sem nos vermos. Quando eu viajava muito e
chegava para visitar, imediatamente, ele ia coar o café, porque sabia que eu
gostava do café. E fazia um pãozinho com ovo, porque sabia que eu gostava.
Entende? Ele não precisava falar eu te amo; eu sabia que ele me amava e,
aquele jeito dele de fazer o pãozinho com ovo e o café era a forma mais prática e
simples de ele demonstrar isso.
Expresse seu gesto de amor e carinho por quem você ama. Eu sei que muitos
de vocês têm dificuldades de falar dos seus sentimentos. Às vezes demora um
pouco para nos darmos conta de fazer isso, nem sempre é fácil mesmo, mas
expresse do jeito que você conseguir: um bilhete, um coração na resposta do
WhatsApp, uma pílula que às vezes você manda para alguém - este é um gesto
de você mostrar para a pessoa que lembrou dela. Ou outra forma: pode ser levar
uma comidinha, ligar para a pessoa, dar mais atenção a ela, criar uma música...
Só não seja indiferente; o contrário do amor, não é o ódio, é a indiferença. Muitas
pessoas são indiferentes àqueles que deveriam amar e não se dão conta disso
até perdê-los. Então, preste atenção para que isso não aconteça com você!

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27
Quer ser feliz? Eis uma dica de ouro
Hoje eu gostaria de repercutir uma reflexão profunda que está em "O Livro dos
Espíritos", na pergunta 922, na quarta parte desse livro extraordinário e revelador.
É uma pergunta em que Allan Kardec questiona o Espírito da Verdade sobre a
felicidade a que nós podemos aspirar aqui na Terra, este nosso mundo tão louco
de provas e expiações e tão instável. Como sermos felizes aqui? E os amigos
espirituais dão uma resposta muito curta e objetiva: do ponta de vista material,
aprendendo a não ficar apegados além do que é realmente necessário, para que
tenhamos uma vida digna, justa e feliz; e, acima de tudo, do ponto de vista moral,
sendo pessoas que vivam com a mente calma e tranquila, cultivando valores
nobres no coração. Olhem que coisa mais linda! Depois olhem a pergunta 922.
Meus amigos, eu fico pensando: "Todo mundo quer ser feliz”. Vocês querem
ser felizes? Eu tenho certeza de que querem. Eu quero! Mas a pergunta é: qual de
nós está disposto a verdadeiramente abrir mão daquilo que nos afasta da
felicidade? Aí a questão é outra. Nós queremos o resultado, mas qual de nós está
a fim de pagar o preço? Para sermos felizes do ponto de vista da matéria,
segundo os amigos do mundo maior, precisamos abrir mão da cobiça, do desejo
excessivo de ter cada vez mais pelo simples fato de ter, ter a qualquer preço,
mesmo que esse preço seja nos afastarmos das pessoas que amamos ou nos
afastarmos de uma vida reta, com bons valores.
Pensem comigo: quantas pessoas, em busca de cobiça, têm se perdido no

mundo? A corrupção é um exemplo. Boa parte das pessoas que se corrompe não
está com fome. São pessoas que já moram muito bem, já têm uma boa estrutura
de vida e continuam se corrompendo. Estão lesando milhares de vidas, assumindo
um karma ou débito coletivo gigantesco, que custará caro no futuro - não tenham
dúvida quanto a isso - pelos mecanismos implacáveis da lei divina. A troco de
quê? Para quê? Se já têm o que precisam? Quantas vezes nós nos perdemos
para crescer profissionalmente, passando em cima de pessoas, mentindo ou
desqualificando os outros? Muitas vezes, nós fazemos coisas erradas, pegamos
aquilo que não é nosso.
Meus amigos, cuidado! Nós acabamos nos perdendo por muito pouco. A vida
material da maioria de nós na Terra não é fácil. Muitos de nós passam,
literalmente, por grandes privações. Mas é fundamental que aprendamos a vencê-
las com dignidade, porque, muitas vezes, essa é a prova da privação. Enquanto
buscamos superar essas provas com dignidade, nós trabalhamos a inteligência, a
persistência, a perseverança, a flexibilidade e a aprendizagem de fazer coisas
novas. E se nós tivermos a chance de vencer nossas provas com dignidade, com
trabalho e com honestidade, nossa consciência sempre estará tranquila.
Agora, imaginem a pessoa que se perde no meio da corrupção, no meio do
engano. Olhem que nível de energia! Que tipo de espíritos vocês acham que ela
atrai? Gostem ou não de pensar nisso, é uma realidade. Muitos de nós estão
criando peso para a própria existência e não conseguem entender por que não
são felizes. Por que será? E a questão da consciência, que os amigos espirituais
falam? Do ponto de vista moral, é muito importante que nós nos libertemos de
tudo aquilo que nos faz mal.
Por exemplo, falar mal da vida dos outros. Eu sempre falo disso aqui. Quantas
pessoas fofoqueiras existem? É triste isso, assim como ser uma pessoa ansiosa.
Gente, preocupar-se com o futuro é saudável desde que isso não prejudique o
momento presente. A ansiedade nos tira a paz de viver aqui e agora, de usufruir
da vida no aqui e agora. Vocês acham que isso é justo com vocês, com os sonhos
e os desejos de vocês? Acredito que não. Então, se vocês querem ter uma vida
serena, é importante aprender a estar em paz, a meditar, a conversar com Deus,
a deixar de ser pessoas tão controladoras. Porque, normalmente, o ansioso é
controlador, quer controlar tudo e, quando não consegue, se desespera.
Enfim, longos assuntos aqui para conversarmos. Uma auto análise é sempre
necessária e saudável para a vida de todos nós. Eu tenho certeza de que, se
usarem o dia de hoje para autoanálise, vocês sentirão onde estão errando a mão,
seja na vida material ou na vida moral. Talvez esteja lhes faltando otimismo ou
generosidade. Talvez vocês sintam que lhes falta disciplina para estudar, para
cuidar mais de si, da sua família ou dos valores que vocês abraçam. A quantidade
de possibilidades é enorme. Mas eu tenho certeza de que, se tiverem ouvidos
para ouvir e olhos para ver, sem dúvida alguma vocês encontrarão as respostas
de que necessitam.

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28
Se Deus tirasse algo de você, com certeza
colocaria algo melhor no lugar
u m aPílulas
p a rInspiradoras
a c a d a - 02/08/2020
dia do mês
Eu gostaria de conversar com você a respeito de uma frase muito profunda que
diz o seguinte: ”Deus não tira nada de você sem colocar alguma coisa muito
melhor no seu lugar”. Olha que lindo, “ Deus não tira nada de você sem colocar
alguma coisa muito melhor no seu lugar”!
Primeira coisa, eu queria explicar essa história de Deus não tirar nada de nós.
Na realidade essa é uma frase, cujo significado é que a vida sempre nos coloca
em situações desafiadoras e nós interpretamos como se fosse algo que Deus
estivesse tirando de nós. E na realidade não é Deus que está tirando, é um
processo de crescimento, de despertamento, mas, mesmo assim, sempre quando
essas situações acontecem, nós temos um grande ganho potencial que está do
nosso lado. Precisamos observar. É assim em todos os sentidos.
Vou te dar um exemplo: Quantas vezes nós ouvimos histórias de pessoas que
perderam a saúde, que de uma hora para outra sofreram algum tipo de acidente,
tiveram problemas graves de saúde, talvez tiveram membros amputados, tiveram
que conviver com situações extremamente desafiadoras. Então, a princípio,
alguma pessoa mais desavisada pode falar: ‘‘Deus tirou de mim a minha saúde”. E
na verdade não foi Deus que tirou sua saúde. Você está vivendo uma experiência
momentânea sem ter sua saúde e, obviamente, isso significa que, independente
dessa circunstância atual, é possível que você possa aprender muito com tudo
que essa experiência vai te trazer.
Uma pessoa chega e fala assim: “Deus tirou de mim o meu emprego”. E,
obviamente, Deus não tira o emprego de ninguém, mas podemos aprender, com
muita tranquilidade, algumas situações em que nós, de repente, estamos sem o
trabalho que queríamos, a pensar fora da caixa, a ter novas iniciativas que nós
não teríamos. E essa sensação de perda, com certeza, pode ser substituída por
uma sensação de ganho muito grande. Aliás, quantas pessoas começam
negócios, encontram sua felicidade profissional, exatamente porque passaram por
uma “perda”.
E a parte afetiva a mesma coisa: “Deus tirou de mim a chance de ser feliz no
amor”. “Eu não encontrei minha alma gêmea”. Deus não tira nada de ninguém
não, mas, se você quiser levar a sério essa frase, então, pense que, se Deus
tivesse tirado algo de você, colocou algo muito melhor no lugar. Talvez hoje você
não tenha a pessoa que gostaria, em contrapartida, você tem a oportunidade de
se preparar para a pessoa que está pronta para poder chegar até você. Consegue
entender como isso é importante?

É fundamental compreender a relevância de aprendermos a ter um olhar
generoso em relação à vida. Esse é um ponto, um sinal de profunda maturidade
espiritual. Quando acreditamos que Deus está tirando coisas de nós, na verdade,
nós nos colocamos na posição de vítima, que é muito perigosa, porque Deus não
tira nada de ninguém, pelo contrário, a lei Divina é justa e você pode ter certeza
absoluta que: na hora que vem uma dor, existe sempre uma grande
aprendizagem repleta de amor na sequência; na hora que você passa por uma
situação desafiadora, existe uma recompensa proporcional para aquela pessoa
que está disposta a manter-se aberta para tudo aquilo que a vida pode oferecer.
Então, meus amigos, a grande pergunta que cada um de nós precisamos nos
fazer é: “Eu estou realmente aberto, estou realmente sensível à percepção de
como Deus fala comigo através da Lei Divina, mesmo no meio dessas
dificuldades que eu passo?” Porque essa maturidade muda tudo.
Quem precisa se curar somos nós, a nossa visão doente da vida, a nossa
visão unilateral de brigar com a vida. Ao invés de brigarmos com a nossa vida,
precisamos aprender a viver lá dentro do seu fluxo natural. Ao invés de brigarmos
com a nossa existência, meus amigos queridos, nós precisamos aprender a
enxergar como existe uma grandeza divina extraordinária a nos beneficiar quando
nos permitimos passar pelas experiências certas.
Deus te proteja e te ilumine para que você nunca desista de seguir nessa
sequência profunda de aprendizagens.

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29
Uma linda e fantástica história de fé e consciência
Eu quero contar a vocês uma história linda e tocante sobre a fé. Olha que
interessante. Havia um determinado senhor farmacêutico que dizia ser ateu, quero
dizer que não acreditava em Deus de jeito nenhum. Um belo dia uma criancinha
chegou perto dele falando assim: “Senhor, eu preciso muito que faça esse remédio
para minha mãe, ela é muito pobre e nós moramos em um bairro pobre, e eu
consegui esse dinheiro aqui, depois de pedir esmolas na minha rua, para o senhor
fazer esse remédio”. E mostrou uma receita.
Aquele farmacêutico ficou muito tocado e acabou manipulando o remédio.

Enquanto ele manipulava o remédio na sua farmácia de manipulação, ele
percebeu que um equívoco na dosagem do remédio por incrível que pareça
poderia matar a mãe, exatamente pelo nível de alergia que provavelmente ela
tinha devido à receita que ele tinha recebido. E aí, ele estava fazendo dois
remédios para uma outra pessoa e a diferença era mínima. Era o mesmo
medicamento, sendo que um tinha essa substância tóxica para essa mãezinha e o
outro não.
Resumo da história, a menina chegou mais ou menos às 5 horas da tarde,

como tinha sido combinado. O Farmacêutico, com muita pressa e afobado para
resolver suas coisas, entregou rapidamente para menina o remédio. Ela, muito
agradecida, disse: “Muito obrigada, senhor! Que Deus te abençoe! Esse remédio
vai salvar a vida da minha mãe e eu só tenho ela para cuidar de mim”. Ele ficou
emocionado, pois, embora ele dissesse que era ateu, ele jamais foi uma pessoa
fria, pelo contrário, era um homem bom. Ele apenas não havia ainda tido, talvez,
uma relação profunda com Deus, para poder acreditar no Pai. Seja como for,
ainda ficou ironizando: “Ah, pobre menininha! E ainda acredita em Deus! Que bom
que essa crença a conforta!”. Ele pensou nisso rapidamente e foi embora.
Na hora que ele chega atrás do balcão, onde ele estava manipulando os
medicamentos, tomou um susto. Na pressa, esse homem tinha dado para a
menina o medicamento errado, exatamente aquele com a substância tóxica que a
mãe, com certeza, teria um problema, um choque anafilático, alguma coisa muito
grave e talvez desencarnasse. Esse homem ficou louco, ficou desesperado e
procurou a menina de um lado para o outro, um desespero enorme. Ele procurou
algum telefone, mas a menina era pobrezinha e não tinha dado o telefone. Ele
começou a se sentir culpado. Como é que ele tinha se distraído daquele jeito? Aí,
lembrou-se da menina, chegando logo de manhãzinha, tendo pedido esmola para
pagar aquele remédio, vindo de longe. Aí, foi se sentindo mal, mal, mal, mal, um
desespero bateu no peito dele, não sabia o que fazer, pois ele seria responsável
pela morte daquela mãe e aquela menina ficaria órfã.
Pela primeira vez na vida, o desespero foi tão grande que esse homem bateu o
joelho no chão, começou a chorar e a rezar. Exatamente isso, ele começou a
rezar e começou a dizer assim: “Meu Deus, se o senhor realmente existir, essa é
a hora do Senhor se manifestar! Por favor se mostre, por favor proteja, permita
que essa menina volte, eu tenho que dar um jeito, não posso me tornar um
criminoso!” Pela primeira vez na vida, sem se dar conta, ele estava orando. E, ao
terminar a oração, por incrível que pareça, acredite você ou não, essa menininha
entra na farmácia dele, chorando desesperada, pedindo: “Perdão, perdão,
perdão!”. O homem enxuga as lágrimas dele e começa a vê-la, sem entender
nada. Como que ela tinha surgido do nada ali na frente dele? E perguntou: “O que
aconteceu?”. Ela respondeu: “Eu estava andando e um homem bateu em mim,
agora a pouco na rua, e, aí, o medicamento caiu no chão e ele pisou em cima.
Desculpa, não tenho dinheiro para poder comprar outro”.
Gente, esse homem na hora a acalmou e agradeceu a Deus, pela primeira

vez, pedindo perdão por ter sido tão ingrato e infiel à sua consciência, à sua
presença. Deu, não só, o remédio à menina, como fez questão de levá-la até a
mãe, conhecendo o lugar onde elas moravam. E acabou depois comprando uma
comida, confortando aquela família, além do remédio, tornando-se amigo da
família, que acabou lhe trazendo muita paz ao coração. Depois disso nunca mais
ele deixou de orar e de falar de como a fé em Deus é grande e transformadora.
Então, meus amigos, hoje eu desejo que você não precise perder remédios,
não precise colocar o joelho no chão para rezar. Desejo que você não precise
passar por nenhum tipo de experiência semelhante a essa para você ter a certeza
exata da grandeza de Deus se manifestando no seu cotidiano e na sua existência.
Confie na bondade do Pai Celeste sempre, mas faça a sua parte. Só o que nos
falta é fazer a nossa parte, porque a lei Divina faz a dela. Lembre-se, nada que
não lhe pertença chegará a você, e tudo aquilo que lhe pertença, a humanidade, o
mundo, o universo, a lei Divina dará um jeito de fazer bater na sua porta e cair em
cima do seu colo. Confie no fluxo Divino que está no universo.

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30
Pílulas
Jesus, vocêInspiradoras
e o deserto interior
Hoje vamos falar sobre o trecho do Evangelho de Mateus em que Jesus,

depois de dispersar a multidão, após fazer mais uma das suas lindas pregações, o
nosso Cristo simplesmente sobe até um monte para meditar. Ele vai lá para ficar
em silêncio solitário durante toda a tarde, segundo conta o evangelho, para
meditar e, quando é mais à noite, Ele volta andando sobre as águas - aquela
famosa passagem que nós conhecemos, quando Simão Pedro anda sobre as
águas e depois acaba afundando.
Pois bem, baseado nesse exemplo do Cristo, nós vemos a importância de

buscarmos o nosso deserto interior. Não sei se vocês já pararam para perceber
que as principais religiões que nós temos no planeta nasceram no meio do
deserto. O judaísmo foi assim, o budismo foi assim, o Islamismo foi assim, o
cristianismo também foi assim; todas as religiões que floresceram no meio
desértico, no ambiente físico de deserto. Mas essa metáfora existencial também
vale para cada um de nós.
Grandes transformações do ser aconteceram em instantes em que algumas

pessoas passaram por um momento de "solidão física”, mas uma profunda
conexão com Deus. Foi assim com Mahatma Gandhi, quando ele estava em
Durban na África do Sul na primeira vez que ele foi preso. Ele ainda era um
homem - digamos assim comum - e começa a se transformar em Mahatma, após
a sua primeira prisão, onde ele passa os dias em silêncio, meditando; foi assim
com Saulo que, após ir para o deserto, retorna e se torna Paulo; foi assim com
Sidarta que se torna Gautama Buda Shakyamuni, após passar mais de oito anos
perambulando pelas florestas da Índia, antes de se iluminar; e foi assim com Cristo
que só assume a sua missão, o seu compromisso público, após retornar de
quarenta dias e quarenta noites no deserto. Na sequência, Ele vai até João Batista
para ser batizado e oficialmente começa a sua vida pública.
Então, o que é que isso quer dizer? O deserto existencial, esse momento de
"solidão física”, abro aspas porque não é solidão. Fisicamente você pode não ter
ninguém do seu lado, mas existe uma conexão potencial com Deus que é
transformadora. É uma conexão que, quando nós a entendemos, deixamos de
fugir dela e começamos a encontrar um nível de paz, um nível de quietude que,
até então, nós não conhecíamos. E eu vejo quantas vezes nós vivemos fugindo
dessa conexão, ainda mais nessa época de hoje com tanta distração, redes
sociais, internet para um lado e para o outro, serviços de streaming, transmitindo
um monte de filmes... e nós vamos nos perdendo de nós mesmos e nem nos
damos conta. Nem percebemos isso, loucura né? Mas é exatamente isso que
acontece.
O tempo vai passando e você de repente deixa de observar sua alma, de
mergulhar no seu ser mais profundo, de conhecer seus sentimentos, de entender
quem você é, de compreender quais são seus sonhos, de compreender melhor as
suas próprias falhas, que é algo natural para uma pessoa que quer mergulhar
dentro de si. Mas para alguém que vive na correria do dia a dia, querendo agradar
os outros, que vive preso em celular, em WhatsApp - vocês sabiam que existem
pesquisas que mostram que nós, em busca de uma recompensa imediata,
chegamos a acessar 50 vezes o WhatsApp por dia? Muitos em busca de
mensagem, de notificação, porque a pessoa quer se sentir importante, quer sentir
que alguém se lembrou dela. Ou faz isso com o facebook ou o instagram,
checando o tempo todo, para ver se alguém comentou a sua postagem ou coisas
do gênero - esse excesso de movimentação para fora está nos desconectando da
nossa essência aqui dentro.
Essa busca do deserto interior de maneira consciente é transformadora porque

nos liberta desse automatismo, você entende isso? A importância de você se
conectar com Deus, com os espíritos que te protegem, conectando-se com esse
deserto interior; você não vai fazer isso rodeado de pessoas, mas sozinho. É
muito importante a espiritualidade saber que pode te acessar e que, em um
determinado momento, você estará disponível para ela, seja na meditação ou em
uma oração. É muito importante você parar um pouco e entrar em contato com a
sua natureza. "Ah, Ricardo! Mas moro numa casa ou num apartamento de 50
metros quadrados". Não há problema, acorde mais cedo ou durma mais tarde,
mas tenha um tempinho em que você vai para o cantinho do seu quarto, ficar
quietinho na sua sala. Naquele momento você pede para ninguém te incomodar,
nem que você coloque um fone de ouvido, mas aquele é o seu momento com
Deus.
Nós temos que parar de desculpas, meus amigos, e levar a sério a vida aqui
na Terra, porque senão você vai ser mais uma pessoa vivendo uma vida vã, vai
ser mais uma pessoa superficial, o que mais existe são pessoas superficiais no
planeta, vivem de maneira superficial e não se dão conta disso. Aí, no final da
vida, olham para trás e não estão carregando nada. Ou você acha que o que vai
levar para o mundo espiritual? A sua herança será o quê? Quantos churrascos
você foi? Quantas festas badaladas você participou? Tem certeza que essa é a
sua herança? Quantas vezes você beijou na boca? Quantas vezes você transou?
Quanto de dinheiro você acumulou? E aí no mundo espiritual você não vai
precisar dessas coisas.
Cuidado onde você está investindo o seu tempo! Cuidado em que você vem
investindo sua atenção. Cuidado onde você está investindo a sua vida. Lembre-
se: não é qualquer coisa, é a sua vida! Busque seus momentos de deserto
interior, pois, se até Jesus, até o Cristo buscava o seu deserto, você acha que eu
e você não vamos precisar?

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E você já sabe, até breve meus
amigos, até muito breve!

Pílulas Inspiradoras - Setembro

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De repente o bobo da corte que estava do lado do rei falou:

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Gente, eu não estou falando novidade nenhuma. O que acontece é que,

Então, nossa Pílula de hoje, te convida ao bom senso, ao autoconhecimento e

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Um dos maiores líderes espirituais de todos os tempos, pelo menos da história

Yogananda, embora fosse um mestre Yogue, da mais alta capacidade, nos

No Livro de Jó, no antigo testamento, vamos encontrar Jó passando por muitos

CONFIRA TAMBÉM A VERSÃO

Hoje eu gostaria de conversar com vocês sobre a mente de Shoshin. Essa é

O que é a mente de principiante? Sabem quando vocês estão muito

A mente de Shoshin é associada, no zen-budismo, àquela pessoa que está

Meus amigos, na vida espiritual é a mesma coisa. Vocês já pensaram o que

Gente, é da natureza humana. Deixamos de realmente ganhar, de cultivar um

Então, nossa pílula inspiradora de hoje, convida-os a rever seus conceitos,

A vigilância é fundamental. A consistência os levará para o próximo nível. Se