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Aula 11 - Lipídios
Aula 11 - Lipídios
Carboidratos fornecem menor suporte energético, mas são a fonte primária de energia
devido à facilidade de quebra e absorção dos glicídios pelo organismo e à eficiência no
controle glicêmico.
Os estoques de energia via carboidratos (glicogênio) são suficientes por apenas
algumas horas.
As reservas lipídicas fornecem energia para vários dias.
A reserva energética lipídica é preferencial do ponto de vista de economia de espaço,
pois os lipídios são hidrofóbicos e não se associam à água do organismo.
Isolante térmico
• Atuam no controle da temperatura corporal de
indivíduos endotérmicos (hipoderme).
• Impede a perda excessiva de energia térmica,
facilitando o controle da temperatura.
• Triglicerídeos possuem a capacidade de diminuir a
• Sinalização intracelular.
Função reguladora
• Hormônios esteroides e vitaminas
lipossolúveis controlam ou auxiliam no
controle de diversas funções no
organismo.
neurônios.
• Sua função é aumentar a velocidade de transporte dos impulsos nervosos.
suberina).
• Atuam como impermeabilizantes que evitam a perda excessiva de água.
Complexos ou compostos
São lipídios formados por ácido graxo, álcool e outro elemento.
Ex: Fosfolipídios, glicolipídios, entre outros.
Derivados
São lipídios obtidos a partir da quebra (hidrólise) ou decomposição de lipídios
simples ou complexos.
Ex: Colesterol.
Lipídios Simples
Glicerídeos
Óleos e gorduras.
○ Ácidos graxos + álcool (glicerol) = Éster.
◆ Insaturados
● São de origem vegetal e na forma de
óleo.
● Exceção: os disponíveis nos peixes
Fosfolipídios
○ álcool + ácido graxo + grupo de fosfato + composto nitrogenado.
○ Possuem uma região polar (cabeça hidrofílica) e outra apolar (cauda hidrofóbica)
Lipoproteínas
○ lipídios + proteínas
● “boas”
é novamente metabolizado.
● estimulada por meio da prática de exercícios físicos e pela manutenção
do peso adequado.
■ lipoproteínas de baixa densidade (LDL):
● “ruins”
Esteroides
○ São lipídios derivados do colesterol.